തി​രു​വ​ന​ന്ത​പു​രം​:​ ​ഇ​ടി​യും​ ​മി​ന്ന​ലു​മാ​യി​ ​കാ​ല​വ​ർ​ഷ​ത്തി​ന്റെ​ ​വ​ര​വ​റി​യി​ച്ച് ​നാ​ട്ടി​ലെ​ങ്ങും​ ​മ​ഴ​ ​പെ​യ്ത് ​തു​ട​ങ്ങി.​ ​മ​ഴ​ക്കാ​ല​ ​പൂ​ർ​വ​ ​ശു​ചീ​ക​ര​ണ​ ​പ്ര​വ​ർ​ത്ത​ന​ങ്ങ​ൾ​ക്കൊ​പ്പം​ ​മ​ഴ​ക്കാ​ല​ത്ത് ​വി​രു​ന്നെ​ത്തു​ന്ന​ ​പ​ക​ർ​ച്ച​ ​വ്യാ​ധി​ക​ൾ​ക്കെ​തി​രെ​ ​ജ​ന​ങ്ങ​ളെ​ ​ബോ​ധ​വ​ത്ക​രി​ക്കു​ന്ന​ ​തി​ര​ക്കി​ലാ​ണ് ​ആ​രോ​ഗ്യ​ ​പ്ര​വ​ർ​ത്ത​ക​ർ.​ ​കു​ടി​വെ​ള്ള​ ​സ്രോ​ത​സു​ക​ളും​ ​പ​രി​സ​ര​ങ്ങ​ളും​ ​മ​ലി​ന​മാ​കു​ന്ന​താ​ണ് ​മ​ഴ​ക്കാ​ല​ത്ത് ​പ​ക​ർ​ച്ച​വ്യാ​ധി​ക​ൾ​ ​വ​ർ​ദ്ധി​ക്കു​ന്ന​തി​ന്റെ​ ​പ്ര​ധാ​ന​ ​കാ​ര​ണം.​ ​എ​ല്ലാ​ ​വ​ർ​ഷ​വും​ ​മ​ഴ​ക്കാ​ല​ത്ത് ​നി​ര​വ​ധി​ ​പേ​രാ​ണ് ​ഡെ​ങ്കി​പ്പ​നി,​ ​വൈ​റ​ൽ​ ​പ​നി​ ​തു​ട​ങ്ങി​യ​ ​വി​വി​ധ​യി​നം​ ​പ​നി​ക​ളും​ ​മ​റ്റ് ​സാം​ക്ര​മി​ക​ ​രോ​ഗ​ങ്ങ​ളു​മാ​യി​ ​ആ​ശു​പ​ത്രി​ക​ൾ​ ​ക​യ​റി​യി​റ​ങ്ങേ​ണ്ടി​ ​വ​രു​ന്ന​ത്.

മ​ഴ​പെ​യ്യു​ന്ന​തി​നോ​ടൊ​പ്പം​ ​പെ​രു​കു​ന്ന​ ​രോ​ഗ​ങ്ങ​ൾ​ക്കെ​തി​രെ​ ​അ​ല്പം​ ​ശ്ര​ദ്ധ​യും​ ​ക​രു​ത​ലു​മു​ണ്ടെ​ങ്കി​ൽ​ ​ഈ​ ​മ​ഴ​ക്കാ​ല​ത്തെ​ങ്കി​ലും​ ​പ​ക​ർ​ച്ച​വ്യാ​ധി​ക​ളെ​ ​ന​മു​ക്ക് ​പ​ടി​ക്ക് ​പു​റ​ത്ത് ​നി​റു​ത്താം.​ ​മ​ലി​നീ​ക​രി​ക്ക​പ്പെ​ട്ട​ ​വെ​ള്ള​വും​ ​ആ​ഹാ​ര​വും​ ​വ​ഴി​യാ​ണ് ​സാ​ധാ​ര​ണ​ ​രോ​ഗ​ങ്ങ​ൾ​ ​പ​ക​രു​ന്ന​ത്.