ക​ണ്ണി​ന് ​ആ​ന​ന്ദ​ക​ര​മാ​യ​ ​ചെ​മ്പ​ര​ത്തി​പ്പൂ​വി​ന്റെ​ ​ആ​രോ​ഗ്യ​ഗു​ണ​ങ്ങ​ളെ​ക്കു​റി​ച്ച് ​പ​ല​ർ​ക്കു​മ​റി​യി​ല്ല.​ ​ചെ​മ്പ​ര​ത്തി​പ്പൂ​വി​ലു​ള്ള​ ​ആ​ന്റി​ഓ​ക്സി​ഡ​ന്റു​ക​ൾ​ ​രോ​ഗ​ങ്ങ​ളെ​ ​പ്ര​തി​രോ​ധി​ക്കും.​ ​ചെ​മ്പ​ര​ത്തി​പ്പൂ​വ് ​ചേ​ർ​ത്ത് ​തി​ള​പ്പി​ച്ച​ ​വെ​ള്ള​ത്തി​ൽ​ ​നാ​ര​ങ്ങാ​നീ​ര് ​ചേ​ർ​ത്ത് ​ക​ഴി​ക്കു​ന്ന​ത് ​പ്ര​തി​രോ​ധ​ശേ​ഷി​ ​ന​ൽ​കും.​ ​അ​ഞ്ചി​ത​ൾ​ ​ഉ​ള്ള​ ​ചു​വ​ന്ന​ ​ചെ​മ്പ​ര​ത്തി​യാ​ണ് ​ഗു​ണ​മേ​ന്മ​യു​ള്ള​ത്.

ചെ​മ്പ​ര​ത്തി​പ്പൂ​വി​ന്റെ​ ​നീ​ര് ​ഹൃ​ദ​യാ​രോ​ഗ്യം​ ​മെ​ച്ച​പ്പെ​ടു​ത്തും.​ ​ചെ​മ്പ​ര​ത്തി​പ്പൂ​വ് ​ഉ​ണ​ക്കി​പ്പൊ​ടി​ച്ച് ​ക​ഴി​ക്കു​ന്ന​ത് ​ര​ക്ത​ധ​മ​നി​ക​ളി​ലെ​ ​കൊ​ഴു​പ്പ് ​അ​ക​റ്റും.​ ​ച​ർ​മ്മ​ത്തി​ലെ​ ​പാ​ടു​ക​ൾ​ ​മാ​യ്‌​ക്കാ​നും​ ​ച​ർ​മ്മം​ ​സു​ന്ദ​ര​മാ​ക്കാ​നും​ ​ചു​വ​ന്ന​ ​ചെ​മ്പ​ര​ത്തി​ ​അ​ര​ച്ച് ​മു​ഖ​ത്ത് ​പു​ര​ട്ടു​ക.​ ​പ്ര​മേ​ഹം​ ​ശ​മി​പ്പി​ക്കാ​നും​ ​വി​ള​ർ​ച്ച​യ​ക​റ്റാ​നും​ ​ചെ​മ്പ​ര​ത്തി​പ്പൂ​വി​ന്റെ​ ​നീ​ര് ​ക​ഴി​ക്കു​ക. ചെ​മ്പ​ര​ത്തി​യു​ടെ​ ​പൂ​വും​ ​ഇ​ല​ക​ളും​ ​അ​ര​ച്ചെ​ടു​ത്ത് ​ത​ല​യോ​ട്ടി​യി​ൽ​ ​മ​സാ​ജ് ​ചെ​യ്യു​ന്ന​ത് ​മു​ടി​വ​ള​രാൻ​ ​സ​ഹാ​യി​ക്കും.​ ​ ​ ​ഒ​രു​ ​ക​പ്പ് ​വെ​ള്ളം​ ​തി​ള​പ്പി​ച്ച് ​ഒ​രു​ ​ചെ​മ്പ​ര​ത്തി​പ്പൂ​വ്,​ ​ഒ​രു​ ​ക​ഷ​ണം​ ​ഗ്രാ​മ്പൂ,​ ​ഒ​രു​ ​ക​ഷ​ണം​ ​ക​റു​വ​പ്പ​ട്ട​ ​എ​ന്നി​വ​ ​ചേ​ർ​ത്ത് ​ത​യാ​റാ​ക്കു​ന്ന​ ​ചാ​യ​ ​ര​ക്ത​സ​മ്മ​ർ​ദ്ദം,​ ​കൊ​ള​സ്‌​ട്രോ​ൾ​ ​എ​ന്നി​വ​ ​കു​റ​യ്‌​ക്കും.​ ​ഡി​പ്ര​ഷ​ൻ,​ ​ഉ​ത്ക​ണ്ഠ​ ​എ​ന്നി​വ​ ​ഇ​ല്ലാ​താ​ക്കാ​നും​ ​ക​ഴി​വു​ണ്ടി​തി​ന്.