ഔ​ഷ​ധ​ഗു​ണ​ങ്ങ​ളു​ടെ​ ​ക​ല​വ​റ​ ​ഉ​ള്ളി​ൽ​ ​ഒ​ളി​പ്പി​ച്ച​ ​ഒ​രു​ ​സു​ഗ​ന്ധ​ദ്ര​വ്യ​മാ​ണ് ​ഇ​ഞ്ചി.​ ​ശ​രീ​ര​ത്തി​നും​ ​ത​ല​ച്ചോ​റി​നും​ ​ധാ​രാ​ളം​ ​ഗു​ണം​ ​ചെ​യ്യു​ന്ന​ ​ന്യൂ​ട്രി​യ​ന്റ്‌​സും​ ​ ബ​യോ​ ​ആ​ക്‌​ടീ​വ് ​ഘ​ട​ക​ങ്ങ​ളും​ ​അ​ട​ങ്ങി​യ​ ​ഇ​ഞ്ചി​ ​പാ​ച​ക​ത്തി​ന് ​മാ​ത്ര​മ​ല്ല​ ​ആ​രോ​ഗ്യ​സം​ര​ക്ഷ​ണ​ത്തി​നും​ ​വ​ള​രെ​യ​ധി​കം​ ​സ​ഹാ​യി​ക്കു​ന്ന​ ​ഒ​ന്നാ​ണ്.​ ​ഇ​തൊ​ക്കെ​യാ​ണെ​ങ്കി​ലും​ ​ഇ​ഞ്ചി​യു​ടെ​ ​മ​ഹാ​ത്മ്യ​ത്തെ​ക്കു​റി​ച്ച് ഇ​പ്പോ​ഴും​ ​ന​മ്മ​ൾ​ ​വേ​ണ്ട​ത്ര​ ​ബോ​ധ​വാ​ന്മാ​ര​ല്ല.​ ​ഇ​ഞ്ചി​ ​ന​ല്ലൊ​രു​ ​രോ​ഗ​ഹാ​രി​യും​ ​ഒ​റ്റ​മൂ​ലി​യു​മാ​ണ്.​

​ഇ​ഞ്ചി​ ​ക​ഴി​ക്കു​ന്ന​ത് ​വ​ഴി​ ​ല​ഭി​ക്കു​ന്ന​ ​ഗു​ണ​ങ്ങ​ളെ​ ​കു​റി​ച്ച് ​ശാ​സ്ത്ര​ലോ​കം​ ​നേ​ര​ത്തെ​ ​തെ​ളി​യി​ച്ചി​ട്ടു​ണ്ട്.​ ​ദി​വ​സ​വും​ ​ഇ​ഞ്ചി​ ​ക​ഴി​ച്ചാ​ലു​ള്ള​ ​ഫ​ല​ങ്ങ​ൾ​ ​എ​ന്തൊ​ക്കെ​യാ​ണെ​ന്ന് ​നോ​ക്കാം.​ഇ​ഞ്ചി​ ​ഉ​ണ​ക്കി​ ​നി​ർ​മ്മി​ക്കു​ന്ന​ ​ചു​ക്ക് ​വ​ള​രെ​യ​ധി​കം​ ​ഔ​ഷ​ധ​ഗു​ണ​ങ്ങ​ൾ​ ​നി​റ​ഞ്ഞ​താ​ണ്.​ ​ക്ഷാ​ര​ ​ഗു​ണ​പ്ര​ധാ​ന​മാ​യ​ ​ഈ​ ​ഔ​ഷ​ധം​;​ ​പ്ര​ധാ​ന​മാ​യും​ ​ദ​ഹ​ന​ ​പ്ര​ക്രി​യ​യെ​ ​ത്വ​രി​ത​പ്പെ​ടു​ത്തു​ന്ന​തി​നാ​ണ് ​ഉ​പ​യോ​ഗി​ക്കു​ന്ന​ത്.​ ​

