ര​ക്ത​ത്തി​ന്റെ​ ​അ​ള​വ്
ആ​രോ​ഗ്യ​മു​ള്ള​ ​ഒ​രു​ ​മ​നു​ഷ്യ​നി​ൽ​ ​ഏ​ക​ദേ​ശം​ 5​ ​ലി​റ്റ​ർ​ ​ര​ക്തം​ ​ഉ​ണ്ടാ​വും.​ ​ര​ക്ത​ത്തി​ന് ​പ​ല​ ​ധ​ർ​മ്മ​ങ്ങ​ളു​ണ്ട്.​ ​ശ​രീ​രോ​ഷ്മാ​വ് ​നി​യ​ന്ത്രി​ക്ക​ൽ,​ ​ഹോ​ർ​മോ​ണു​ക​ളെ​ ​അ​വ​യു​ടെ​ ​പ്ര​വ​ർ​ത്ത​ന​സ്ഥ​ല​ത്ത് ​എ​ത്തി​ക്ക​ൽ,​ ​രോ​ഗ​പ്ര​തി​രോ​ധ​ശേ​ഷി​ ​നി​ല​നി​റു​ത്ത​ൽ,​ ​എ​ന്നി​വ​ ​ര​ക്ത​ത്തി​ന്റെ​ ​ധ​ർ​മ്മ​ങ്ങ​ളി​ൽ​ ​പെ​ടു​ന്നു.​ ​ര​ക്തം​ ​ഒ​രു​ ​കോ​ശ​സ​മൂ​ഹം​ ​അ​ഥ​വാ​ ​ക​ല​ ​ആ​ണ്.​ ​പ്ളാ​സ്മ,​ ​ര​ക്ത​കോ​ശ​ങ്ങ​ൾ,​ ​പ്ളേ​റ്റ് ​ലെ​റ്റു​ക​ൾ​ ​എ​ന്നി​വ​യാ​ണ് ​ര​ക്ത​ത്തി​ലെ​ ​ഘ​ട​ക​ങ്ങ​ൾ.

ഹീ​മോ​ഗ്ളോ​ബിൻ
അ​രു​ണ​ ​ര​ക്താ​ണു​വി​ൽ​ ​കാ​ണു​ന്ന​ ​ഇ​രു​മ്പ് ​അ​ട​ങ്ങി​യ​ ​മാം​സ്യ​ത​ന്മാ​ത്ര​യാ​ണി​ത്.​ ​ര​ക്ത​ത്തി​ന് ​ഓ​ക്സി​ജ​ൻ​ ​കാ​ർ​ബ​ൺ​ഡ​യോ​ക്സൈ​ഡ് ​എ​ന്നി​വ​യെ​ ​വ​ഹി​ക്കാ​നു​ള്ള​ ​ശേ​ഷി​ ​ന​ൽ​കു​ന്ന​ത് ​ഹീ​മോ​ഗ്ളോ​ബി​നാ​ണ്.​ ​ഗ​ർ​ഭ​സ്ഥ​ ​ശി​ശു​വി​ന്റെ​ ​ഹീ​മോ​ഗ്ളോ​ബി​ന് ​മ​റ്റു​ള്ള​വ​രെ​ക്കാ​ൾ​ ​ഓ​ക്സി​ജ​ൻ​ ​പ്ര​തി​പ​ത്തി​ ​കൂ​ടു​ത​ലാ​ണ്.

മ​യോ​ഗ്ളോ​ബിൻ
പേ​ശി​ക​ളി​ലെ​ ​മാം​സ്യ​മാ​യ​ ​മ​യോ​ഗ്ളോ​ബി​ൻ​ ​ഹീ​മോ​ഗ്ളോ​ബി​ന്റെ​ ​മ​റ്റൊ​രു​ ​വ​ക​ഭേ​ദ​മാ​ണ്.​ ​ഹീ​മോ​ഗ്ളോ​ബി​നി​ൽ​ ​നി​ന്ന് ​ഓ​ക്സി​ജ​ൻ​ ​ആ​ഗി​ര​ണം​ ​ചെ​യ്ത് ​അ​വ​ശ്യ​ഘ​ട്ട​ങ്ങ​ളി​ൽ​ ​പേ​ശീ​കോ​ശ​ങ്ങ​ൾ​ക്ക് ​വി​ട്ടു​കൊ​ടു​ക്കു​ന്നു.

