ത​ണു​ത്ത നാ​ര​ങ്ങാ​വെ​ള്ളം ദാ​ഹ​വും ക്ഷീ​ണ​വും അ​ക​റ്റാൻ ന​ല്ല​താ​ണ്. എ​ന്നാൽ ഇ​ളം ചൂ​ടു​ള്ള നാ​ര​ങ്ങാ​വെ​ള്ളം കൂ​ടു​തൽ ആ​രോ​ഗ്യ​ഗു​ണം സ​മ്മാ​നി​ക്കു​ന്നു​ണ്ട്. ഇ​ളം ചൂ​ടു​വെ​ള്ള​ത്തിൽ നാ​ര​ങ്ങാ​നീ​ര് അൽ​പം ഉ​പ്പും ചേർ​ത്ത് കു​ടി​ക്കു​ന്ന​ത് രോ​ഗ​പ്ര​തി​രോ​ധ​ശേ​ഷി വർ​ദ്ധി​പ്പി​ക്കും. പ​നി​യും ജ​ല​ദോ​ഷ​വും അ​ക​റ്റാൻ ഇ​ത് സ​ഹാ​യി​ക്കും.

ബാ​ക്ടീ​രി​യ​ക​ളെ​യും വൈ​റൽ ഇൻ​ഫെ​ക്ഷ​നെ​യും പ്ര​തി​രോ​ധി​ക്കാ​നും ഉ​ത്ത​മം.ശ​രീ​ര​ത്തി​ലെ ടോ​ക്‌​സി​നെ പു​റ​ന്ത​ള്ളാ​നും സ​ഹാ​യി​ക്കും. ദ​ഹ​ന​സം​ബ​ന്ധ​മാ​യ പ്ര​ശ്‌​ന​ങ്ങൾ ഇ​ല്ലാ​താ​ക്കും. വാ​യി​ലെ ബാ​ക്ടീ​രി​യ​ക​ളെ ന​ശി​പ്പി​ക്കും. മൂ​ത്രാ​ശ​യ​ത്തി​ലെ അ​ണു​ബാ​ധയ്​ക്ക് പ്ര​തി​വി​ധി​യാ​ണ്. ഇ​തി​ല​ട​ങ്ങി​യി​രി​ക്കു​ന്ന പെക്ടി​ൻ, ഫൈ​ബർ എ​ന്നി​വ അ​മി​ത വി​ശ​പ്പ് കു​റ​യ്​ക്കാൻ സ​ഹാ​യി​ക്കും. ഇ​ങ്ങ​നെ അ​മി​ത​വ​ണ്ണം ഇ​ല്ലാ​താ​ക്കാം. ചർ​മ​ത്തി​ലെ മാ​ലി​ന്യ​ങ്ങ​ളെ നീ​ക്കം ചെ​യ്​ത് ചർ​മ്മം മൃ​ദു​ല​വും സു​ന്ദ​ര​വു​മാ​ക്കും. ചെ​റു​ചൂ​ടു​ള്ള നാ​ര​ങ്ങാ​വെ​ള്ളം സ​ന്ധി​വേ​ദ​ന​യെ പ്ര​തി​രോ​ധി​ക്കും. കാ​ഴ്​ച ശ​ക്തി വർ​ദ്ധി​പ്പി​ക്കും.