health

വാ​ഴ​യി​ല​യി​ൽ​ ​പൊ​തി​ഞ്ഞ​ ​ചോ​റ് ​മ​ല​യാ​ളി​ക​ളു​ടെ​ ​പ്രി​യ​പ്പെ​ട്ട​ ​രു​ചി​യാ​ണ്.​ ​സ​ദ്യ​യ്‌​ക്കും​ ​പൊ​തി​ച്ചോ​റി​നും​ ​ഇ​ല​യ​ട​യു​ണ്ടാ​ക്കാ​നും​ ​ന​മ്മ​ൾ​ ​ഉ​പ​യോ​ഗി​ക്കു​ന്ന​ ​വാ​ഴ​യി​ല​ ​പോ​ഷ​ക​സ​മ്പ​ന്ന​മാ​യ​ ​ഇ​ല​ക്ക​റി​യാ​ണെ​ന്ന് ​അ​റി​യാ​മോ?


പോ​ളി​ഫി​നോ​ളു​ക​ൾ,​ ​ലി​ഗ്നി​ൻ,​ ​ഹെ​മി​സെ​ല്ലു​ലോ​സ്,​ ​പ്രോ​ട്ടീ​നു​ക​ൾ,​ ​വി​റ്റാ​മി​ൻ​ ​എ,​ ​കാ​ൽ​സ്യം,​ ​ക​രോ​ട്ടി​ൻ,​ ​സി​ട്രി​ക് ​ആ​സി​ഡ് ​എ​ന്നി​ങ്ങ​നെ​ ​നി​ര​വ​ധി​ ​ആ​രോ​ഗ്യ​ഘ​ട​ക​ങ്ങ​ൾ​ ​വാ​ഴ​യി​ല​യി​ലു​ണ്ട്.​ ​ഇ​തി​ലു​ള്ള​ ​എ​പ്പി​ഗാ​ലോ​കാ​റ്റേ​ക്കി​ൻ​ ​എ​ന്ന​ ​ആ​ന്റി​ ​ഓ​ക്‌​സി​ഡ​ന്റ് ​ഫ്രീ​റാ​ഡി​ക്ക​ലു​ക​ളെ​ ​ചെ​റു​ത്ത് ​മാ​ര​ക​രോ​ഗ​ങ്ങ​ളെ​പ്പോ​ലും​ ​പ്ര​തി​രോ​ധി​ക്കും.​ ​രോ​ഗാ​ണു​കാ​രി​ക​ളാ​യ​ ​ബാ​ക്ടീ​രി​യ,​ ​വൈ​റ​സ് ​എ​ന്നി​വ​യെ​ ​ചെ​റു​ക്കു​ന്ന​ ​വാ​ഴ​യി​ല​ ​അ​ൾ​സ​ർ,​ ​ച​ർ​മ​രോ​ഗ​ങ്ങ​ൾ​ ​എ​ന്നി​വ​യെ​ ​അ​ക​റ്റു​ക​യും​ ​അ​കാ​ല​ ​വാ​ർ​ദ്ധ​ക്യ​ത്തെ​ ​ത​ട​യു​ക​യും​ ​ചെ​യ്യു​ന്നു.


ഇ​ളം​ ​വാ​ഴ​യി​ല​ ​ഉ​പ​യോ​ഗി​ച്ച് ​ത​യാ​റാ​ക്കു​ന്ന​ ​തോ​ര​ന് ​ഔ​ഷ​ധ​മൂ​ല്യ​മു​ണ്ട്.​ ​വാ​ഴ​യി​ല​ ​അ​രി​ഞ്ഞ് ​ക​ഞ്ഞി​വെ​ള്ള​ത്തി​ലി​ട്ട് ​ക​റ​ ​ക​ള​ഞ്ഞ​തി​ന് ​ശേ​ഷം​ ​തോ​ര​നു​ണ്ടാ​ക്കാം. പ്ര​മേ​ഹം,​​​ ​മൂ​ത്രാ​ശ​യ​രോ​ഗ​ങ്ങ​ൾ,​​​ ​ഹൃ​ദ്റോ​ഗം​ ​എ​ന്നി​വ​യെ​ ​ത​ട​യാ​നും​ ​അ​ത്ഭു​ത​ക​ര​മാ​യ​ ​ക​ഴി​വു​ള്ള​ ​വാ​ഴ​യി​ല​ ​ര​ക്തം​ ​ശു​ദ്ധീ​ക​രി​ക്കും.