ഭാ​വി​യി​ലെ​ ​ആ​രോ​ഗ്യ​മാ​ണ് ​ഇ​ന്ന​ത്തെ​ ​ഭ​ക്ഷ​ണം​ ​എ​ന്ന് ​പ​റ​യാം.​ ​യാ​തൊ​രു​വി​ധ​ ​രാ​സ​വ​ള​ങ്ങ​ൾ​ ​ഉ​പ​യോ​ഗി​ക്കാ​തെ​ ​പൂ​ർ​ണ​മാ​യും​ ​പ്ര​കൃ​തി​ദ​ത്ത​ ​വ​ളം​ ​മാ​ത്രം​ ​ഉ​പ​യോ​ഗി​ച്ച് ​ഉ​ണ്ടാ​ക്കു​ന്ന​ ​ഈ​ ​പ​ച്ച​ക്ക​റി​ക​ൾ​ക്ക് ​അ​തി​ന്റെ​ ​സ്വാ​ഭാ​വി​ക​മാ​യ​ ​ഗു​ണ​മേ​ന്മ​യും​ ​ഉ​ണ്ടാ​കും.​ ​രാ​സ​വ​ള​ങ്ങ​ൾ​ ​ഉ​പ​യോ​ഗി​ച്ചു​ണ്ടാ​ക്കു​ന്ന​ ​പ​ച്ച​ക്ക​റി​ക​ളേ​ക്കാ​ൾ​ ​ജൈ​വ​വ​ള​ങ്ങ​ൾ​ ​ഉ​പ​യോ​ഗി​ച്ചു​ണ്ടാ​ക്കു​ന്ന​വ​യാ​ണ് ​ആ​രോ​ഗ്യ​ത്തി​ന് സുരക്ഷിതമെന്ന് ​പ​ഠ​ന​ങ്ങ​ളും​ ​അ​നു​ഭ​വ​ങ്ങ​ളും​ ​തെ​ളി​യി​ക്കു​ന്നു.​ ​

ധാ​രാ​ളം​ ​പോ​ഷ​ക​ങ്ങ​ൾ,​വി​റ്റാ​മി​നു​ക​ൾ,​ഇ​രു​മ്പ്,​മ​ഗ്നേ​ഷ്യം,​ 20​ ​മു​ത​ൽ​ 40​ ​ശ​ത​മാ​നം​ ​വ​രെ​ ​കൂ​ടു​ത​ൽ​ ​ആ​ന്റീ​ ​ഒാ​ക്സി​ഡ​ന്റ് ​തു​ട​ങ്ങി​യ​വ​ ​ഇ​തി​ൽ​ ​അ​ട​ങ്ങി​യി​ട്ടു​ണ്ട്.​ ​ശ​രീ​ര​ത്തോ​ട് ​സ്വാ​ഭാ​വി​ക​മാ​യി​ത​ന്നെ​ ​ചേ​ർ​ന്നു​ ​പോ​കാ​ൻ​ ​സ​ഹാ​യ​ക​മാ​ണി​വ.​ ​പൂ​ർ​ണ​മാ​യും​ ​വി​ഷ​മു​ക്ത​മാ​യ​ ​ഇ​വ​ ​ശ​രീ​രം​ ​എ​ന്നും​ ​ആ​രോ​ഗ്യ​ത്തോ​ടെ​ ​സൂ​ക്ഷി​ക്കാ​ൻ​ ​സ​ഹാ​യി​ക്കും.​ ​രാ​സ​വ​ളം​ ​അ​ട​ങ്ങി​യ​ ​പ​ച്ച​ക്ക​റി​ക​ൾ​ ​ഭാ​വി​യി​ൽ​ ​കാ​ൻ​സ​ർ​ ​ഉ​ൾ​പ്പ​ടെ​യു​ള്ള​ ​മാ​ര​ക​രോ​ഗ​ങ്ങ​ൾ​ ​ഉ​ണ്ടാ​ക്കു​മെ​ന്ന് ​ക​ണ്ടെ​ത്തി​യി​ട്ടു​ണ്ട്.