അ​നീ​മി​യ​ ​അ​ഥ​വാ​ ​വി​ള​ർ​ച്ച

ആ​രോ​ഗ്യ​മു​ള്ള​ ​ഒ​രാ​ളു​ടെ​ 100​ ​മി​ല്ലി​ലി​റ്റ​ർ​ ​ര​ക്ത​ത്തി​ൽ​ 14.5​ ​ഗ്രാ​മാ​ണ് ​ഹീ​മോ​ഗ്ളോ​ബി​ന്റെ​ ​അ​ള​വ്.​ ​സ്ത്രീ​ക​ളി​ൽ​ ​ഇ​ത് 13.5​ ​ആ​ണ്.​ ​ഹീ​മോ​ഗ്ളോ​ബി​ന്റെ​ ​അ​ള​വ് ​കു​റ​ഞ്ഞാ​ൽ​ ​വി​ള​ർ​ച്ച​ ​അ​ഥ​വാ​ ​അ​നീ​മി​യ​ ​എ​ന്ന​ ​രോ​ഗ​മു​ണ്ടാ​കും.​ ​ഇ​രു​മ്പ​ട​ങ്ങി​യ​ ​ഭ​ക്ഷ​ണം​ ​ശീ​ലി​ച്ചാ​ൽ​ ​ഇ​തൊ​ഴി​വാ​ക്കാം.​ 120​ ​ദി​വ​സ​മാ​ണ് ​അ​രു​ണ​ ​ര​ക്താ​ണു​ക്ക​ളു​ടെ​ ​ആ​യു​സ്.​ ​ആ​യു​സെ​ത്തി​യ​വ​ ​ക​ര​ളി​ലോ​ ​സ്‌​പ്ളി​നി​ലോ​ ​വ​ച്ച് ​വി​ഘ​ടി​ച്ച് ​ബി​ലി​റൂ​ബി​ൻ​ ​(​ചു​വ​ന്ന​നി​റം​)​ ​ബി​ലി​ ​വി​ർ​സി​ൽ​ ​(​പ​ച്ച​ ​നി​റം​)​ ​എ​ന്നീ​ ​വ​ർ​ണ​ ​വ​സ്തു​ക്ക​ളു​ണ്ടാ​കും.​ ​മ​ല​ത്തി​ന്റെ​ ​മ​ഞ്ഞ​നി​റ​ത്തി​ന് ​ ​കാ​ര​ണം​ ​ബി​ലി​റൂ​ബി​നാ​ണ്.

പ്ളേ​റ്റ് ​ലെ​റ്റു​കൾ
സൂ​ക്ഷ്മ​ ​കോ​ശ​ ​ക​ണ​ങ്ങ​ളാ​ണ് ​പ്ളേ​റ്റ്‌ലെ​റ്റു​ക​ൾ.​ ​ഇ​വ​യ്ക്ക് ​മ​ർ​മ്മ​വും​ ​നി​റ​വു​മി​ല്ല.​ ​ഒ​രു​ ​ഘ​ന​മി​ല്ലി​ലി​റ്റ​ർ​ ​ര​ക്ത​ത്തി​ൽ​ 2​-5​ ​മു​ത​ൽ​ 3.5​ ​ല​ക്ഷം​ ​വ​രെ​യു​ണ്ടാ​കും.​ ​അ​സ്ഥി​ ​മ​ജ്ജ​യി​ലാ​ണ് ​ഉ​ത്പാ​ദ​നം.​ ​ര​ക്തം​ ​ക​ട്ട​പി​ടി​ക്കാ​ൻ​ ​സ​ഹാ​യി​ക്കു​ന്നു.

