ച​ർ​മ്മ​ത്തി​ന് ​യൗ​വ​ന​വും​ ​സൗ​ന്ദ​ര്യം​ ​ന​ൽ​കു​ന്ന​ ​ചെ​റു​നാ​ര​ങ്ങ​ ​ചു​റു​ചു​റു​ക്കും​ ​മാ​ന​സി​കോ​ന്മേ​ഷ​വും​ ​ന​ൽ​കു​ന്ന​ ​ഫ​ലം​ ​കൂ​ടി​യാ​ണ്.​ ​നി​ത്യ​വും​ ​നാ​ര​ങ്ങാ​വെ​ള്ളം​ ​കു​ടി​ക്കു​ന്ന​ത് ​ശീ​ല​മാ​ക്കു​ക.​ ​ച​ർ​മ്മ​ത്തി​ലെ​ ​ചു​ളി​വു​ക​ൾ​ ​ഇ​ല്ലാ​താ​ക്കാ​ൻ​ ​അ​ത്ഭു​ത​ക​ര​മാ​യ​ ​ക​ഴി​വു​ള്ള​ ​ചെ​റു​നാ​ര​ങ്ങ​ ​ച​ർ​മ്മ​ത്തി​ന് ​തി​ള​ക്ക​വും​ ​യൗ​വ​ന​വും​ ​ന​ൽ​കു​ന്നു.​ ​ഇ​തി​ല​ട​ങ്ങി​യി​ട്ടു​ള്ള​ ​ആ​ന്റി​ ​ഓ​ക്സി​ഡ​ന്റു​ക​ളാ​ണ് ​പ്രാ​യാ​ധി​ക്യ​ത്തോ​ട് ​പൊ​രു​തു​ന്ന​തും​ ​അ​ല​ർ​ജി​ക​ൾ​ ​ഉ​ൾ​പ്പ​ടെ​ ​ച​ർ​മ്മ​ത്തെ​ ​ബാ​ധി​ക്കു​ന്ന​ ​രോ​ഗ​ങ്ങ​ളെ​ ​തോ​ൽ​പ്പി​ക്കു​ന്ന​തും.

മാ​ന​സി​ക​ ​പി​രി​മു​റു​ക്കം​ ​സൗ​ന്ദ​ര്യ​ത്തി​ന്റെ​യും​ ​യൗ​വ​ന​ത്തി​ന്റെ​യും​ ​ശ​ത്രു​വാ​ണെ​ന്ന് ​അ​റി​യാ​മ​ല്ലോ.​ ​സ​മ്മ​ർ​ദ്ദ​വും​ ​ടെ​ൻ​ഷ​നും​ ​ഉ​ള്ള​പ്പോ​ൾ​ ​നാ​ര​ങ്ങാ​വെ​ള്ളം​ ​കു​ടി​ച്ചാ​ൽ​ ​മ​തി.​ ​മാ​ന​സി​കോ​ന്മേ​ഷം​ ​വീ​ണ്ടെ​ടു​ക്കാ​ൻ​ ​മി​ക​ച്ച​ ​മാ​ർ​ഗ​മാ​ണി​ത്.​ ​ച​ർ​മ്മ​സൗ​ന്ദ​ര്യം​ ​സം​ര​ക്ഷി​ക്കാ​ൻ​ ​നാ​ര​ങ്ങാ​വെ​ള്ളം​ ​ത​ന്നെ​ ​കു​ടി​ക്ക​ണ​മെ​ന്നി​ല്ല​ ,​​​ ​ദി​വ​സ​വും​ ​അ​ൽ​പ്പം​ ​നാ​ര​ങ്ങാ​നീ​രി​ൽ​ ​തേ​ൻ​ ​ചേ​ർ​ത്ത് ​ക​ഴി​ച്ചാ​ലും​ ​മ​തി.​ ​സൗ​ന്ദ​ര്യ​ത്തി​ന്റെ​ ​ശ​ത്രു​വാ​യ​ ​അ​മി​ത​വ​ണ്ണ​ത്തെ​ ​അ​ക​റ്റാ​നും​ ​ഇ​ളം​ചൂ​ട് ​നാ​ര​ങ്ങാ​വെ​ള്ള​ത്തി​ൽ​ ​തേ​ൻ​ ​ചേ​ർ​ത്ത് ​ക​ഴി​ക്കു​ക.​ ​നാ​ര​ങ്ങാ​നീ​രി​ൽ​ ​തേ​ൻ​ ​ചേ​ർ​ത്ത് ​മു​ഖ​ത്തും​ ​കൈ​കാ​ലു​ക​ളി​ലും​ ​പു​ര​ട്ടു​ന്ന​ത് ​ച​ർ​മ്മ​ത്തി​ന് ​തി​ള​ക്കം​ ​ന​ൽ​കും.​ ​നാ​ര​ങ്ങാ​ത്തോ​ട് ​ചേ​ർ​ത്ത​ ​വെ​ള്ള​വും​ ​സൗ​ന്ദ​ര്യ​വ​‌​ർ​ദ്ധ​ക​ ​പാ​നീ​യ​മാ​ണ്.