health

ഔ​ഷ​ധ​ ​-​ ​പോ​ഷ​ക​ ​സ​മ്പ​ന്ന​മാ​ണ് ​ജാ​തി​പ​ത്രി.​ ​രോ​ഗ​പ്ര​തി​രോ​ധ​ത്തി​നും​ ​രോ​ഗ​ശ​മ​ന​ത്തി​നും​ ​മി​ക​ച്ച​ത്.​ ​കാ​ർ​ബോ​ഹൈ​ഡ്രേ​റ്റ്,​​​ ​പ്രോ​ട്ടീ​ൻ,​​​ ​നി​യാ​സി​ൻ,​​​ ​നാ​രു​ക​ൾ,​​​ ​ഫോ​ളേ​റ്റ്,​​​ ​വി​റ്റാ​മി​ൻ​ ​സി,​​​ ​പൊ​ട്ടാ​സ്യം,​​​ ​കാ​ൽ​സ്യം,​​​ ​കോ​പ്പ​ർ,​​​ ​ഇ​രു​മ്പ്,​​​ ​മ​ഗ്നീ​ഷ്യം,​​​ ​മാം​ഗ​നീ​സ്,​ ​ഫോ​സ്‌​ഫ​റ​സ്,​​​ ​സി​ങ്ക്,​​​ ​എ​ന്നീ​ ​ഘ​ട​ക​ങ്ങ​ൾ​ ​ജാ​തി​പ​ത്രി​യി​ലു​ണ്ട്.​ ​നാ​രു​ക​ളാ​ൽ​ ​സ​മ്പ​ന്ന​മാ​യ​തി​നാ​ൽ​ ​ദ​ഹ​നം​ ​സു​ഗ​മ​മാ​ക്കും,​​​ ​ഒ​പ്പം​ ​ഗ്യാ​സ്‌​ട്ര​ബി​ൾ,​​​ ​അ​സി​ഡി​റ്രി​ ​എ​ന്നി​വ​യെ​ ​പ്ര​തി​രോ​ധി​ക്കും.​ ​വ​യ​റി​ള​ക്ക​വും​ ​ഛ​ർ​ദ്ദി​യു​മു​ള്ള​പ്പോ​ൾ​ ​ജാ​തി​പ​ത്രി​യി​ട്ട​ ​ചെ​റു​ചൂ​ടു​വെ​ള്ളം​ ​കു​ടി​ക്കാം.​ ​ര​ക്ത​പ്ര​വാ​ഹം​ ​സു​ഗ​മ​മാ​ക്കാ​നും​ ​വി​ള​ർ​ച്ച​ ​പ​രി​ഹ​രി​ക്കാ​നും​ ​ജാ​തി​പ​ത്രി​ ​സ​ഹാ​യി​ക്കും.​


കി​ഡ്‌​നി​ ​സ്‌​റ്റോ​ണു​ക​ളി​ല്ലാ​താ​ക്കാ​ൻ​ ​ജാ​തി​പ​ത്രി​ക്ക് ​ക​ഴി​വു​ണ്ട്.​ ​ഇ​തി​ലു​ള്ള​ ​സി​ങ്ക് ​വി​ശ​പ്പ് ​വ​ർ​ദ്ധി​പ്പി​ക്കും.​ ​ആ​ന്റി​ ​ഓ​ക്‌​സി​ഡ​ന്റു​ക​ൾ​ ​ഫ്രീ​ ​റാ​ഡി​ക്ക​ലു​ക​ളെ​ ​പ്ര​തി​രോ​ധി​ച്ച് ​മാ​ര​ക​രോ​ഗ​ങ്ങ​ളെ​ ​അ​ക​റ്റും.​ ​വി​റ്റാ​മി​ൻ​ ​ബി​ ​കോം​പ്ള​ക്‌​സ് ​അ​ട​ങ്ങി​യി​ട്ടു​ള്ള​തി​നാ​ൽ​ ​സ്‌​ട്രെ​സ് ​അ​ക​റ്റും.​ ​സ്‌​ട്രെ​സ് ,​​​ ​ടെ​ൻ​ഷ​ൻ​ ​എ​ന്നി​വ​യ​ക​റ്റു​ന്ന​ ​സെ​റാ​ട്ട​ണി​ൻ​ ​ഹോ​ർ​മോ​ൺ​ ​ഉ​ത്‌​പാ​ദ​ന​ത്തി​നും​ ​സ​ഹാ​യി​ക്കു​ന്നു.​ ​ഇ​തി​ലു​ള്ള​ ​മൈ​റി​സ്‌​‌​റ്റി​നി​ൻ​ ​ന്യൂ​റോ​ണു​ക​ളു​ടെ​ ​ആ​രോ​ഗ്യം​ ​വ​ർ​ദ്ധി​പ്പി​ക്കു​ന്നു.​ ​ദ​ന്താ​രോ​ഗ്യം​ ​മെ​ച്ച​പ്പെ​ടു​ത്തു​ന്നു,​​​ ​മോ​ണ​രോ​ഗ​ങ്ങ​ൾ​ക്ക് ​പ്ര​തി​വി​ധി​യു​മാ​ണ്.​ ​ചു​മ,​​​ ​ക​ഫ​ക്കെ​ട്ട് ​എ​ന്നി​വ​യ​ക​റ്റും.