ചു​ക്ക് ​മ​രു​ന്നു​ല്പാ​ദ​ന​ത്തി​ലെ​ ​ഒ​രു​ ​പ്ര​ധാ​ന​ ​ഔ​ഷ​ധ​മാ​ണ്.​ ​ചു​മ,​ ​ഉ​ദ​ര​രോ​ഗ​ങ്ങ​ൾ,​ ​വി​ശ​പ്പി​ല്ലാ​യ്‌​മ,​ ​തു​മ്മ​ൽ,​ ​നീ​ര് ​എ​ന്നി​വ​യ്ക്കെ​ല്ലാം​ ​ഇ​ത് ​ഉ​പ​യോ​ഗി​ക്കാം.​ ​ഉ​ദ​ര​വാ​യു​വി​നെ​ ​ശ​മി​പ്പി​ക്കു​ന്ന​തും​ ​ദ​ഹ​ന​ത്തെ​ ​ഉ​ണ്ടാ​ക്കു​ന്ന​തും​ ​ഉ​മി​നീ​രി​നെ​ ​ഉ​ത്തേ​ജി​പ്പി​ക്കു​ന്ന​തു​മാ​ണ് ​ഇ​ഞ്ചി.​ ​ഓ​ർ​മ്മ​ശ​ക്തി​യെ​ ​ ഉണർത്തുന്നതിലും കേമനാണ്. അതുപോലെ,​ ഞ​ര​മ്പു​രോ​ഗ​ങ്ങ​ൾ​ക്ക് ​ഫ​ല​പ്ര​ദ​വു​മാ​ണ്.​ ​ഇ​ഞ്ചി​യു​ടെ​യും​ ​ചു​ക്കി​ന്റെ​യും​ ​പ്ര​ധാ​ന​ ​ഔ​ഷ​ധ​ ​പ്ര​യോ​ഗ​ങ്ങ​ൾ​ ​എ​ന്തൊ​ക്കെ​യാ​ണെ​ന്നു​ ​നോ​ക്കാം.

ഇ​ഞ്ചി​യു​ടെ​ ​ ആ​രോ​ഗ്യ​ഗു​ണ​ങ്ങ​ൾ​ ​
- ഛ​ർ​ദ്ദി​യും​ ​മ​നം​പു​ര​ട്ട​ലും​ ​ഒ​ഴി​വാ​ക്കാം​ ​
- ഇ​ഞ്ചി​ ​ചേ​ർ​ത്ത​ ​ചാ​യ​ ​നെ​ഞ്ചെ​രി​ച്ചി​ലി​ന് ​ആ​ശ്വാ​സം​ ​ന​ൽ​കും​
​- അ​തി​രോ​സ്‌​ ​ക്ലി​റോ​സി​സ് ​(​ര​ക്ത​ധ​മ​നി​ക​ൾ​ ​ദൃ​ഢീ​ക​രി​ക്കു​ക​യും​ ​കൊ​ഴു​പ്പ​ടി​ഞ്ഞ് ​ചു​രു​ങ്ങു​ക​യും​ ​ചെ​യ്യു​ന്ന​ ​അ​വ​സ്ഥ​)​ ​റി​സ്‌​ക് ​കു​റ​യ്‌​ക്കു​ന്നു​
- ക്ഷീ​ണ​മ​ക​റ്റി​ ​എ​ന​ർ​ജി​ ​പ്ര​ദാ​നം​ ​ചെ​യ്യു​ന്നു​ ​
- ന​ല്ലൊ​രു​ ​വേ​ദ​ന​സം​ഹാ​രി​യാ​ണ്.​
- പു​രു​ഷ​വ​ന്ധ്യ​ത​യു​ടെ​ ​കാ​ര​ണ​ങ്ങ​ൾ​ ​കു​റ​യ്‌​ക്കു​ന്നു.​ ​സ്‌​പേം​ ​കൗ​ണ്ട് ​കൂ​ട്ടാ​നും​ ​പ്രി​മെ​ച്വ​ർ​ ​ഇ​ജാ​ക്കു​ലേ​ഷ​ൻ​ ​കു​റ​യ്‌​ക്കാ​നും​ ​ഇ​ഞ്ചി​ ​സ​ഹാ​യി​ക്കും.​
