വേ​ന​ൽ​ക്കാ​ല​ത്ത് ​ധാ​രാ​ളം​ ​ശു​ദ്ധ​ജ​ലം​ ​കു​ടി​ക്ക​ണം.​ ​ദാ​ഹ​മ​ക​റ്റാ​ൻ​ ​അ​ക​ത്താ​ക്കു​ന്ന​ ​കോ​ള,​​​ ​കാ​ർ​ബ​ണേ​റ്റ​ഡ് ​ശീ​ത​ള​പാ​നീ​യ​ങ്ങ​ൾ,​​​ ​പ​ഞ്ച​സാ​ര​ ​ചേ​ർ​ന്ന​ ​ജ്യൂ​സു​ക​ൾ​ ​എ​ന്നി​വ​യി​ലെ​ല്ലാം​ ​അ​മി​ത​ ​അ​ള​വി​ൽ​ ​പ്രി​സ​ർ​വേ​റ്റീ​വു​ക​ളും​ ​പ​ഞ്ച​സാ​ര​യും​ ​അ​ട​ങ്ങി​യി​ട്ടു​ണ്ട്.​ ​ഇ​വ​ ​ദാ​ഹം​ ​വ​ർ​ദ്ധി​പ്പി​ക്കു​ന്ന​വ​യാ​ണെ​ന്ന് ​മാ​ത്ര​മ​ല്ല,​​​ ​ശ​രീ​ര​ത്തി​ന് ​ഹാ​നി​ക​ര​വു​മാ​ണ്.​ ​സോ​ഫ്‌​ട് ​ഡ്രി​ങ്കു​ക​ൾ​ ​അ​സ്ഥി​ക​ളു​ടെ​ ​ആ​രോ​ഗ്യം​ ​ക്ഷ​യി​പ്പി​ക്കു​ന്ന​തി​ന് ​പു​റ​മേ​ ​വൃ​ക്ക​ക​ൾ​ക്കും​ ​ദ​ഹ​നേ​ന്ദ്രി​യ​ത്തി​നും​ ​ഹാ​നി​ക​ര​വു​മാ​ണ്.

ചാ​യ​യും​ ​കാ​പ്പി​യും​ ​ക​ഴി​യു​ന്ന​ത്ര​ ​ഒ​ഴി​വാ​ക്കു​ക.​ ​വേ​ന​ൽ​ക്കാ​ല​ത്ത് ​ത​ണു​പ്പി​ച്ച​ ​ബി​യ​ർ​ ​പ​ല​രു​ടെ​യും​ ​ദൗ​ർ​ബ​ല്യ​മാ​ണ്.​ ​ഓ​ർ​ക്കു​ക,​ ​ബി​യ​റി​ന്റെ​ ​അ​മി​ത​ ​ഉ​പ​യോ​ഗം​ ​മൂ​ത്ര​ത്തി​ലൂ​ടെ​ ​ശ​രീ​ര​ത്തി​ൽ​ ​നി​ന്ന് ​അ​മി​ത​മാ​യ​ ​അ​ള​വി​ൽ​ ​ജ​ലം​ ​ന​ഷ്‌​ട​പ്പെ​ടു​ത്താ​ൻ​ ​ഇ​ട​യാ​ക്കും.
ക​രി​ക്കി​ൻ​വെ​ള്ളം,​ ​മോ​ര്,​ ​ത​ണു​പ്പി​ച്ചെ​ടു​ത്ത​ ​ലെ​സി,​ ​പു​തി​ന​യി​ല​യോ​ ​രാ​മ​ച്ച​മോ​ ​ഇ​ട്ട​ ​വെ​ള്ളം,​ ​നാ​ര​ങ്ങാ​ ​വെ​ള്ളം,​ ​നെ​ല്ലി​ക്ക​ ​ച​ത​ച്ചി​ട്ട​ ​വെ​ള്ളം​ ​എ​ന്നി​ങ്ങ​നെ​ ​എ​ത്ര​യെ​ത്ര​ ​പാ​നീ​യ​ങ്ങ​ൾ​ ​ദാ​ഹ​വും​ ​ക്ഷീ​ണ​വും​ ​അ​ക​റ്റാ​നും​ ​ആ​രോ​ഗ്യം​ ​ല​ഭി​ക്കാ​നും​ ​സ​ഹാ​യി​ക്കു​ന്നു.​ ​വേ​ന​ൽ​ക്കാ​ല​ത്ത് ​ഇ​വ​ ​ശീ​ല​മാ​ക്കു​ക.​ ​പു​റ​മേ,​ ​ധാ​രാ​ളം​ ​ജ​ലാം​ശം​ ​അ​ട​ങ്ങി​യ​ ​പ​ച്ച​ക്ക​റി​ക​ളും​ ​പ​ഴ​ങ്ങ​ളും​ ​ക​ഴി​ക്കു​ക.