പ്ര​മേ​ഹ​വും​ ​അ​മി​ത​വ​ണ്ണ​വു​മൊ​ക്കെ​ ​പേ​ടി​ച്ച് ​അ​രി​ ​ഉ​പ​യോ​ഗി​ക്കാ​ത്ത​വ​രു​ണ്ട്.​ ​എ​ന്നാ​ൽ​ ​ത​വി​ട് ​ക​ള​യാ​ത്ത​ ​അ​രി​ക്ക് ​നി​ര​വ​ധി​ ​ഔ​ഷ​ധ​ഗു​ണ​ങ്ങ​ളു​ണ്ട്.​ ​ന​ല്ല​ ​കൊ​ള​സ്‌​ട്രോ​ൾ​ ​അ​ട​ങ്ങി​യി​ട്ടു​ണ്ട് ​ഇ​തി​ൽ.​ ​ത​ല​ച്ചോ​റി​ന്റെ​ ​ശ​രി​യാ​യ​ ​പ്ര​വ​ർ​ത്ത​ന​ത്തി​ന് ​ഉ​പ​കാ​ര​പ്ര​ദ​മാ​യ​ ​ത​രം​ ​കാ​ർ​ബോ​ഹൈ​ഡ്രേ​റ്റു​ക​ളും​ ​അ​ട​ങ്ങി​യി​ട്ടു​ണ്ട്.​ ​സോ​ഡി​യം​ ​തീ​രെ​ക്കു​റ​വാ​യ​തി​നാ​ൽ​ ​ര​ക്ത​സ​മ്മ​ർ​ദ്ദ​മു​ള്ള​വ​ർ​ ​ത​വി​ട് ​അ​രി​ ​ക​ഴി​ക്കു​ക.​ ​ത​വി​ട് ​അ​രി​യി​ലെ​ ​നാ​രു​ക​ൾ​ ​മാ​ര​ക​രോ​ഗ​ങ്ങ​ളെ​പ്പോ​ലും​ ​ത​ട​യാ​ൻ​ ​ശേ​ഷി​യു​ള്ള​താ​ണ്.​ ​ദ​ഹ​നം​ ​മെ​ച്ച​പ്പെ​ടു​ത്തു​ക​യും​ ​ദ​ഹ​നേ​ന്ദ്രി​യ​ത്തി​ന് ​ആ​രോ​ഗ്യം​ ​ന​ൽ​കു​ക​യും​ ​ചെ​യ്യും.​ ​

ത​വി​ടു​ള്ള​ ​അ​രി​യു​ടെ​ ​ക​ഞ്ഞി​വെ​ള്ളം​ ​കു​ടി​ക്കു​ന്ന​ത് ​ആ​രോ​ഗ്യം​ ​വ​ർ​ദ്ധി​പ്പി​ക്കും.​ ​ച​ർ​മ്മ​സൗ​ന്ദ​ര്യം​ ​വ​ർ​ദ്ധി​പ്പി​ക്കാ​നും​ ​പ്രാ​യ​മാ​കു​മ്പോ​ൾ​ ​ച​ർ​മ്മ​ത്തി​ലു​ണ്ടാ​കു​ന്ന​ ​ക​റു​ത്ത​പാ​ടു​ക​ളെ​ ​പ്ര​തി​രോ​ധി​ക്കാ​നും​ ​ഉ​ത്ത​മ​മാ​ണ് ​ഈ​ ​ക​ഞ്ഞി​വെ​ള്ളം.​ ​മു​ഖ​ക്കു​രു​ ​ഉ​ള്ള​വ​ർ​ ​ത​വി​ട് ​അ​രി​യു​ടെ​ ​ക​‍​ഞ്ഞി​വെ​ള്ളം​ ​മു​ഖ​ത്ത് ​പു​ര​ട്ടി​ ​അ​ര​മ​ണി​ക്കൂ​റി​ന് ​ശേ​ഷം​ ​ക​ഴു​കി​ക്ക​ള​യു​ക.​ ​മു​ഖ​ക്കു​രു​ ​ശ​മി​ക്കും.​ ​മു​ഖ​ത്തി​ന് ​തി​ള​ക്ക​വും​ ​ല​ഭി​ക്കും.​ ​ഓ​ർ​ക്കു​ക​ ​:​ ​മാ​യം​ ​ക​ല​രാ​ത്ത​ ​ശു​ദ്ധ​മാ​യ​ ​ത​വി​ട് ​അ​രി​ക്ക് ​മാ​ത്ര​മേ​ ​ഗു​ണ​മു​ള്ളൂ.​ ​മാ​യം​ ​ക​ല​ർ​ന്ന​വ​ ​ദോ​ഷം​ ​ചെ​യ്യും.