ഉത്കണ്ഠയും വിഷാദവും ദേഷ്യവും നമ്മുടെ ആരോഗ്യനില തകരാറിലാക്കുമെന്ന് അറിയാമോ?
അമിത ഉത്കണ്ഠയും വിഷാദവും കോപവും ഉള്ളവരുടെ രോഗപ്രതിരോധ സംവിധാനം തകരാറിലാകുന്നതുകൊണ്ടാണിത്. അമിത ഉത്കണ്ഠ ഓർമ്മത്തകരാറുകളുണ്ടാക്കും. മോശം വികാരങ്ങൾ അകാലവാർദ്ധക്യത്തിനും കാരണമാകും. മോശം വികാരങ്ങൾ കാരണം സംഭവിക്കാവുന്ന ആരോഗ്യപ്രശ്നങ്ങൾ ഇവയാണ് :
1 മാനസികാരോഗ്യം തകരാറിലാകുന്നു 2. ആർത്രൈറ്റിസ് 3. പക്ഷാഘാതം 4. ഹൃദ്രോഗം 5.അമിതവണ്ണം 6. മലബന്ധം 7. ദഹനേന്ദ്രിയത്തിന്റെ അനാരോഗ്യം 8. അസിഡിറ്റി 9. ക്ഷീണം 10 . ഉറക്കക്കുറവ് , അല്ലെങ്കിൽ അമിതമായ ഉറക്കം 11. അലസത 12. അണുബാധകൾ 13. ചർമരോഗങ്ങൾ