ലോ​ക​ത്തി​ൽ​ ​ഏ​റ്റ​വും​കൂ​ടു​ത​ൽ​ ​ഇ​ഷ്ട​പ്പെ​ടു​ന്ന​തെ​ന്തി​നെ​യാ​യി​രി​ക്കും​ ​എ​ന്ന​ ​ചോ​ദ്യ​ത്തി​ന്റെ​ ​ഉ​ത്ത​രം​ ​'​എ​ന്നെത്തന്നെ​" ​എ​ന്നാ​യി​രി​ക്കും.​ ​കാ​ഴ്ച​ ​ക​ണ്ണു​ക​ൾ​ ​കാ​ണു​ന്ന​തി​നു​ ​മു​ൻ​പ് ​ത​ന്നെ​ ​അ​തി​നു​ ​മു​ന്നി​ൽ​ ​തി​ര​ശ്ശീ​ല​യി​ട്ട് ​കാ​മ​റ​ ​അ​തൊ​പ്പി​യെ​ടു​ക്കു​ന്നു.​ ​ക​ണ്ണു​ക​ൾ​ക്ക് ​പ​ക​രം​ ​എ​ല്ലാം​ ​കാ​ണു​ന്ന​ത് ​കാ​മ​റ​ക​ളാ​ണ് ​അ​തു​കൊ​ണ്ട് ​ത​ന്നെ​ ​കാ​മ​റ​യി​ലൂ​ടെ​ ​'​എ​ന്നെ​"കാ​ണു​ന്ന​തും​ ​വ​ള​രെ​ ​ഇ​ഷ്ടം.​ ​പ​ക്ഷേ​ ​അ​ത്ത​രം​ ​ഇ​ഷ്ട​ങ്ങ​ൾ​ ​അ​തി​രു​ക​ട​ക്കു​മ്പോ​ൾ​ ​ഏ​ത​റ്റം​ ​വ​രെ​യും​ ​പോ​കാ​ൻ​ ​ത​യ്യാ​റാ​വു​ക​യും​ ​ആ​ ​'​സാ​ഹ​സി​ക​ത​" ​പി​ന്നെ​ ​മ​ര​ണ​ത്തി​ലേ​ക്കു​ള്ള​ ​ക​വാ​ട​മാ​യി​ത്തീ​രു​ക​യും​ ​ചെ​യ്യു​ന്നു.

ഏ​റ്റ​വും​ ​അ​പ​ക​ട​ക​ര​മാ​യ​ ​സെ​ൽ​ഫി​ ​എ​ടു​ക്കാ​നു​ള്ള​ ​ത്വ​ര​യി​ൽ​ 2011​ ​നും​ 2017​ ​നു​മി​ട​യി​ൽ​ ​പൊ​ലി​ഞ്ഞ​ത് 259​ ​ജീ​വ​നു​ക​ളാ​ണെ​ന്ന് ​ആ​ൾ​ ​ഇ​ന്ത്യാ​ ​ഇ​ൻ​സ്റ്റി​റ്റ്യൂ​ട്ട് ​ന​ട​ത്തി​യ​ ​പ​ഠ​നം​ ​വ്യ​ക്ത​മാ​ക്കു​ന്നു.​ ​സെ​ൽ​ഫി​ ​മ​ര​ണ​ത്തി​ൽ​ ​മു​ൻ​പ​ന്തി​യി​ൽ​ ​നി​ൽ​ക്കു​ന്ന​ ​രാ​ജ്യ​മാ​ണ് ​ഇ​ന്ത്യ.​ ​റ​ഷ്യ,​യു.​എ​സ്,​ ​പാ​ക്കി​സ്ഥാ​ൻ​ ​എ​ന്നി​വ​രാ​ണ് ​തൊ​ട്ടു​ ​പി​ന്നി​ൽ.