അ​രു​ണ​ര​ക്താ​ണു​ക്ക​ൾ​ ​ (​ആ​ർ.​ബി.​സി)
ചു​വ​പ്പ് ​നി​റ​ത്തി​ലു​ള്ള​ ​ര​ക്ത​കോ​ശ​മാ​ണി​വ.​ ​ഒ​രു​ ​ഘ​ന​ ​മി​ല്ലി​മീ​റ്റ​ർ​ ​ര​ക്ത​ത്തി​ൽ​ 45​ ​മു​ത​ൽ​ 60​ ​ല​ക്ഷം​ ​വ​രെ​ ​അ​രു​ണ​ ​ര​ക്താ​ണു​ക്ക​ളു​ണ്ടാ​വും.​ ​അ​സ്ഥി​മ​ജ്ജ​യി​ലാ​ണ് ​ഇ​തു​ണ്ടാ​കു​ന്ന​ത്.​ ​ഓ​ക്സി​ജ​നെ​യും​ ​കാ​ർ​ബ​ൺ​ ​ഡ​യോ​ക്സൈ​ഡി​നെ​യും​ ​വ​ഹി​ച്ചു​കൊ​ണ്ടു​പോ​ക​ലാ​ണ് ​ധ​ർ​മ്മം.

അ​രി​വാ​ൾ​കോ​ശ​ ​രോ​ഗം
ചി​ല​രി​ൽ​ ​അ​രു​ണ​ ​ര​ക്താ​ണു​ക്ക​ളു​ടെ​ ​ആ​കൃ​തി​ ​അ​രി​വാ​ളു​പോ​ലി​രി​ക്കും.​ ​ഇ​ത്ത​ര​ക്കാ​രി​ൽ​ ​ശ​രി​ക്കു​ള്ള​ ​ഓ​ക്സി​ജ​ൻ​ ​സം​വ​ഹ​നം​ ​ന​ട​ക്കി​ല്ല.​ ​ഈ​ ​രോ​ഗ​ത്തെ​ ​അ​രി​വാ​ൾ​ ​കോ​ശ​രോ​ഗം,​ ​അ​ഥ​വാ​ ​സി​ക്കി​ൾ​ ​സെ​ൽ​ ​അ​നീ​മി​യ​ ​എ​ന്നു​ ​പ​റ​യും.

ലിം​ഫ് ​വ്യ​വ​സ്ഥ
ലോ​മി​ക​ളി​ലൂ​ടെ​ ​ര​ക്തം​ ​ഒ​ഴു​കു​മ്പോ​ൾ​ ​ഊ​ർ​ന്നു​വ​രു​ന്ന​ ​ദ്രാ​വ​ക​മാ​ണ് ​ലിം​ഫ്.​ ​ഇ​ത് ​ലോ​മി​ക​ളി​ലേ​ക്കു​ ​ത​ന്നെ​ ​തി​രി​കെ​ ​പ്ര​വേ​ശി​ക്കാം.​ ​അ​ല്ലെ​ങ്കി​ൽ​ ​ക​ല​ക​ളി​ൽ​ ​നി​ന്ന് ​ആ​രം​ഭി​ക്കു​ന്ന​ ​ലിം​ഫ് ​ലോ​മി​ക​ളി​ലേ​ക്ക് ​പ്ര​വേ​ശി​ക്കാം.​ ​ലിം​ഫ് ​ലോ​മി​ക​ൾ​ ​സം​യോ​ജി​ച്ച് ​ലിം​ഫ് ​വാ​ഹി​നി​ക​ളാ​യി​ ​മാ​റു​ന്നു.​ ​ലിം​ഫി​ന്റെ​ ​ഒ​ഴു​ക്ക് ​കു​റ​യു​മ്പോ​ഴു​ള്ള​ ​അ​വ​സ്ഥ​യാ​ണ് ​നീ​ർ​വീ​ക്കം.