- പ്ര​തി​രോ​ധ​ശ​ക്തി​ ​വ​ർ​ദ്ധി​പ്പി​ക്കു​ന്നു.​ ​
- ശ്വാ​സ​ ​കോ​ശ​രോ​ഗ​ങ്ങ​ളി​ൽ​ ​നി​ന്ന് ​സം​ര​ക്ഷി​ക്കു​ന്നു.​ ​അ​പ​ക​ട​ക​ര​മാ​യ​ ​ബാ​ക്‌​ടീ​രി​യ​ക​ളെ​ ​ശ​രീ​ര​ത്തി​ലേ​ക്കു​ ​ക​ട​ത്തി​വി​ടാ​തെ​ ​പ്ര​തി​രോ​ധി​ക്കും​ ​
- ഗ​ർ​ഭ​കാ​ല​ത്തെ​ ​മോ​ണിം​ഗ് ​സി​ക്‌​ന​സി​ന് ​ആ​ശ്വാ​സം​ ​ന​ൽ​കു​ന്നു.​ഗ​ർ​ഭ​കാ​ല​ത്തെ​ ​രാ​വി​ലെ​യു​ള്ള​ ​ത​ല​ക​റ​ക്കം​ ​ഒ​ഴി​വാ​ക്കാ​ൻ​ ​ഇ​ഞ്ചി​ ​ക​ഴി​ച്ചാ​ൽ​ ​മ​തി.​ ​
- ദ​ഹ​ന​പ്ര​ക്രി​യ​യെ​ ​സ​ഹാ​യി​ക്കു​ന്നു​
- ​വി​ശ​പ്പ് ​ഇ​ല്ലാ​ത്ത​വ​ർ​ ​ആ​ഹാ​ര​ത്തി​ന് ​അ​ര​ ​മ​ണി​ക്കൂ​ർ​ ​മു​ൻ​പ് ​ഇ​ഞ്ചി​ ​പ​ച്ച​യാ​യി​ ​ക​ഴി​ക്കു​ക.​ ​വി​ശ​പ്പ് ​ല​ഭി​ക്കും​ - വ​യ​റി​ലെ​ ​വേ​ദ​ന​യും​ ​ഗ്യാ​സ് ​കെ​ട്ട​ലും​ ​അ​ക​റ്റാ​ൻ​ ​ഇ​ഞ്ചി​ ​പ​ച്ച​യ്‌​ക്ക് ​ക​ഴി​ക്കു​ക.​ ​ദി​വ​സ​വും​ ​രാ​വി​ലെ​ ​ഒ​രു​ ​ഗ്ലാ​സ് ​ഇ​ഞ്ചി​ച്ചാ​യ​ ​കു​ടി​ക്കു​ന്ന​ത് ​വാ​യു​ ​പ്ര​ശ്‌​ന​ങ്ങ​ൾ​ ​ഒ​ഴി​വാ​ക്കാ​ൻ​ ​സ​ഹാ​യി​ക്കും​. ​ആ​ർ​ത്ത​വ​വേ​ദ​ന​ ​അ​ക​റ്റാ​നും​ ​ഉ​ത്ത​മം​ ​
- സൈ​ന​സൈ​റ്റി​സ്,​ ​മൈ​ഗ്രേ​ൻ​ ​എ​ന്നി​വ​യാ​ലു​ള്ള​ ​ത​ല​വേ​ദ​ന​യ്‌​ക്ക് ​ശ​മ​നം​ ​ന​ൽ​കും.​ ​ഇ​ഞ്ചി​ ​കു​ഴ​മ്പു​ ​രൂ​പ​ത്തി​ലാ​ക്കി​ ​നെ​റ്റി​ത്ത​ട​ത്തി​ൽ​ ​മ​സാ​ജ് ​ചെ​യ്യാം.​ ​അ​രോ​മ​ ​തെ​റാ​പ്പി​യും​ ​ഫ​ല​പ്ര​ദ​മാ​ണ്.​