​ ​വീ​ടി​നു​ ​സ​മീ​പ​വും​ ​മ​റ്റും​ ​വെ​ള്ളം​ ​കെ​ട്ടി​ ​കി​ട​ക്കു​ന്ന​ ​സാ​ഹ​ച​ര്യ​വും​ ​കൊ​തു​കു​ക​ൾ​ ​വ​ള​രാ​നു​ള്ള​ ​സാ​ഹ​ച​ര്യ​വും​ ​ഒ​ഴി​വാ​ക്കി​യാ​ൽ​ ​ത​ന്നെ​ ​പ​ക​ർ​ച്ച​വ്യാ​ധി​ക​ളെ​ ​ഈ​ ​മ​ഴ​ക്കാ​ല​ത്ത് ​ന​മു​ക്ക് ​ഒ​രു​ ​പ​രി​ധി​ ​വ​രെ​ ​ഒ​ഴി​വാ​ക്കാം.​ ​ന​ഗ​ര​ത്തി​ന്റെ​ ​വി​വി​ധ​ ​ഭാ​ഗ​ങ്ങ​ളി​ലു​ണ്ടാ​കു​ന്ന​ ​വെ​ള്ള​ക്കെ​ട്ടു​ക​ളും​ ​അ​ല​സ​മാ​യി​ ​വ​ലി​ച്ചെ​റി​ഞ്ഞ​ ​മാ​ലി​ന്യ​ങ്ങ​ളും​ ​പ​ക​ർ​ച്ച​വ്യാ​ധി​ക്ക് ​ഒ​രു​ ​പ​രി​ധി​വ​രെ​ ​കാ​ര​ണ​മാ​വു​ന്നു.

ശ്ര​ദ്ധി​ക്കേ​ണ്ട​ ​കാ​ര്യ​ങ്ങൾ

​ ​ തി​ള​പ്പി​ച്ചാ​റ്റി​യ​ ​വെ​ള്ളം​ ​മാ​ത്രം​ ​കു​ടി​ക്കുക
​ ​ വ​യ​റി​ള​ക്കം​ ​പി​ടി​പെ​ട്ടാ​ൽ​ ​തു​ട​ക്ക​ത്തി​ൽ​ ​ത​ന്നെ​ ​ചി​കി​ത്സി​ക്കു​ക.
​ ​ പ​ച്ച​ക്ക​റി​ക​ൾ​ ​ശു​ദ്ധ​ജ​ല​ത്തി​ൽ​ ​ന​ന്നാ​യി​ ​ക​ഴു​കി​യ​തി​നു​ ​ശേ​ഷം​ ​മാ​ത്രം​ ​ഉ​പ​യോ​ഗി​ക്കുക
​ ​ ആ​ഹാ​ര​സാ​ധ​ന​ങ്ങ​ളും​ ​മ​​​റ്റും​ ​ഈ​ച്ച​ ​ക​യ​റാ​തെ​ ​അ​ട​ച്ചു​ ​സൂ​ക്ഷി​ക്കുക
​ ​ കി​ണ​റു​ക​ൾ​ ​കൃ​ത്യ​മാ​യ​ ​ഇ​ട​വേ​ള​ക​ളി​ൽ​ ​ബ്ലീ​ച്ചിം​ഗ് ​പൗ​ഡ​ർ​ ​ഉ​പ​യോ​ഗി​ച്ച് ​അ​ണു​വി​മു​ക്ത​മാ​ക്കു​ക.
​ ​ വ​ളം​ക​ടി​ ​പോ​ലു​ള്ള​ ​രോ​ഗ​ങ്ങ​ൾ​ക്കെ​തി​രെ​ ​കൈ​കാ​ലു​ക​ൾ​ ​എ​പ്പോ​ഴും​ ​ഉ​ണ​ക്കി​ ​സൂ​ക്ഷി​ക്കു​ക.
​ ​ പ​ച്ച​വെ​ള്ള​വും​ ​തി​ള​പ്പി​ച്ച​ ​വെ​ള്ള​വും​ ​കൂ​ട്ടി​ച്ചേ​ർ​ത്തു​ ​ഉ​പ​യോ​ഗി​ക്കാ​തി​രി​ക്കു​ക.
