രോ​ഗ​പ്ര​തി​രോ​ധ​ശ​ക്തി,​ ​ഉ​ന്മേ​ഷം​ ​എ​ന്നി​വ​ ​ന​ൽ​കാ​ൻ​ ​ക​ഴി​വു​ണ്ട് ​വാ​ഴ​പ്പി​ണ്ടി​ ​സൂ​പ്പി​ന്.

ത​യ്യാ​റാ​ക്കു​ന്ന​ ​വി​ധം​ :
അല്പം​ ​എ​ള്ളെ​ണ്ണ​യോ​ ​ത​വി​ടെ​ണ്ണ​യോ​ ​ചൂ​ടാ​ക്കി​ ​അ​ര​ടീ​സ്‌​പൂ​ൺ​ ​കു​രു​മു​ള​ക് ​ച​ത​ച്ച​ത് ,​​​ ​ഒ​രു​ ​നു​ള്ള് ​ജീ​ര​കം,​​​ ​പ​ത്ത് ​വെ​ളു​ത്തു​ള്ളി​യും​ ​ഒ​രു​ ​പി​ടി​ ​ചു​വ​ന്നു​ള്ളി​യും​ ​അ​രി​ഞ്ഞ​ത് ​എ​ന്നി​വ​ ​ചേ​ർ​ത്ത് ​വ​ഴ​റ്റു​ക.​ ​വാ​ടി​ക്ക​ഴി​യു​മ്പോ​ൾ​ ​മ​ഞ്ഞ​ൾ​പ്പൊ​ടി​യും​ ​ക​റി​വേ​പ്പി​ല​യും​ ​ചേ​ർ​ക്കു​ക.​ ​ഒ​രു​ ​മി​നി​ട്ട് ​ക​ഴി​ഞ്ഞ് ​ര​ണ്ട് ​വ​ലി​യ​ ​ക​പ്പ് ​വെ​ള്ളം​ ​ചേ​ർ​ക്കു​ക.​ ​ഇ​തി​ലേ​ക്ക് ​സാ​മാ​ന്യം​ ​വ​ലി​പ്പ​മു​ള്ളൊ​രു​ ​പി​ണ്ടി​ ​അ​രി​ഞ്ഞ് ​ചേ​ർ​ക്കു​ക.​ 10​ ​മി​നി​ട്ട് ​തി​ള​പ്പി​ച്ചെ​ടു​ത്ത് ​ത​ണു​ക്കു​മ്പോ​ൾ​ ​ഉ​പ​യോ​ഗി​ക്കാം.

ഗു​ണ​ങ്ങ​ൾ​ ​:​ ​രോ​ഗ​പ്ര​തി​രോ​ധ​ശേ​ഷി​ ​വ​ർ​ദ്ധി​പ്പി​ക്കും.​ ​അ​മി​ത​ ​കൊ​ഴു​പ്പി​നെ​ ​എ​രി​യി​ച്ച് ​ക​ള​യും​.​ ​ശ​രീ​ര​ഭാ​രം​ ​കു​റ​യ്‌​ക്കും.​ ​വി​റ്റാ​മി​ൻ​ ​ബി6,​​​ ​പൊ​ട്ടാ​സ്യം,​​​ ​ആ​ന്റി​ ​ഓ​ക്‌​സി​ഡ​ന്റു​ക​ൾ​ ​എ​ന്നി​വ​ ​ധാ​രാ​ള​മു​ണ്ട് .​ ​ഇ​ൻ​സു​ലി​ൻ​ ​വ​ർ​ദ്ധി​പ്പി​ക്കു​ന്ന​തി​നാ​ൽ​ ​പ്ര​മേ​ഹ​രോ​ഗി​ക​ൾ​ക്കും​ ​ഹീ​മോ​ഗ്ളോ​ബി​ൻ​ ​വ​ർ​ദ്ധി​പ്പി​ക്കു​ന്ന​തി​നാ​ൽ​ ​വി​ള​ർ​ച്ച​യു​ള്ള​വ​ർ​ക്കും​ ​മി​ക​ച്ച​ ​ഔ​ഷ​ധം.​ ​നാ​രു​ക​ളേ​റെ​യു​ള്ള​തി​നാ​ൽ​ ​ദ​ഹ​നം​ ​മെ​ച്ച​പ്പെ​ടു​ത്തും.​ ​അ​ൾ​സ​റി​നെ​ ​പ്ര​തി​രോ​ധി​ക്കും.