health

ആ​യു​ർ​വേ​ദ​ത്തി​ലെ​ ​അ​മൂ​ല്യ​ ​സ​സ്യ​ങ്ങ​ളി​ലൊ​ന്നാ​ണ് ​നീ​ല​യ​മ​രി.​ ​ഇ​തി​ന് ​നീ​ല,​ ​നീ​ലി​നി,​ ​നീ​ലി​ക,​ ​ശ​ര​ഭി,​ ​തു​ത്ഥ,​ ​ഗ്രാ​മി​ണി,​ ​ര​ഞ്ജി​നി​ ​എ​ന്നീ​ ​പേ​രു​ക​ളും​ ​ഉ​ണ്ട് .
മു​ടി​ ​വ​ള​ർ​ച്ച​ ​കൂ​ട്ടാ​നും​ ​അ​ൾ​സ​ർ,​ ​ക​ര​ൾ​രോ​ഗം,​ ​അ​പ​സ്മാ​രം,​ ​വാ​തം,​ ​ച​ർ​മ്മ​രോ​ഗ​ങ്ങ​ൾ,​ ​മൂ​ത്ര​ച്ചു​ടി​ച്ചി​ൽ​ ,​ ​പ്രാ​ണി​ക​ൾ​ ​ക​ടി​ച്ചു​ണ്ടാ​യ​ ​വി​ഷം​ ​എ​ന്നി​വ​യ്ക്കും​ ​ഔ​ഷ​ധ​മാ​ണ് ​നീ​ല​യ​മ​രി.​ ​അ​മ​രി​ ​ഇ​ല​ ​ച​ത​ച്ച് ​നീ​രെ​ടു​ത്ത് ​എ​ണ്ണ​ ​ത​യാ​റാ​ക്കി​ ​പു​ര​ട്ടി​യാ​ൽ​ ​ന​ര,​ ​താ​ര​ൻ​ ​എ​ന്നി​വ​യെ​ ​അ​ക​ന്ന് ​മു​ടി​ ​സ​മൃ​ദ്ധ​മാ​യി​ ​വ​ള​രും.
പ്രാ​ണി​ക​ൾ​ ​ക​ടി​ച്ച​ ​ഭാ​ഗ​ത്ത് ​നീ​ല​യ​മ​രി​ ​അ​ര​ച്ച് ​പു​ര​ട്ടു​ന്ന​ത് ​വി​ഷം​ ​അ​ക​റ്റാ​ൻ​ ​സ​ഹാ​യി​ക്കും.​ ​മൂ​ത്ര​ച്ചു​ടി​ച്ചി​ൽ​ ​അ​ക​റ്റാ​ൻ​ ​അ​മ​രി​വേ​ര് ​ആ​ട്ടി​ൻ​ ​പാ​ലി​ൽ​ ​ചേ​ർ​ത്ത് ​കാ​ച്ചി​ ​കു​ടി​ക്കു​ക.​ ​ഒ​രു​ ​ഗ്ലാ​സ് ​പാ​ലി​ന് 10​ ​ഗ്രാം​ ​അ​മ​രി​ ​വേ​ര് ​എ​ന്ന​താ​ണ് ​ക​ണ​ക്ക്. മ​ഞ്ഞ​പ്പി​ത്ത​ ​രോ​ഗി​ക​ൾ​ ​ആ​യു​ർ​വേ​ദ​ ​ഡോ​ക്ട​റു​ടെ​ ​നി​ർ​ദ്ദേ​ശ​പ്ര​കാ​രം​ ​അ​മ​രി​ച്ചെ​ടി​യു​ടെ​ ​ഇ​ല​ ​പി​ഴി​ഞ്ഞെ​ടു​ത്ത​ ​നീ​ര് ​തേ​നി​ൽ​ ​ചേ​ർ​ത്ത് ​ക​ഴി​ക്കു​ക.