health

ഗ്രീൻ​ആ​പ്പി​ൾ​ ​പോ​ഷ​ക​ഗു​ണ​ങ്ങ​ളി​ൽ​ ​താ​ര​ത​മ്യേ​ന​ ​മു​ന്നി​ലാ​ണ്.​ ​വി​റ്റാ​മി​ൻ​ ​എ,​ബി,​സി​ ​എ​ന്നി​വ​യാ​ൽ​ ​സ​മ്പു​ഷ്‌​ട​മാ​യ​ ​ഗ്രീൻആ​പ്പി​ൾ​ ​ഗ​ർ​ഭി​ണി​ക​ൾ​ക്ക് ​നി​ര​വ​ധി​ ​ഗു​ണ​ങ്ങ​ൾ​ ​സ​മ്മാ​നി​ക്കു​ന്നു.​ ഇ​തി​ലു​ള്ള​ ​ആ​ന്റി​ ​ഓ​ക്സി​ഡ​ന്റു​ക​ൾ​ ​ഗ​ർ​ഭ​സ്ഥ​ശി​ശു​വി​ന്റെ​ ​ഡി.​എ​ൻ.​എ​ ​ഡാ​മേ​ജ് ​ഇ​ല്ലാ​താ​ക്കി​ ​കു​ഞ്ഞി​നെ​ ​മാ​ര​ക​രോ​ഗ​ങ്ങ​ളി​ൽ​ ​നി​ന്നു​പോ​ലും​ ​സം​ര​ക്ഷി​ക്കു​ന്നു.​ ​ഒ​പ്പം​ ​കു​ഞ്ഞി​ന്റെ​ ​ആ​രോ​ഗ്യ​വും​ ​ബു​ദ്ധി​വ​ള​ർ​ച്ച​യും​ ​ഉ​റ​പ്പാ​ക്കു​ന്നു.​ ​ദി​വ​സ​വും​ ​ഒ​രു​ ​ഗ്രീൻ​ആ​പ്പി​ൾ​ ​ക​ഴി​ക്കു​ന്ന​തി​ലൂ​ടെ​ ​ഗ​ർ​ഭി​ണി​ക്കും​ ​കു​ഞ്ഞി​നും​ ​ആ​വ​ശ്യ​മാ​യ​ ​പ്രോ​ട്ടീ​ൻ​ ​ഉ​റ​പ്പാ​ക്കാം.


നാ​രു​ക​ളാ​ൽ​ ​സ​മ്പു​ഷ്‌​ട​മാ​യ​തി​നാ​ൽ​ ​ഗ​ർ​ഭ​കാ​ല​ത്തെ​ ​ദ​ഹ​ന​പ്ര​ശ്‌​ന​ങ്ങ​ള​ക​റ്റും.​ ​ഗ​ർ​ഭ​കാ​ല​ ​ര​ക്ത​സ​മ്മ​ർ​ദ്ദം​ ​നി​യ​ന്ത്രി​ക്കും.​ ​ഗ​ർ​ഭ​കാ​ല​ത്ത് ​ച​ർ​മ്മ​ത്തി​ലു​ണ്ടാ​കു​ന്ന​ ​അ​ല​ർ​ജി​ക​ളും​ ​അ​സ്വ​സ്ഥ​ത​ക​ളും​ ​ഇ​ല്ലാ​താ​ക്കി​ ​ച​ർ​മ്മം​ ​സു​ന്ദ​ര​മാ​കാ​ൻ​ ​മി​ക​ച്ച​താ​ണ്.​ ​ഗ​ർ​ഭ​കാ​ല​ ​പ്ര​മേ​ഹ​ത്തെ​ ​പ്ര​തി​രോ​ധി​ക്കു​ന്നു​ ​എ​ന്ന​താ​ണ് ​ഗ്രീൻആപ്പിളിന്റെ​ ​മ​റ്രൊ​രു​ ​പ്ര​ധാ​ന​ ​ഗു​ണം. ഗ​ർ​ഭ​കാ​ല​ത്തെ​ ​പ്ര​ധാ​ന​ ​പ്ര​ശ്‌​ന​ങ്ങ​ളാ​യ​ ​മോ​ണിം​ഗ് ​സി​ക്ക്‌​ന​സ്,​ ​ഛ​ർ​ദ്ദി,​ ​മ​നം​പി​ര​ട്ട​ൽ,​ ​ശ​രീ​ര​വേ​ദ​ന,​ ​നീ​ര് ​എ​ന്നി​വ​യി​ല്ലാ​താ​ക്കാ​നും​ ​ദി​വ​സ​വും​ ​ഒ​രു​ ​ഗ്രീൻആ​പ്പി​ൾ​ ​വീ​തം​ ​ക​ഴി​ച്ചാ​ൽ​ ​മ​തി.