അ​മി​ത​വ​ണ്ണം​ ​കാ​ര​ണം​ ​വി​ഷ​മം​ ​അ​നു​ഭ​വി​ക്കു​ന്ന​വ​ർ​ ​ഇ​നി​ ​മു​തി​ര​ ​സൂ​പ്പ് ​ക​ഴി​ച്ച് ​തു​ട​ങ്ങി​ക്കോ​ളൂ.​ ​മു​തി​ര,​​​ ​മ​ഞ്ഞ​ൾ​പ്പൊ​ടി,​​​ ​ചെ​റി​യ​ ​ഉ​ള്ളി​,​​​ ​ക​റി​വേ​പ്പി​ല,​​​ ​കു​രു​മു​ള​ക് ​പൊ​ടി​ ​എ​ന്നി​വ​ ​ചേ​ർ​ത്ത് ​സൂ​പ്പ് ​ത​യാ​റാ​ക്കാം.​ ​മൂ​ന്ന് ​നേ​ര​വും​ ​ഭ​ക്ഷ​ണ​ത്തി​ന് ​മു​ൻ​പ് ​ക​ഴി​ക്കു​ക.​ ​അ​ത്താ​ഴ​ത്തി​ന് ​മു​തി​ര​ ​സൂ​പ്പും​ ​ഏ​തെ​ങ്കി​ലും​ ​ഒ​രു​ ​പ​ഴ​വും​ ​മാ​ത്രം​ ​ക​ഴി​ക്കു​ന്ന​ത് ​കൂ​ടു​ത​ൽ​ ​പ്ര​യോ​ജ​നം​ ​ന​ൽ​കും.

കൊ​ഴു​പ്പ് ​തീ​രെ​യി​ല്ല​ ​എ​ന്ന​താ​ണ് ​മു​തി​ര​യു​ടെ​ ​പ്രാ​ധാ​ന്യം​ ​വ​ർ​ദ്ധി​പ്പി​ക്കു​ന്ന​ത്.​ ​മാ​ത്ര​മ​ല്ല,​​​ ​ശ​രീ​ര​ത്തി​ന് ​ആ​വ​ശ്യ​മാ​യ​ ​പ്രോ​ട്ടീ​ൻ,​ ​ഇ​രു​മ്പ്,​ ​കാ​ൽ​സ്യം​ ​എ​ന്നി​വ​യെ​ല്ലാം​ ​ഇ​തി​ൽ​ ​ധാ​രാ​ള​മു​ണ്ടു​താ​നും.​ ​ദ​ഹി​ക്കാ​ൻ​ ​കൂ​ടു​ത​ൽ​ ​സ​മ​യ​മെ​ടു​ക്കു​ന്ന​തി​നാ​ൽ​ ​വി​ശ​പ്പി​നെ​ ​ത​ടു​ക്കു​ക​യും​ ​ചെ​യ്യാം.​ ​ഇ​തി​ലൂ​ടെ​ ​ത​ന്നെ​ ​ഒ​രു​ ​പ​രി​ധി​ ​വ​രെ​ ​ത​ടി​ ​കു​റ​യ്‌​ക്കാം.​ ​മാ​ത്ര​മ​ല്ല,​​​ ​ആ​ന്റി​ ​ഓ​ക്‌​സി​ഡ​ന്റി​ന്റെ​ ​ക​ല​വ​റ​യു​മാ​ണ് ​മു​തി​ര.​ ​പ്രാ​യ​ത്തെ​ ​തോ​ൽ​പ്പി​ക്കാ​നും​ ​ഉ​ന്മേ​ഷം​ ​നേ​ടാ​നും​ ​ഇ​ത് ​സ​ഹാ​യി​ക്കും.​ ​ചീ​ത്ത​ ​കൊ​ള​സ്‌​ട്രോ​ൾ​ ​കു​റ​യ്‌​ക്കാ​നും​ ​മു​തി​ര​ ​ഉ​ത്ത​മ​മാ​ണ്.