tension

മാ​ന​സി​ക​ ​പി​രി​മു​റ​ക്ക​ത്തി​ന് ​ന​മ്മു​ടെ​ ​സ​ന്തോ​ഷ​വും​ ​ഉ​ന്മേ​ഷ​വും​ ​കെ​ടു​ത്താ​ൻ​ ​മാ​ത്ര​മ​ല്ല,​ ​പ​ല​ത​രം​ ​രോ​ഗ​ങ്ങ​ളു​ണ്ടാ​ക്കാ​നും​ ​ശ​ക്തി​യു​ണ്ട്.​ ​അ​കാ​ല​ ​വാ​ർ​ദ്ധ​ക്യം​ ​ക്ഷ​ണി​ച്ച് ​വ​രു​ത്താ​നും​ ​ശേ​ഷി​യു​ണ്ടെ​ന്ന് ​ഇ​തു​സം​ബ​ന്ധി​ച്ച് ​ന​ട​ന്ന​ ​പ​ഠ​ന​ങ്ങ​ൾ​ ​പ​റ​യു​ന്നു.​ മാ​ന​സി​ക​ ​പി​രി​മു​റു​ക്കം​ ​കാ​ര​ണ​മാ​കു​ന്ന​ ​രോ​ഗ​ങ്ങ​ളി​ൽ​ ​പ്ര​ധാ​ന​മാ​ണ് ​ഹൃ​ദ​യാ​ഘാ​തം.​ ​ട്രൈ​ഗ്ലി​സ​റൈ​ഡി​ന്റെ​യും​ ​കൊ​ള​സ്ട്രോ​ളി​ന്റെയും​ ​അ​ള​വ് ​ഉ​യ​ർ​ത്തു​ന്ന​ ​മാ​ന​സി​ക​ ​പി​രി​മു​റു​ക്കം​ ​ഹൃ​ദ്റോ​ഗ​മു​ണ്ടാ​ക്കു​ന്നു.​ ​ര​ക്ത​സ​മ്മ​ർ​ദ്ദ​മാ​ണ് ​മ​റ്റൊ​രു​ ​ഭീ​ഷ​ണി.​ ​ടൈ​പ് 2​ ​പ്ര​മേ​ഹ​രോ​ഗി​ക​ളി​ൽ​ ​ര​ക്ത​ത്തി​ലെ​ ​പ​ഞ്ച​സാ​ര​യു​ടെ​ ​അ​ള​വ് ​ക്ര​മാ​തീ​ത​മാ​കാ​നും​ ​ആ​സ്ത്മ​ ​രോ​ഗി​ക​ളി​ൽ​ ​രോ​ഗം​ ​അ​ധി​ക​രി​ക്കാ​നും​ ​മാ​ന​സി​ക​പി​രി​മു​റു​ക്കം​ ​കാ​ര​ണ​മാ​കു​ന്നു.​കു​ട്ടി​ക​ളി​ലെ​ ​ആ​സ്ത്മ,​ ​പൊ​ണ്ണ​ത്ത​ടി,​ ​വ​യ​റി​ൽ​ ​അ​മി​ത​മാ​യ​ ​കൊ​ഴു​പ്പ​ടി​യ​ൽ,​ ​ത​ല​വേ​ദ​ന,​ ​മൈ​ഗ്രേ​യ്ൻ,​ ​ദ​ഹ​ന​ ​പ്ര​ശ്ന​ങ്ങ​ൾ,​ ​അ​ൾ​സ​ർ​ ​എ​ന്നി​വ​യു​ടെ​ ​കാ​ര​ണ​ങ്ങ​ളി​ൽ​ ​പ്ര​ധാ​ന​ ​സ്ഥാ​ന​മു​ണ്ട് ​പി​രി​മു​റു​ക്ക​ത്തി​ന്.​അ​മി​ത​ഭ​ക്ഷ​ണം,​ ​മ​ദ്യ​പാ​നം​,​ ​ല​ഹ​രി​ ​വ​സ്തു​ക്ക​ളു​ടെ​ ​ഉ​പ​യോ​ഗം​ ​തു​ട​ങ്ങി​ ​രോ​ഗ​ങ്ങ​ൾ​ക്ക് ​കാ​ര​ണ​മാ​കു​ന്ന​ ​ശീ​ല​ങ്ങ​ളി​ലേ​ക്ക് ​ന​യി​ക്കു​ന്ന​തി​ലും​ ​മാ​ന​സി​ക​ ​പി​രി​മു​റു​ക്ക​ത്തി​ന് ​പ​ങ്കു​ണ്ട്.