pimples

വേ​ന​ൽ​ക്കാ​ല​ത്ത് ​ച​ർ​മ്മ​ത്തി​ന് ​ഭീ​ഷ​ണി​യും​ ​അ​സ്വ​സ്ഥ​ത​യു​ണ്ടാ​ക്കു​ന്ന​തു​മാ​ണ് ​ചൂ​ടു​കു​രു.​ ​ഇ​തി​ന് ​പ​ല​ത​രം​ ​പ്ര​കൃ​തി​ദ​ത്ത​ ​പ്ര​തി​വി​ധി​ക​ളു​ണ്ട്.​ ​അ​തി​ൽ​ ​മി​ക​ച്ചൊ​രു​ ​മാ​ർ​ഗ​മാ​ണ് ​അ​രി​ക​ഴു​കി​യ​ ​വെ​ള്ളം.അ​രി​ ​ക​ഴു​കി​യ​ ​വെ​ള്ളം​ ​കൊ​ണ്ട് ​കു​ളി​യ്ക്കു​ക​യോ​ ​വെ​ള്ളം​ ​ദേ​ഹ​ത്ത് ​പു​ര​ട്ടു​ക​യോ​ ​ചെ​യ്താ​ൽ​ ​വ​ള​രെ​ ​വേ​ഗ​ത്തി​ൽ​ ​ത​ന്നെ​ ​ചൂ​ട് ​കു​രു​വി​നെ​ ​ഇ​ല്ലാ​താ​ക്കാം.​ ​

ചൂ​ടു​കു​രു​ ​അ​മി​ത​മാ​യി​ ​ഉ​ള്ള​വ​ര്‍​ ​അ​രി​ ​ക​ഴു​കി​യ​ ​വെ​ള്ള​ത്തി​ല്‍​ ​കു​ളി​യ്ക്കു​ന്ന​താ​ണ് ​ന​ല്ല​ത്.​ ​അ​ല്ലാ​ത്ത​വ​ർ​ ​ദി​വ​സം​ ​ര​ണ്ടു​നേ​രം​ ​അ​രി​ ​ക​ഴു​കി​യ​ ​വെ​ള്ളം​ ​ദേ​ഹ​ത്ത് ​പു​ര​ട്ടി​ ​ഒ​രു​ ​മ​ണി​ക്കൂ​റി​ന് ​ശേ​ഷം​ ​ത​ണു​ത്ത​ ​വെ​ള്ള​ത്തി​ൽ​ ​കു​ളി​യ്ക്കു​ക.​ ​അ​രി​ ​ക​ഴു​കി​യ​ ​വെ​ള്ളം​ ​ഫ്രി​ഡ്ജി​ൽ​ ​വ​ച്ച് ​ത​ണു​പ്പി​ച്ച് ​ഉ​പ​യോ​ഗി​ക്കു​ന്ന​തും​ ​ഉ​ത്ത​മ​മാ​ണ്.


ഓ​ർ​ക്കു​ക​:​ ​ചൂ​ടു​കു​രു​വി​നെ​ ​പ്ര​തി​രോ​ധി​ക്കാ​ൻ​ ​മി​ക​ച്ച​ ​മാ​ർ​ഗം​ ​ശാ​രീ​രി​ക​ ​ശു​ചി​ത്വ​മാ​ണ്.​ ​വി​യ​ര്‍​പ്പ് ​പ​റ്റി​യ​ ​വ​സ്ത്ര​ങ്ങ​ള്‍​ ​അ​ധി​ക​നേ​രം​ ​ഉ​പ​യോ​ഗി​ക്കു​ന്ന​ത് ​ചൂ​ടു​ ​കു​രു​ക്ക​ള്‍​ ​വ​ര്‍​ദ്ധി​ക്കാ​ന്‍​ ​കാ​ര​ണ​മാ​കു​ന്ന​തി​നാ​ൽ​ ​ഇ​വ​ ​ഒ​ഴി​വാ​ക്കു​ക.​ ​വേ​ന​ൽ​ക്കാ​ല​ത്ത് ​വൃ​ത്തി​യു​ള്ള​ ​അ​യ​ഞ്ഞ​ ​കോ​ട്ട​ൺ​ ​വ​സ്ത്ര​ങ്ങ​ൾ​ ​മാ​ത്രം​ ​ധ​രി​ക്കു​ക.​ ​രാ​വി​ലെ​യും​ ​വൈ​കി​ട്ടും​ ​കു​ളി​യ്ക്കു​ക.​ ​രാ​മ​ച്ചം,​ ​പേ​ര​യി​ല,​ ​വേ​പ്പി​ല​ ​എ​ന്നി​വ​യി​ലേ​തെ​ങ്കി​ലും​ ​ഇ​ട്ട​ ​വെ​ള്ള​ത്തി​ൽ​ ​കു​ളി​യ്ക്കു​ന്ന​ത് ​ശ​രീ​ര​ത്തി​ന് ​കു​ളി​ർ​മ്മ​ ​പ​ക​രും.​ ​വേ​ന​ൽ​ക്കാ​ല​ത്ത് ​ഒ​രു​ ​വ​സ്ത്രം​ ​ഒ​രു​ ​ദി​വ​സ​ത്തി​ൽ​ ​കൂ​ടു​ത​ൽ​ ​ധ​രി​ക്ക​രു​ത്.