ginger

ഇ​ഞ്ചി​ ​പ​ല​ത​രം​ ​ആ​രോ​ഗ്യ​ഗു​ണ​ങ്ങ​ളു​ള്ള​താ​ണ്.​ ​ഇ​ഞ്ചി​ ​ചേ​ർ​ത്ത​ ​ചി​ല​ത​രം​ ​കൂ​ട്ടു​ക​ൾ​ ​ദ​ഹ​ന​പ്ര​ശ്ന​ങ്ങ​ളെ​ ​പ്ര​തി​രോ​ധി​ക്കു​ക​യും​ ​വ​യ​റി​നു​ണ്ടാ​കു​ന്ന​ ​അ​സ്വ​സ്ഥ​ത​ക​ളെ​ ​ഇ​ല്ലാ​താ​ക്കു​ക​യും​ ​ചെ​യ്യും.​ ​തേ​യി​ല​യി​ട്ട് ​തി​ള​പ്പി​ച്ച​ ​വെ​ള്ള​ത്തി​ൽ​ ​ഒ​രു​ ​ക​ഷ​ണം​ ​ഇ​ഞ്ചി​ ​ചേ​ർ​ത്ത് ​തി​ള​പ്പി​ച്ചെ​ടു​ത്ത​ ​ജി​ഞ്ച​ർ​ ​ടീ​ ​എ​ല്ലാ​വി​ധ​ ​ദ​ഹ​ന​പ്ര​ശ്ന​ങ്ങ​ളെ​യും​ ​പ്ര​തി​രോ​ധി​ക്കും​ .​ ​ഇ​ഞ്ചി​യും​ ​തേ​നും​ ​നാ​ര​ങ്ങ​നീ​രും​ ​ചേ​ർ​ത്ത​ ​മി​ശ്രി​ത​വും​ ​വ​യ​റി​നെ​ ​ബാ​ധി​ക്കു​ന്ന​ ​പ്ര​ശ്ന​ങ്ങ​ൾ​ ​പ​രി​ഹ​രി​ക്കും.​ ​ഇ​ഞ്ചി​യും​ ​ഏ​ല​ക്ക​യും​ ​കു​രു​മു​ള​കും​ ​ചേ​ർ​ത്ത് ​തി​ള​പ്പി​ച്ച​ ​വെ​ള്ള​വും​ ​ദ​ഹ​നേ​ന്ദ്രി​യ​ത്തി​ന്റെ​ ​അ​സ്വ​സ്ഥ​ത​ക​ൾ​ ​ഇ​ല്ലാ​താ​ക്കും.​ ​തൈ​രി​ൽ​ ​ഇ​ഞ്ചി​ ​അ​ര​ച്ച് ​ചേ​ർ​ത്ത് ​ക​ഴി​ക്കു​ന്ന​തും​ ​ഗു​ണം​ ​ചെ​യ്യും.​ ​പൈ​നാ​പ്പി​ൾ​ ​ജ്യൂ​സ് ​അ​ടി​ച്ച് ​അ​ൽ​പം​ ​ഇ​ഞ്ചി​ ​നീ​ര് ​മി​ക്സ് ​ചെ​യ്ത് ​ക​ഴി​ക്കു​ന്ന​ത് ​ദ​ഹ​നം​ ​മെ​ച്ച​പ്പെ​ടു​ത്തും.​ ​നാ​ര​ങ്ങാ​ ​നീ​രും​ ​ഇ​‍​ഞ്ചി​യും​ ​ചേ​ർ​ത്ത​ ​മി​ശ്രി​തം​ ​വ​യ​റു​വേ​ദ​ന​യും​ ​ദ​ഹ​ന​പ്ര​ശ്‌​ന​ങ്ങ​ളും​ ​ഇ​ല്ലാ​താ​ക്കും.​ ​സൂ​പ്പി​നൊ​പ്പം​ ​ഇ​ഞ്ചി​നീ​ര് ​ചേ​ർ​ത്ത് ​ക​ഴി​ക്കു​ന്ന​ത് ​ദ​ഹ​നം​ ​സു​ഗ​മ​മാ​ക്കും. വയറിന് അസ്വസ്ഥതകളുള്ളപ്പോൾ ഇഞ്ചിനീരിൽ തേൻ ചേർത്തും കഴിക്കാം.