ര​ക്ത​ക്കു​റ​വ് ​പ​ല​രെ​യും​ ​അ​ല​ട്ടു​ന്ന​ ​ആ​രോ​ഗ്യ​പ്ര​ശ്‌​ന​മാ​ണ്.​ ​ആ​ഹാ​ര​ക്ര​മീ​ക​ര​ണ​മാ​ണ് ​പ​രി​ഹാ​രം.​ ​ഇ​രു​മ്പി​നാ​ൽ​ ​സ​മ്പ​ന്ന​മാ​യ​ ​മാ​ത​ളം​ ​ര​ക്ത​ക്കു​റ​വ് ​പ​രി​ഹ​രി​ക്കു​ക​യും​ ​പ്ളേ​റ്ര്‌​ലെ​റ്ര് ​വ​ർ​ദ്ധി​പ്പി​ക്കു​ക​യും​ ​ചെ​യ്യും.​ ​ര​ക്ത​ഉ​ത്പാ​ദ​ന​വും​ ​പ്ളേ​റ്ര്‌​ലെ​റ്റ് ​കൗ​ണ്ടും​ ​വ​ർ​ദ്ധി​പ്പി​ക്കാ​ൻ​ ​അ​ത്ഭു​ത​ക​ര​മാ​യ​ ​ക​ഴി​വു​ള്ള​ ​പ​പ്പാ​യ​ ​നി​ത്യേ​ന​ ​ക​ഴി​ക്കു​ക.​ ​ദി​വ​സ​വും​ ​ഒ​ന്നോ​ ​ര​ണ്ടോ​ ​കാ​ര​റ്റ് ​ക​ഴി​ച്ചാ​ൽ​ ​ഇ​തി​ലു​ള്ള​ ​വി​റ്റാ​മി​ൻ​ ​എ​ ​പ്ളേ​റ്റ്ല​റ്റ് ​വ​ർ​ദ്ധി​പ്പി​ക്കും.

​ ​വീ​റ്ര് ​ഗ്രാ​സ് ​ക​ഴി​ക്കു​ന്ന​തി​ലൂ​ടെ​യും​ ​പ്ളേ​റ്ര് ​ലെ​റ്റ് ​കൗ​ണ്ട് ​വ​ർ​ദ്ധി​പ്പി​ക്കാം.​ ​
വി​റ്രാ​മി​ൻ​ ​കെ​ ​അ​ട​ങ്ങി​യ​ ​എ​ല്ലാ​ ​ഭ​ക്ഷ​ണ​വും​ ​ര​ക്ത​ത്തി​ലെ​ ​പ്ളേ​റ്റ്‌​ലെ​റ്ര് ​കൗ​ണ്ട് ​വ​ർ​ദ്ധി​പ്പി​ക്കാ​ൻ​ ​ശേ​ഷി​യു​ള്ള​താ​ണ്.​ ​ബീ​റ്റ് ​റൂ​ട്ട് ​ജ്യൂ​സ് ​ര​ക്ത​ത്തി​ലെ​ ​പ്ളേ​റ്റ് ​ലെ​റ്റു​ക​ളു​ടെ​ ​എ​ണ്ണം​ ​വ​ർ​ദ്ധി​പ്പി​ക്കു​ന്ന​തി​ന് ​പു​റ​മേ​ ​ര​ക്ത​യോ​ട്ട​വും​ ​മെ​ച്ച​പ്പെ​ടു​ത്തും.​ ​കി​വി​ ​ഹീ​മോ​ഗ്ളോ​ബി​ന്റെ​ ​അ​ള​വ് ​വ​ർ​ദ്ധി​പ്പി​ക്കാ​ൻ​ ​സ​ഹാ​യ​ക​മാ​ണ്.​ ​ഇ​രു​മ്പി​നാ​ൽ​ ​സ​മ്പ​ന്ന​മാ​യ​ ​ഈ​ന്ത​പ്പ​ഴ​വും​ ​ഉ​ണ​ക്ക​മു​ന്തി​രി​യും​ ​ചീ​ര​യും​ ​ര​ക്തം​ ​വ​ർ​ദ്ധി​പ്പി​ക്കും.​ ​ഇ​രു​മ്പ് ​അ​ട​ങ്ങി​യ​ ​ഭ​ക്ഷ​ണ​ത്തി​നൊ​പ്പം​ ​വി​റ്റാ​മി​ൻ​ ​സി​യും​ ​ഉ​റ​പ്പാ​ക്കി​യെ​ങ്കി​ൽ​ ​മാ​ത്ര​മേ​ ​ശ​രീ​രം​ ​ഇ​രു​മ്പ് ​ആ​ഗി​ര​ണം​ ​ചെ​യ്യൂ.