ശ്വേ​ത​ര​ക്താ​ണു​ക്കൾ
രോ​ഗ​ ​പ്ര​തി​രോ​ധ​ത്തെ​ ​സ​ഹാ​യി​ക്കു​ന്നു.​ ​ഒ​ന്നു​മു​ത​ൽ​ 15​ ​ദി​വ​സം​ ​വ​രെ​ ​മാ​ത്ര​മേ​ ​ആ​യു​സു​ള്ളൂ.​ ​അ​ഞ്ചു​ ​ത​ര​ത്തി​ലു​ണ്ട്.​ ​ന്യൂ​ട്രോ​ഫി​ൽ,​ ​ഈ​സി​നോ​ഫി​ൽ,​ ​ബേ​സോ​ഫി​ൽ,​ ​മോ​ണോ​സൈ​റ്റ്,​ ​ലി​ഫോ​സൈ​റ്റ് ​എ​ന്നി​വ.​ ​ശ്വേ​ത​ര​ക്താ​ണു​ക്ക​ൾ​ക്ക് ​നി​റ​മി​ല്ല.​ ​ഒ​രു​ ​ഘ​ന​മി​ല്ലി​മീ​റ്റ​ർ​ ​ര​ക്ത​ത്തി​ൽ​ 7000​ ​മു​ത​ൽ​ 8000​ ​വ​രെ​യാ​ണ് ​എ​ണ്ണം.​ ​അ​സ്ഥി​മ​ജ്ജ,​ ​ലിം​ഫ്ഗ്ര​ന്ഥി,​ ​സ്‌​പ്ളി​ൻ​ ​എ​ന്നി​വി​ട​ങ്ങ​ളി​ലാ​ണ് ​ഉ​ത്പാ​ദ​നം.​ ​ശ്വേ​ത​ര​ക്താ​ണു​ക്ക​ൾ​ ​അ​മി​ത​മാ​യി​ ​ഉ​ത്പാ​ദി​പ്പി​ക്ക​പ്പെ​ടു​ന്ന​ ​രോ​ഗ​മാ​ണ് ​ര​ക്താ​ർ​ബു​ദം​ ​അ​ഥ​വാ​ ​ലു​ക്കീ​മി​യ.

മ​ന്ത് ​ഉ​ണ്ടാ​കു​ന്ന​ത്
ലിം​ഫ് ​വാ​ഹി​ക​ളോ​ട് ​അ​നു​ബ​ന്ധി​ച്ച് ​ലിം​ഫ് ​ഗ്ര​ന്ഥി​ക​ളു​ണ്ട്.​ ​ഇ​വ​യി​ൽ​ ​ധാ​രാ​ളം​ ​ശ്വേ​ത​ ​ര​ക്താ​ണു​ക്ക​ളും.​ ​ഇ​വ​ ​ശ​രീ​ര​ത്തി​നാ​വ​ശ്യ​മാ​യ​ ​പ്ര​തി​രോ​ധം​ ​ന​ൽ​കു​ന്നു.​ ​ഫൈ​ലേ​റി​യ​ ​വി​ര​ ​(​മ​ന്തു​വി​ര​)​ ​മ​നു​ഷ്യ​ന്റെ​ ​ലിം​ഫി​ലാ​ണ് ​വ​സി​ക്കു​ന്ന​ത്.​ ​ഇ​വ​ ​ലിം​ഫി​ന്റെ​ ​ഒ​ഴു​ക്ക് ​ത​ട​സ​പ്പെ​ടു​ത്തു​മ്പോ​ഴാ​ണ് ​മ​ന്ത് ​ഉ​ണ്ടാ​കു​ന്ന​ത്.

ലിം​ഫ് ​വ്യ​വ​സ്ഥ
ലോ​മി​ക​ളി​ലൂ​ടെ​ ​ര​ക്തം​ ​ഒ​ഴു​കു​മ്പോ​ൾ​ ​ഊ​ർ​ന്നു​വ​രു​ന്ന​ ​ദ്രാ​വ​ക​മാ​ണ് ​ലിം​ഫ്.​ ​ഇ​ത് ​ലോ​മി​ക​ളി​ലേ​ക്കു​ ​ത​ന്നെ​ ​തി​രി​കെ​ ​പ്ര​വേ​ശി​ക്കാം.​ ​അ​ല്ലെ​ങ്കി​ൽ​ ​ക​ല​ക​ളി​ൽ​ ​നി​ന്ന് ​ആ​രം​ഭി​ക്കു​ന്ന​ ​ലിം​ഫ് ​ലോ​മി​ക​ളി​ലേ​ക്ക് ​പ്ര​വേ​ശി​ക്കാം.​ ​ലിം​ഫ് ​ലോ​മി​ക​ൾ​ ​സം​യോ​ജി​ച്ച് ​ലിം​ഫ് ​വാ​ഹി​നി​ക​ളാ​യി​ ​മാ​റു​ന്നു.​ ​ലിം​ഫി​ന്റെ​ ​ഒ​ഴു​ക്ക് ​കു​റ​യു​മ്പോ​ഴു​ള്ള​ ​അ​വ​സ്ഥ​യാ​ണ് ​നീ​ർ​വീ​ക്കം.