​സെ​ൽ​ഫി​ ​മ​ര​ണ​ങ്ങ​ൾ​ ​കൂ​ടു​ത​ലു​ള്ള​ ​രാ​ജ്യ​മാ​ണ് ​ഇ​ന്ത്യ​ ​എ​ന്ന​ത് ​ന​മ്മു​ടെ​ ​അ​ലം​ഭാ​വ​ത്തെ​യും​ ​സ​മൂ​ഹ​ ​മാ​ധ്യ​മ​ങ്ങ​ളോ​ടു​ള്ള​ ​അ​ടി​മ​ത്ത​ത്തെ​യും​ ​സൂ​ചി​പ്പി​ക്കു​ന്നു.​ട്രെയിനിന് ​മു​ക​ളി​ൽ​ ​നി​ന്നും,​​​ ​പാ​ള​ത്തി​ൽ​ ​കി​ട​ന്നും​ ​സെ​ൽ​ഫി​യെ​ടു​ക്കാ​ൻ​ ​തു​ട​ങ്ങി​യ​പ്പോ​ൾ​ ​സെ​ൽ​ഫി​ക്കു​ ​വേ​ണ്ടി​ ​പ്ര​ത്യേ​ക​യി​ട​ങ്ങ​ൾ​ ​ഇ​ന്ത്യ​ൻ​ ​റെ​യി​ൽ​വേയ്‌​ക്ക് ​ഒ​രു​ക്കേ​ണ്ടി​ ​വ​ന്നു.​ ​ഇ​രു​പ​ത്തി​യൊ​ന്നാം​ ​നൂ​റ്റാ​ണ്ടി​ന്റെ​ ​സം​ഭാ​വ​ന​യാ​ണ് ​'​സെ​ൽ​ഫി​" എ​ന്ന​ ​വാ​ക്ക്. സെ​ൽ​ഫി​യെ​ടു​ക്കു​ന്ന​തി​നി​ടെ​ ​മ​ര​ണ​പ്പെ​ടു​ന്ന​തി​നെ​ ​'​സെ​ൽ​ഫി​സൈ​ഡ്" എ​ന്ന് ​പ​റ​യു​ന്നു.​ ​ഉ​യ​ര​ങ്ങ​ളി​ൽ​ ​നി​ന്ന് ​വീ​ണും​ ​ആ​ള​ങ്ങ​ളി​ൽ​ ​മു​ങ്ങി​യും​ ​പാ​ഞ്ഞു​ ​വ​രു​ന്ന​ ​വ​ണ്ടി​ക​ൾ​ക്ക് ​മു​ന്നി​ൽ​ ​അ​പ​ക​ട​ങ്ങ​ളി​ൽ​പ്പെ​ട്ടും​ ​പൊ​ലി​യു​ന്ന​ ​ജീ​വ​നു​ക​ൾ​ ​സ്വ​യം​ ​ഒ​രു​ ​ഫ്രെയിമിനു​ള്ളി​ൽ​ ​ഒ​തു​ങ്ങാ​ൻ​ ​ശ്ര​മി​ച്ച​തി​ന്റെ​ ​ബാ​ക്കി​പ​ത്ര​ങ്ങ​ളാ​ണി​വ.​ ​യു.​എ​സ് ​നാ​ഷ​ണ​ൽ​ ​ലൈ​ബ്ര​റി​ ​ഓ​ഫ് ​മെ​ഡി​സി​നി​ലെ​ ​ഗ​വേ​ഷ​ക​ർ​ ​പ​റ​യു​ന്ന​ത് ​അ​പ​ക​ട​ക​ര​മാ​യ​ ​സ്ഥ​ല​ങ്ങ​ളി​ൽ​ ​'​നോ​ ​സെ​ൽ​ഫി​ ​സോ​ൺ" ​ഉ​ണ്ടാ​വ​ണ​മെ​ന്നാ​ണ്.