- ​ജോ​യി​ന്റ് ​പെ​യി​ൻ,​ ​ആ​ർ​ത്രൈ​റ്റി​സ് ​എ​ന്നി​വ​യ്‌​ക്ക് ​ആ​ശ്വാ​സം​ ​ന​ൽ​കും.​
- ​ര​ക്ത​സ​മ്മ​ർ​ദം,​ ​സ്‌​ട്രോ​ക്ക്,​ കൊ​ള​സ്‌​ട്രോ​ൾ​ ​എ​ന്നി​വ​യെ​ല്ലാം​ ​ത​ട​യാ​ൻ​ ​ഇ​ഞ്ചി​ ​മി​ക​ച്ച​തു​ത​ന്നെ.​ ​
- ഹൃ​ദ​യാ​രോ​ഗ്യ​ത്തി​ന്റെ​ ​സം​ര​ക്ഷ​ണ​ത്തി​ന് ​ഏ​റ്റ​വും​ ​ന​ല്ല​ ​ഒ​രു​ ​മാ​ർ​ഗ​മാ​ണ് ​ഇ​ഞ്ചി.​ ​ ​
- മൈ​ഗ്രേ​നി​ന് ​ഇ​ഞ്ചി​ ​പ​രി​ഹാ​ര​മാ​ണ്.​ ​മൈ​ഗ്രേ​നി​ന് ​ന​ൽ​കു​ന്ന​ ​സു​മാ​ട്രി​പ്പാ​ൻ​ ​എ​ന്ന​ ​മ​രു​ന്നി​ന് ​തു​ല്യ​മാ​ണ് ​ഇ​ഞ്ചി​ ​എ​ന്ന് ​ആ​രോ​ഗ്യ​ ​വി​ദ​ഗ്ദ്ധർ​ ​പ​റ​യു​ന്നു.​ ​ ​
​- വ​ണ്ണം​ ​കൂ​ടു​ന്ന​തി​ൽ​ ​വി​ഷ​മി​ക്കു​ന്ന​വ​ർ​ക്ക് ​ഇ​ഞ്ചി​ നല്ലൊരു അ​ഭ​യ സ്ഥാനമാണ്. രാ​വി​ലെ​ ​ഇ​ഞ്ചി​ ​ക​ഴി​ക്കു​ക​യോ​ ​ഇ​ഞ്ചി​ ​ചേ​ർ​ത്ത​ ​വെ​ള്ളം​ ​കു​ടി​ക്കു​ക​യോ​ ​ചെ​യ്‌​താ​ൽ​ ​അ​മി​ത​ ​വി​ശ​പ്പ് ഒ​ഴി​വാ​കും.​ ​ശ​രീ​ര​ത്തി​ന്റെ​ ​ആ​കാ​ര​ഭം​ഗി​യും​ ​നി​ല​നി​ൽ​ക്കും.​ ​രാ​വി​ലെ​ ​വെ​റും​ ​വ​യ​റ്റി​ൽ​ ​ഇ​ഞ്ചി​ ​വെ​റു​തെ​ ​ക​ഴി​ച്ചാ​ൽ​ ​പോ​ലും​ ​നാ​ൽ​പ്പ​ത് ​കാ​ല​റി​യോ​ളം​ ​കൊ​ഴു​പ്പാ​ണ് ​എ​രി​ഞ്ഞ​ട​ങ്ങു​ന്ന​ത്.​ ​ ​
- ക​ഫ​കെ​ട്ട്,​ ​ഛ​ർ​ദ്ദി​ ​എ​ന്നി​വ​യ്‌​ക്ക് ​ഇ​ഞ്ചി​നീ​ര് ​തേ​നി​ൽ​ ​ചാ​ലി​ച്ച് ​ഉ​പ​യോ​ഗി​ക്കു​ന്ന​ത് ​ന​ല്ല​ ​ഫ​ലം​ ​ത​രും.​