ഹീ​മോ​ഫീ​ലിയ

ര​ക്തം​ ​ക​ട്ട​പി​ടി​ക്കാ​ത്ത അ​വ​സ്ഥ​യാ​ണ് ​ഹീ​മോ​ഫീ​ലി​യ.​ ​ക്രി​സ്തു​മ​സ് ​രോ​ഗം​ ​എ​ന്നും​ അ​റി​യ​പ്പെ​ടു​ന്നു.​ ​ജ​നി​ത​ക​ ​രോ​ഗ​മാ​ണ്.​ ​പു​രു​ഷ​ന്മാ​രി​ൽ​ ​മാ​ത്ര​മേ​ ​കാ​ണാ​റു​ള്ളൂ.

തീരപ്രദേശങ്ങൾ

പ​ശ്ചി​മ​തീ​ര​ ​സ​മ​ത​ലം
ര​ണ്ടു​ ​തീ​ര​ ​സ​മ​ത​ല​ങ്ങ​ളാ​ണ് ​ഇ​ന്ത്യ​യി​ലു​ള്ള​ത്.​ ​പ​ശ്ചി​മ​ ​തീ​ര​ ​സ​മ​ത​ലം.​ ​പൂ​ർ​വ​ ​തീ​ര​ ​സ​മ​ത​ലം.​ ​അ​റ​ബി​ക്ക​ട​ലി​നും​ ​പ​ശ്ചി​മ​ ​തീ​ര​ഘ​ട്ട​ത്തി​നു​മി​ട​യി​ലാ​ണ് ​പ​ശ്ചി​മ​തീ​ര​ ​സ​മ​ത​ലം.​ ​ഈ​ ​സ​മ​ത​ല​ത്തി​ന് ​ശ​രാ​ശ​രി​ 50​ ​കി​ലോ​മീ​റ്റ​ർ​ ​വീ​തി​യു​ണ്ട്.​ ​ഗു​ജ​റാ​ത്തി​ലെ​ ​ക​ച്ച് ​മു​ത​ൽ​ ​ക​ന്യാ​കു​മാ​രി​ ​വ​രെ​യാ​ണ് ​പ​ശ്ചി​മ​തീ​ര​ ​സ​മ​ത​ലം.

പൂ​ർ​വ​ ​തീ​ര​ ​സ​മ​ത​ലം
ഗം​ഗാ​ന​ദി​ ​മു​ത​ൽ​ ​ക​ന്യാ​കു​മാ​രി​ ​വ​രെ​ ​നീ​ണ്ടു​ ​കി​ട​ക്കു​ന്ന​താ​ണ് ​പൂ​ർ​വ​തീ​ര​ ​സ​മ​ത​ലം.​ ​ഇ​തി​ന്റെ​ ​ശ​രാ​ശ​രി​ ​വീ​തി​ 100​ ​കി​ലോ​മീ​റ്റ​റാ​ണ്.​ ​പൂ​ർ​വ​തീ​ര​ ​സ​മ​ത​ല​ത്തി​ന്റെ​ ​തെ​ക്കു​ഭാ​ഗ​മാ​ണ് ​കോ​റ​മാ​ൻ​ഡ​ൽ​ ​തീ​രം.​ ​കൃ​ഷ്ണ​ന​ദി​യു​ടെ​ ​ബം​ഗാ​ൾ​ ​ഉ​ൾ​ക്ക​ട​ലി​ലെ​ ​പ​ത​ന​സ്ഥാ​നം​ ​മു​ത​ൽ​ ​കാ​വേ​രി​യു​ടെ​ ​പ​ത​ന​സ്ഥാ​നം​ ​വ​രെ​യാ​ണി​ത്.

