health

ആ​രോ​ഗ്യ​ത്തി​ന് ​ദി​വ​സം​ ​എ​ട്ട് ​ഗ്ലാ​സ് ​വെ​ള്ള​മെ​ങ്കി​ലും​ ​കു​ടി​ച്ചി​രി​ക്ക​ണം.​ ​യാ​ത്ര​യി​ലും​ ​ഓ​ഫീ​സി​ലും​ ​കു​ടി​യ്ക്കാ​നാ​യി​ ​പ്ലാ​സ്റ്റി​ക് ​ബോ​ട്ടി​ലി​ൽ​ ​കു​ടി​വെ​ള്ളം​ ​ക​രു​തു​ന്ന​വ​രാ​ണ് ​ഭൂ​രി​ഭാ​ഗ​വും.​ ​പ്ലാ​സ്റ്റി​ക് ​എ​ന്ന​ ​ദോ​ഷ​ത്തി​ന് ​പു​റ​മേ​ ​രോ​ഗാ​ണു​ക്ക​ളു​ടെ​ ​വാ​സ​സ്ഥ​ല​വു​മാ​ണ് ​ഈ​ ​ബോ​ട്ടി​ലു​ക​ൾ.​ ​ദി​വ​സ​വും​ ​രാ​വി​ലെ​ ​ഒ​ര​ൽ​പ്പം​ ​വെ​ള്ള​ത്തി​ൽ​ ​വേ​ഗ​ത്തി​ലൊ​രു​ ​ക​ഴു​ക​ൽ​ ​പാ​സാ​ക്കി​ ​കു​പ്പി​ക​ളി​ൽ​ ​വെ​ള്ളം​ ​നി​റ​ച്ച് ​പോ​കു​ന്ന​വ​ർ​ ​ക​രു​തി​യി​രു​ന്നോ​ളൂ,​ ​വൃ​ത്തി​യി​ല്ലാ​ത്ത​ ​പ്ലാ​സ്റ്റി​ക് ​ബോ​ട്ടി​ലു​ക​ൾ​ ​രോ​ഗാ​ണു​ക്ക​ളു​ടെ​ ​താ​വ​ള​മാ​ണ് .​ ​വെ​ള്ളം​ ​കു​ടി​ക്കാ​തി​രി​ക്കു​ന്ന​തി​നേ​ക്കാ​ള്‍​ ​അ​പ​ക​ട​മാ​ണ് ​രോ​ഗാ​ണു​വാ​ഹ​ക​മാ​യ​ ​കു​പ്പി​ക​ളി​ലെ​ ​വെ​ള്ളം​കു​ടി​ .


കു​പ്പി​ക​ളി​ലെ​ ​ഈ​ര്‍​പ്പ​ത്തി​ൽ​ ​വ​ള​രു​ന്ന​ ​രോ​ഗാ​ണു​ക്ക​ള്‍​ ​വ​യ​റി​ള​ക്കം,​ ​ഛ​ര്‍​ദ്ദി​ ​എ​ന്നി​വ​യ്ക്ക് ​പു​റ​മേ​ ​ഗു​രു​ത​ര​മാ​യ​ ​രോ​ഗാ​ണു​ബാ​ധ​യ്ക്കും​ ​ഇ​ട​യാ​ക്കും.​ ​ഗു​ണ​നി​ല​വാ​ര​മു​ള്ള​ ​സ്റ്റീ​ൽ​ ,​ ​ഗ്ലാ​സ് ​ബോ​ട്ടി​ലു​ക​ൾ​ ​ഉ​പ​യോ​ഗി​ച്ച് ​ഈ​ ​ഭീ​ഷ​ണി​ ​ഒ​ഴി​വാ​ക്കാം.


കു​പ്പി​ ​ദി​വ​സ​വും​ ​ചൂ​ടു​വെ​ള്ള​ത്തി​ൽ​ ​ക​ഴു​കി​ ​വൃ​ത്തി​യാ​ക്കി​ ​ഉ​ണ​ക്കി​യെ​ടു​ത്ത​ ​ശേ​ഷം​ ​മാ​ത്രം​ ​ഉ​പ​യോ​ഗി​ക്കു​ക.
കു​പ്പി​യു​ടെ​ ​ഉ​ൾ​വ​ശം​ ​ബ്ര​ഷ് ​ഉ​പ​യോ​ഗി​ച്ച് ​വൃ​ത്തി​യാ​ക്കു​ക.​ ​ക​ഴു​കി​യ​ ​ശേ​ഷം​ ​ഉ​ണ​ങ്ങി​യ​ ​തു​ണി​കൊ​ണ്ട് ​തു​ട​ച്ച് ​വെ​യി​ല​ത്ത് ​ഉ​ണ​ക്കു​ക.​ ​കു​പ്പി​ ​വൃ​ത്തി​യാ​ക്കാ​ൻ​ ​ഡി​ഷ് ​വാ​ഷോ​ ​വി​നാ​ഗി​രി​യോ​ ​ഉ​പ​യോ​ഗി​ക്കാം.​ ​ര​ണ്ട് ​കു​പ്പി​യെ​ങ്കി​ലും​ ​വെ​ള്ളം​ ​കൊ​ണ്ടു​പോ​കാ​ൻ​ ​ക​രു​തു​ക.​ ​ഒ​ന്നി​ട​വി​ട്ട​ ​ദി​വ​സ​ങ്ങ​ളി​ൽ​ ​മാ​റി​ ​ഉ​പ​യോ​ഗി​ക്കു​ക.