ച​ർ​മ്മ​ത്തി​ന്റെ​ ​ആ​രോ​ഗ്യ​വും​ ​സൗ​ന്ദ​ര്യ​വും​ ​വ​ർ​ദ്ധി​പ്പി​ക്കു​ന്ന​ ​ആ​ന്റി​ ​ഓ​ക്‌​സി​ഡ​ന്റു​ക​ൾ,​​​ ​കൊ​ളാ​ജ​ന്റെ​ ​ഉ​ത്‌​പാ​ദ​ന​ത്തി​ന് ​അ​ത്യ​ന്താ​പേ​ക്ഷി​ത​മാ​യ​ ​വി​റ്റാ​മി​ൻ​ ​സി​ ​എ​ന്നി​വ​യു​ടെ​ ​ക​ല​വ​റ​യാ​ണ് ​കി​വി​ ​ഫ്രൂ​ട്ട്.​ ​വി​റ്രാ​മി​ൻ​ ​എ,​​​ ​ബി​ 6,​​​ ​കാ​ൽ​സ്യം,​​​ ​ഇ​രു​മ്പ്,​​​ ​മ​ഗ്നീ​ഷ്യം​ ​എ​ന്നി​വ​യാ​ണ് ​കി​വി​യി​ലു​ള്ള​ ​പ്ര​ധാ​ന​ ​പോ​ഷ​ക​ഘ​ട​ക​ങ്ങ​ൾ.​ ​കി​വി​യി​ലു​ള്ള​ ​ഒ​മേ​ഗ​ 3​ ​ഫാ​റ്റി​ ​ആ​സി​ഡു​ക​ൾ​ ​ച​ർ​മ്മ​രോ​ഗ​ങ്ങ​ൾ​ ​ത​ട​യു​ന്നു.​ ​വാ​ർ​ദ്ധ​ക്യ​ത്തെ​ ​ത​ട​യാ​ൻ​ ​അദ്ഭുത​ക​ര​മാ​യ​ ​ക​ഴി​വു​ള്ള​ ​ഫ​ല​മാ​ണി​ത്.​ കി​വി​യും​ ​തൈ​രും​ ​ചേ​ർ​ന്ന​ ​ഫേ​സ് ​പാ​ക്ക് ​സൂ​ര്യ​താ​പം​ ​ഉ​ൾപ്പെ​ടെ​യു​ള്ള​ ​പ​രി​ക്കു​ക​ളെ​ ​ഭേ​ദ​മാ​ക്കാ​ൻ​ ​ക​ഴി​വു​ള്ള​ ​മി​ശ്രി​ത​മാ​ണ്.​ ​കി​വി​ ​ജ്യൂ​സ് ​നി​ത്യ​വും​ ​ക​ഴി​ക്കു​ന്ന​തി​ലൂ​ടെ​ ​ര​ക്ത​ത്തി​ലെ​ ​വി​ഷാം​ശം​ ​നീ​ക്കം​ ​ചെ​യ്യാ​നും​ ​ച​ർ​മ്മ​ത്തി​ന് ​പു​തു​മ​ ​നേ​ടാ​നും​ ​സ​ഹാ​യി​ക്കും.​ ​തി​ള​ക്ക​മു​ള്ള​തും​ ​മാ​ർ​ദ്ദ​വ​മേ​റി​യ​തു​മാ​യ​ ​ച​ർ​മ്മം​ ​സ്വ​ന്ത​മാ​ക്കു​ന്ന​തി​ന് ​പു​റ​മേ​ ​വേ​ന​ൽ​ക്കാ​ല​ത്തും​ ​മ​ഞ്ഞു​കാ​ല​ത്തും​ ​ച​ർ​മ്മ​ത്തി​നു​ണ്ടാ​കു​ന്ന​ ​സൗ​ന്ദ​ര്യ​ ​പ്ര​ശ്‌​ന​ങ്ങ​ൾ​ ​പ​രി​ഹ​രി​ക്കാ​നും​ ​കി​വി​ ​സ​ഹാ​യി​ക്കും.