​ ​ ആ​ഹാ​രം​ ​ക​ഴി​ക്കു​ന്ന​തി​നു​ ​മു​മ്പും​ ​ശൗ​ചാ​ല​യം​ ​ഉ​പ​യോ​ഗി​ച്ച​തി​ന് ​ശേ​ഷ​വും​ ​സോ​പ്പ് ​ഉ​പ​യോ​ഗി​ച്ച് ​കൈ​ക​ൾ​ ​വൃ​ത്തി​യാ​ക്കു​ക.
​ ​ പൂ​ച്ച​ട്ടി​ക​ൾ,​ ​ട്രേ​ക​ൾ,​ ​ഫ്രി​ഡ്ജു​ക​ൾ,​ ​എ​യ​ർ​ ​ക​ണ്ടീ​ഷ​നു​ക​ൾ,​ ​കൂ​ള​റു​ക​ൾ​ ​ഇ​വ​യി​ൽ​ ​ശേ​ഖ​രി​ക്ക​പ്പെ​ടു​ന്ന​ ​വെ​ള​ളം​ ​ആ​ഴ്ച​യി​ലൊ​രി​ക്ക​ൽ​ ​മാ​​​റ്റു​ക.
​ ​ സി​മ​ന്റ് ​ടാ​ങ്കു​ക​ളും​ ​മ​​​റ്റ് ​വെ​ള്ളം​ ​ശേ​ഖ​രി​ക്കു​ന്ന​വ​യും​ ​കൃ​ത്യ​മാ​യി​ ​മൂ​ടി​വ​ച്ച് ​കൊ​തു​കി​ന്റെ​ ​കൂ​ത്താ​ടി​ക​ൾ​ ​വ​ള​രു​ന്നി​ല്ലെ​ന്ന് ​ഉ​റ​പ്പു​വ​രു​ത്തു​ക.
​ ​ ഭ​ക്ഷ​ണ​ ​പ​ദാ​ർ​ത്ഥ​ങ്ങ​ൾ​ ​മൂ​ടി​വ​ച്ച് ​ഉ​പ​യോ​ഗി​ക്കു​ക​യും​ ​ത​ണു​ത്ത​തും​ ​പ​ഴ​കി​യ​തു​മാ​യ​ ​ഭ​ക്ഷ​ണം​ ​ഒ​ഴി​വാ​ക്കു​ക​യും​ ​ചെ​യ്യു​ക.
​ ​ മാ​ലി​ന്യ​വും​ ​വെ​ള്ള​വും​ ​കെ​ട്ടി​ക്കി​ട​ന്ന് ​ഈ​ച്ച​ ​വ​ള​രു​ന്ന​ ​സാ​ഹ​ച​ര്യ​വും​ ​ഒ​ഴി​വാ​ക്കു​ക.

പ​ക​ർ​ച്ച​വ്യാ​ധി​ ​പ്ര​തി​രോ​ധ​ ​പ്ര​വ​ർ​ത്ത​ന​ങ്ങ​ൾ​ ​ജി​ല്ല​യി​ൽ​ ​ന​ട​ന്നു​ ​കൊ​ണ്ടി​രി​ക്കു​ക​യാ​ണ്.​ ​പ്ര​തി​രോ​ധ​ ​പ്ര​വ​ർ​ത്ത​ന​ങ്ങ​ളു​മാ​യി​ ​ബ​ന്ധ​പ്പെ​ട്ട​ ​നി​ർ​ദ്ദേ​ശ​ങ്ങ​ൾ​ ​ആ​രോ​ഗ്യ​ ​പ്ര​വ​ർ​ത്ത​ക​ർ​ക്ക് ​ന​ൽ​കി​യി​ട്ടു​ണ്ട്.- ഡോ.​ ​പ്രീത (ജി​ല്ലാ​ ​മെ​ഡി​ക്ക​ൽ​ ​ഓ​ഫീ​സർ)​