ആ​രോ​ഗ്യ​ക​ര​മാ​യ​ ​ഭ​ക്ഷ​ണം​ ​ക​ഴി​ക്കു​ക​യാ​ണ് ​ക​ര​ൾ​ ​രോ​ഗ​ങ്ങ​ളെ​ ​പ്ര​തി​രോ​ധി​ക്കാ​നു​ള്ള​ ​പ്ര​ധാ​ന​ ​വ​ഴി. ഫാ​​​സ്റ്റ് ​​​ഫു​​​ഡ് ​​,​ ​പൊ​​​റോ​​​ട്ട​​​ ​​​എ​​​ന്നി​​​വ​​​യു​ടെ​ ​അ​മി​ത​ ​ഉ​പ​യോ​ഗം​ ​ക​ര​ളി​ന്റെ​ ​ആ​രോ​ഗ്യം​ ​ത​ക​ർ​ക്കും​.
ദി​​​വ​​​സം​​​ 120​​​ ​​​മി​​​ല്ലി​​​യി​ൽ​​​ ​​​കൂ​​​ടു​​​ത​ൽ​​​ ​​​വീ​​​ര്യ​മു​ള്ള​​​ ​​​മ​​​ദ്യം​​​ ​ക​​​ഴി​​​ച്ചാ​ൽ​ ​ക​ര​ൾ​ ​അ​പ​ക​ട​ത്തി​ലാ​കു​ന്ന​തി​ന്റെ​ ​മൂ​ന്നാം​ഘ​ട്ട​വും​ ​അ​തീ​വ​ഗു​രു​ത​ര​വു​മാ​യ​ ​സി​​​റോ​​​സി​​​സ് ​ഉ​റ​പ്പാ​ണ്.​ ​ദി​വ​സേ​ന​ 750​​​ ​​​മി​​​ല്ലി​​​ ​​​ബി​​​യ​​​റോ​​​ 500​​​ ​​​മി​​​ല്ലി​​​ ​​​വൈ​​​നോ​​​ ​​​ക​​​ഴി​​​ച്ചാ​ലും​ ​​​സി​​​റോ​​​സി​​​സു​ണ്ടാ​കും. അ​മി​ത​ഭാ​ര​മാ​ണ് ​മ​റ്റൊ​രു​ ​ശ​ത്രു.​ ​ഒ​റ്റ​യ​ടി​ക്ക് ​തൂ​ക്കം​ ​കു​റ​യ്‌​ക്കു​ന്ന​തും​ ​ആ​രോ​ഗ്യ​ക​ര​മ​ല്ല,​ ​ആ​രോ​ഗ്യ​ക​ര​മാ​യ​ ​ഡ​യ​റ്ര്,​ ​വ്യാ​യാ​മം​ ​എ​ന്നി​വ​യി​ലൂ​ടെ​ ​ഭാ​രം​ ​​​ക്ര​​​മേ​​​ണ​​​ ​​​കു​​​റ​​​യ്ക്കു​​​ക.​​​ ​ഭാ​ര​മി​ല്ലാ​ത്ത​വ​രാ​ണെ​ങ്കി​ലും​ ​ദി​​​വ​​​സേ​​​ന​​​യു​​​ള്ള​​​ ​​​വ്യാ​​​യാ​​​മം​​​ ​​​ക​​​ര​​​ളി​​​ന് ​​​ആ​​​രോ​​​ഗ്യം​​​ ​​​ന​ൽ​​​കു​​​ന്നു.​​​ ​​​ ​മ​രു​ന്നു​ക​ളു​ടെ​ ​ഉ​പ​യോ​ഗം​ ​നി​യ​ന്ത്രി​ക്കു​ക.​ ​പാ​​​ര​​​സെ​റ്റ​​​മോ​ൾ​​​ ​​​പോ​​​ലും​​​ ​​​അ​​​ധി​​​ക​​​മാ​​​യാ​ൽ​​​ ​​​ക​​​ര​​​ളി​​​നു​​​ ​​​കേ​​​ടു​​​ണ്ടാ​​​ക്കാം.​​​ ​ സി​​​റോ​​​സി​​​സ് ​വ​​​ന്നു​​​ ​​​ക​​​ഴി​​​ഞ്ഞാ​ൽ​​​ ​​​പൂ​ർ​ണ​​​രോ​​​ഗ​​​വി​​​മു​​​ക്തി​​​ ​​​അ​​​സാ​​​ദ്ധ്യ​​​മാ​​​ണ്.​​​ ​​​ ​​​ഔ​​​ഷ​​​ധ​​​ങ്ങ​​​ൾ​ ​​​പ​​​രാ​​​ജ​​​യ​​​പ്പെ​​​ടു​​​മ്പോ​ൾ​​​ ​​​ക​​​ര​ൾ​​​ ​​​മാ​​​റ്റി​​​​​വ​യ്ക്ക​ൽ​​​ ​​​ശ​​​സ്ത്ര​​​ക്രി​​​യ​​​ ​​​മാ​​​ത്ര​​​മാ​​​ണ് ​പോം​​​വ​​​ഴി.