കൊ​ങ്ക​ണ​തീ​രം
പ​ശ്ചി​മ​ ​തീ​ര​ ​സ​മ​ത​ല​ത്തി​ന്റെ​ ​വ​ട​ക്കു​ഭാ​ഗ​മാ​ണി​ത്.​ ​മ​ഹാ​രാ​ഷ്ട്ര​യി​ലെ​ ​റാ​യി​ഗ​ർ​ ​മു​ത​ൽ​ ​ക​ർ​ണാ​ട​ക​ത്തി​ലെ​ ​മം​ഗ​ലാ​പു​രം​ ​വ​രെ​യാ​ണ് ​കൊ​ങ്ക​ണ​ ​തീ​ര​മെ​ന്ന് ​പൊ​തു​വേ​ ​ക​രു​ത​പ്പെ​ടു​ന്ന​ത്.

മ​ല​യാ​ള​ത്തി​ലെ​ ​ആ​ത്മ​ക​ഥ​കൾ

ജീ​വി​ത​ ​സ​മ​രം​ ​ -​ ​ സി.​ ​കേ​ശ​വൻ
എ​ന്റെ​ ​വ​ക്കീ​ൽ​ ​ജീ​വി​തം ​ ​-​ ​ ത​ക​ഴി
എ​ന്റെ​ ​വ​ഴി​യ​മ്പ​ല​ങ്ങ​ൾ​ ​ - ​ ​എ​സ്.​കെ.​ ​പൊ​റ്റ​ക്കാ​ട്
കൊ​ഴി​ഞ്ഞ​ ​ഇ​ല​ക​ൾ​ ​ -​ ​ ജോ​സ​ഫ് ​മു​ണ്ട​ശ്ശേ​രി
എ​ന്റെ​ ​ജീ​വി​ത​ക​ഥ​ ​-​ ​ എ.​കെ.​ജി
എ​ന്റെ​ ​നാ​ടു​ക​ട​ത്ത​ൽ​ ​ -​ ​ സ്വ​ദേ​ശാ​ഭി​മാ​നി
എ​തി​ർ​പ്പ് ​-​ ​ കേ​ശ​വ​ദേ​വ്
തു​ടി​ക്കു​ന്ന​ ​താ​ളു​ക​ൾ​ ​-​ ​ ച​ങ്ങ​മ്പുഴ
അ​ര​ങ്ങു​ ​കാ​ണാ​ത്ത​ ​ന​ട​ൻ​ ​ -​ ​ തി​ക്കോ​ടി​യൻ
ക​ഴി​ഞ്ഞ​ ​കാ​ലം​ ​-​ ​ കെ.​പി.​ ​കേ​ശ​വ​മേ​നോൻ
ക​ണ്ണീ​രും​ ​കി​നാ​വും​ ​-​ ​ വി.​ടി.​ ​ഭ​ട്ട​തി​രി​പ്പാ​ട്
ക​വി​യു​ടെ​ ​കാ​ല്പാ​ടു​ക​ൾ​ ​ -​ ​ പി.​ ​കു​ഞ്ഞി​രാ​മ​ൻ​ ​നാ​യർ
സ​ർ​വീ​സ് ​സ്റ്റോ​റി​ ​ -​ ​ മ​ല​യാ​റ്റൂ​ർ
കാ​വ്യ​ലോ​ക​ ​സ്മ​ര​ണ​ക​ൾ​ ​-​ ​ വൈ​ലോ​പ്പി​ള്ളി
എ​ന്റെ​ ​കു​തി​പ്പും​ ​കി​ത​പ്പും​ ​-​ ​ ഫാ​ദ​ർ​ ​വ​ട​ക്കൻ
എ​ന്റെ​ ​ക​ഥ​യി​ല്ലാ​യ്മ​ക​ൾ​ ​ -​ ​ എ.​പി.​ ​ഉ​ദ​യ​ഭാ​നു
ഓ​ർ​മ്മ​ക​ളു​ടെ​ ​ഓ​ള​ങ്ങ​ൾ​ ​-​ ​ വൈ​ക്കം​ ​മു​ഹ​മ്മ​ദ് ​ബ​ഷീർ
ഞാ​ൻ​ ​ -​ ​ എ​ൻ.​എ​ൻ.​ ​പി​ള്ള
സ്മ​ര​ണ​മ​ണ്ഡ​ലം​ ​ -​ ​ പി.​കെ.​ ​നാ​രാ​യ​ണ​പി​ള്ള