'​സെ​ൽ​ഫി​റ്റെ​സ് " ​എ​ന്ന​ ​വാ​ക്ക് ​സെ​ൽ​ഫി​ ​ഭ്ര​മ​ക്കാ​രെ​ ​സൂ​ചി​പ്പി​ക്കാ​ൻ​ ​ഉ​പ​യോ​ഗി​ക്കു​ന്നു.​അ​മേ​രി​ക്ക​ൻ​ ​സൈ​ക്യാ​ട്രി​ക്ക് ​അ​സോ​സി​യേ​ഷ​ൻ​ ​അ​മി​ത​മാ​യ​ ​സെ​ൽ​ഫി​ ​ഭ്ര​മ​ത്തെ​ ​മാ​ന​സി​ക​ ​രോ​ഗ​മാ​യി​ ​അം​ഗീ​ക​രി​ച്ചി​രി​ക്കു​ന്നു.​ ​ത​ന്റെ​ ​ആ​ത്മാ​ഭി​മാ​ന​ത്തെ​ ​ഉ​യ​ർ​ത്തി​പ്പി​ടി​ക്കു​ക,​സ​മൂ​ഹ​വു​മാ​യു​ള്ള​ ​അ​ക​ലം​ ​കു​റ​യ്ക്കു​ക​ ​എ​ന്നി​വ​യാ​ണ് ​ഇ​വ​രു​ടെ​ ​പൊ​തു​ ​ല​ക്ഷ്യം.​ഇ​വ​രെ​ ​മൂ​ന്ന് ​വി​ഭാ​ഗ​മാ​യി​ ​ത​രം​ ​തി​രി​ച്ചി​രി​ക്കു​ന്നു.​ ​ഒ​രു​ ​ദി​വ​സം​ ​കു​റ​ഞ്ഞ​ത് മൂന്ന് ത​വ​ണ​യെ​ങ്കി​ലും​ ​സെ​ൽ​ഫി​യെ​ടു​ക്കു​ന്ന​വ​രാ​ണ് ​ആ​ദ്യ​ ​വി​ഭാ​ഗം​ ​എ​ന്നാ​ൽ​ ​ഇ​വ​രി​ത് ​സ​മൂ​ഹ​ ​മാ​ധ്യ​മ​ങ്ങ​ളി​ൽ​ ​പോ​സ്റ്റ് ​ചെ​യ്യാ​റി​ല്ല.​ ​സ​മൂ​ഹ​മാ​ധ്യ​മ​ങ്ങ​ളി​ൽ​ ​പോ​സ്റ്റ് ​ചെ​യ്യു​ന്ന​വ​രാ​ണ് ​ര​ണ്ടാ​മ​ത്തെ​ ​വി​ഭാ​ഗം.​ ​ദി​വ​സം​ ​മു​ഴു​വ​ൻ​ ​സെ​ൽ​ഫി​യെ​ടു​ക്കു​ക​യും​ ​ആ​റ് ​ത​വ​ണ​യെ​ങ്കി​ലും​ ​സ​മൂ​ഹ​ ​മാ​ധ്യ​മ​ങ്ങ​ളി​ൽ​ ​പോ​സ്റ്റ് ​ചെ​യ്യു​ന്ന​വ​രാ​ണ് ​ഏ​റ്റ​വും​ ​അ​പ​ക​ട​കാ​രി​യാ​യ​ ​വി​ഭാ​ഗം.

‌ഇ​ന്ത്യ​ൻ​ ​വി​ദ്യാ​ർ​ത്ഥി​ക​ളി​ൽ​ ​ന​ട​ത്തി​യ​ ​പ​ഠ​നം​ ​'​ഇ​ന്റ​ർ​നാ​ഷ​ണ​ൽ​ ​ജേ​ണ​ൽ​ ​ഓ​ഫ് ​മെ​ന്റ​ൽ​ ​ഹെ​ൽ​ത്ത് ​ആ​ൻ​ഡ് ​അ​ഡി​ക്ഷ​ "നി​ൽ​ ​പ്ര​സി​ദ്ധ​പ്പെ​ടു​ത്തി​യി​ട്ടു​ണ്ട്. ​സെ​ൽ​ഫി​ ​പോ​സ്റ്റ് ​ചെ​യ്യു​മ്പോ​ൾ​ ​മ​റ്റു​ള്ള​വ​രു​ടെ​ ​അം​ഗീ​കാ​രം​ ​ല​ഭി​ക്കു​ന്നു,​ ​ആ​ത്മ​വി​ശ്വാ​സം​ ​കൂ​ടു​ന്നു,​ ​സ​ന്തോ​ഷം​ ​ല​ഭി​ക്കു​ന്നു,​ ​സെ​ൽ​ഫി​ ​പോ​സ്റ്റ് ​ചെ​യ്തി​ല്ലെ​ങ്കി​ൽ​ ​സ​മ​പ്രാ​യ​ക്കാ​രി​ൽ​ ​നി​ന്ന് ​ഒ​റ്റ​പ്പെ​ടു​ന്നു​ ​എ​ന്ന​ ​തോ​ന്ന​ൽ​ ​എ​ന്നി​ങ്ങ​നെ​യാ​ണ് ​ഗ​വേ​ഷ​ണ​ഫ​ല​ങ്ങ​ൾ.​ ​ഇ​പ്പോ​ൾ​ ​സെ​ൽ​ഫി​യെ​ടു​ക്കു​ക​ ​മാ​ത്ര​മ​ല്ല​ ​അ​തി​ൽ​ ​എ​ഡി​റ്റിം​ഗ് ​ന​ട​ത്തി​ ​മ​നോ​ഹ​ര​മാ​ക്കി​യ​തി​നു​ശേ​ഷ​മാ​ണ് ​പോ​സ്റ്റ് ​ചെ​യ്യു​ക.​യ​ഥാ​ർ​ത്ഥ​ത്തി​ൽ​ ​എ​ന്നെ​ ​കാ​ണാ​ൻ​ ​മോ​ശ​മാ​ണ് ​എ​ന്ന​ ​ചി​ന്ത,​വെ​ളു​ത്ത് ​നി​റ​ത്തി​നോ​ടു​ള്ള​ ​അ​മി​ത​ ​താ​ത്പ​ര്യം​ ​എ​ന്നി​വ​ ​'​ബ്യൂ​ട്ടി​ഫി​ക്കേ​ഷ​ൻ​" എ​ന്ന​ ​ത​ന്ത്രം​ ​ഉ​പ​യോ​ഗി​ക്കാ​ൻ​ ​പ്രേ​രി​പ്പി​ക്കു​ന്നു.​ ഫ​ല​മോ,​ ​സ​മൂ​ഹ​ ​മാ​ധ്യ​മ​ങ്ങ​ളി​ൽ​ ​കാ​ണു​ന്ന​ ​പ​ല​രെ​യും​ ​നേ​രി​ൽ​ ​കാ​ണു​മ്പോ​ൾ​ ​'​ആ​ ​ഭം​ഗി​"യു​ണ്ടാ​വി​ല്ല. സ​മൂ​ഹ​ ​ജീ​വി​യാ​യ​ ​മ​നു​ഷ്യ​ന് ​ത​ന്റെ​ ​അ​സ്‌തിത്വ​വും​ ​മ​റ്റു​ള്ള​വ​രു​ടെ​ ​അം​ഗീ​കാ​ര​വും​ ​പ​ര​മ​പ്ര​ധാ​ന​മാ​ണ്.​ ​സ​മൂ​ഹ​ ​മാ​ധ്യ​മ​ങ്ങ​ളു​ടെ​ ​പ്ര​ചു​ര​പ്ര​ചാ​രം​ ​സൂ​ചി​പ്പി​ക്കു​ന്ന​തും​ ​അ​ത് ​ത​ന്നെ.​അ​തി​നാ​ൽ​ ​ത​ന്റെ​ ​സ്വ​ത്വം​ ​ഊ​ട്ടി​യു​റ​പ്പി​ക്കു​ന്ന​തി​നു​ള്ള​ ​മാ​ർ​ഗ്ഗ​മാ​യി​ ​സെ​ൽ​ഫി​ ​മാ​റി.​ ​ഞെ​ട്ട​റ്റു​ ​വീ​ഴു​ന്ന​ ​നി​മി​ഷ​ത്തെ​ ​കാ​മ​റാ​ ​ക​ണ്ണി​നു​ള്ളി​ൽ​ ​ത​ള​ച്ചി​ടാ​ൻ​ ​ശ്ര​മി​ക്കു​ന്ന​തി​നി​ട​യി​ൽ​ ​ഞെ​ട്ട​റ്റ് ​വീ​ഴ​രു​തേ ജീ​വി​തം.