കൊ​വി​ഡ് ​പ്രോ​ട്ടോ​ക്കോ​ൾ​ ​പാ​ലി​ച്ചു​കൊ​ണ്ടും​ ​സാ​മൂ​ഹി​ക​ ​അ​ക​ലം​ ​പാ​ലി​ച്ചും​ ​കാ​യി​ക​ ​മ​ത്സ​ര​ങ്ങ​ൾ​ ​സം​ഘ​ടി​പ്പി​ക്കു​ന്ന​തി​ന്റെ​ ​സാ​ദ്ധ്യ​ത​യെ​പ്പ​റ്റി​ ​ചി​ന്തി​ക്കേ​ണ്ടി​യി​രി​ക്കു​ന്നു.​ ​ലോ​ക​ത്തി​ലെ​ ​വി​വി​ധ​ ​ഭാ​ഗ​ങ്ങ​ളി​ൽ​ ​മ​ത്സ​ര​ങ്ങ​ളും​ ​ടൂ​ർ​ണ​മെ​ന്റു​ക​ളും​ ​അ​ര​ങ്ങേ​റു​ന്ന​ത് ​കൊ​വി​ഡി​നെ​ ​അ​തി​ജീ​വി​ച്ചു​കൊ​ണ്ടും​ ​മ​നു​ഷ്യ​ന് ​മു​ന്നോ​ട്ടു​പോ​കാ​ൻ​ ​ക​ഴി​യും​ ​എ​ന്ന​തി​ന്റെ​ ​തെ​ളി​വാ​ണ്.​ ​ടീം​ ​ഇ​ന​ങ്ങ​ളി​ലും​ ​ബോ​ഡി​ ​കോ​ണ്ടാ​ക്റ്റ് ​വ​രു​ന്ന​ ​ഗെ​യി​മു​ക​ളി​ലും​ ​ഏ​ർ​പ്പെ​ടു​മ്പോ​ൾ​ ​പാ​ലി​ക്കേ​ണ്ട​ ​മു​ൻ​ക​രു​ത​ലു​ക​ളെ​ ​സം​ബ​ന്ധി​ച്ച​ ​മാ​ർ​ഗ​രേ​ഖ​ ​വെ​വ്വേ​റെ​ ​പു​റ​ത്തി​റ​ക്ക​ണം.​ ​കൊ​വി​ഡ് ​വ്യാ​പ​ന​ഭീ​തി,​ ​ഉ​ത്ക​ണ്ഠ​ ​എ​ന്നി​വ​യു​ള്ള​ ​കാ​യി​ക​ ​താ​ര​ങ്ങ​ൾ​ക്ക് ​പ്ര​ത്യേ​ക​ ​ശ്ര​ദ്ധ,​ ​ക​രു​ത​ൽ,​ ​പി​ന്തു​ണ​ ​എ​ന്നി​വ​ ​ഉ​റ​പ്പാ​ക്കി​ ​ക​ളി​ക്ക​ള​ത്തി​ലേ​ക്ക് ​മ​ട​ക്കി​ക്കൊ​ണ്ടു​വ​ര​ണം.
കാ​യി​ക​ ​ലോ​ക​ത്ത് ​അ​പ്രാ​പ്യ​മാ​യ​ ​നേ​ട്ട​ങ്ങ​ൾ​ ​ക​ര​സ്ഥ​മാ​ക്കു​വാ​നാ​ഗ്ര​ഹി​ക്കു​ന്ന​ ​ഇ​ന്ത്യ​യി​ലെ​ ​പ​ല​ ​ദേ​ശീ​യ​ ​ടീ​മു​ക​ളും​ ​കൊ​വി​ഡി​നെ​ ​അ​തി​ജീ​വി​ച്ച് ​പ​രി​ശീ​ല​ന​ ​ക്യാ​മ്പു​ക​ളി​ലാ​ണ് ​ചെ​ല​വ​ഴി​ക്കു​ന്ന​ത്.​ ​സ​മൂ​ഹ​വു​മാ​യോ​ ​കു​ടും​ബാം​ഗ​ങ്ങ​ളോ​ടൊ​പ്പ​മോ​ ​സ​മ​യം​ ​ചെ​ല​വ​ഴി​ക്കു​വാ​ൻ​ ​ക​ഴി​യാ​തെ​യു​ള്ള​ ​ക​ഠി​ന​ ​പ​രി​ശ്ര​മം.​ ​അ​ക​ലം​ ​പാ​ലി​ച്ചു​ള്ള​ ​ഭ​ക്ഷ​ണം​ ​ക​ഴി​ക്ക​ൽ,​ ​ഒ​രു​ ​മു​റി​യി​ൽ​ ​ഒ​റ്റ​യ്ക്ക് ​താ​മ​സി​ക്കു​ക​ ​തു​ട​ങ്ങി​ ​നി​ര​വ​ധി​ ​പ്രാ​ഥ​മി​ക​ ​മു​ൻ​ക​രു​ത​ലു​ക​ൾ​ ​സ്വീ​ക​രി​ച്ചി​ട്ടു​ണ്ട്.​ ​നി​ല​വി​ൽ​ ​പാ​ലി​ച്ചു​കൊ​ണ്ടി​രി​ക്കു​ന്ന​ ​കാ​യി​ക​ ​നി​യ​മാ​വ​ലി​യി​ൽ​ ​താ​ത്‌​കാ​ലി​ക​മാ​യ​ ​മാ​റ്റ​ങ്ങ​ൾ​ ​കൊ​ണ്ടു​വ​ന്ന് ​മ​ത്സ​ര​ങ്ങ​ൾ​ ​സം​ഘ​ടി​പ്പി​ക്കാ​നു​ള്ള​ ​ശ്ര​മ​ത്തി​നും​ ​ചി​ല​ ​കാ​യി​ക​ ​സം​ഘ​ട​ന​ക​ൾ​ ​ഇ​ട​പെ​ടു​ന്നു​ണ്ട്.
സെ​പ്തം​ബ​ർ​ 19​ന് ​യു.​എ.​ഇ​യി​ൽ​ ​ന​ട​ന്ന​ ​ഐ.​പി.​എ​ല്ലി​ലെ​ ​മു​ഴു​വ​ൻ​ ​താ​ര​ങ്ങ​ൾ​ക്കും​ ​സ്റ്റാ​ഫു​ക​ൾ​ക്കും​ ​അ​വ​രു​ടെ​ ​കു​ടും​ബാം​ഗ​ങ്ങ​ൾ​ക്കും​ ​അ​തി​ശ​ക്ത​മാ​യ​ ​കൊ​വി​ഡ് ​പ്ര​തി​രോ​ധ​ ​സു​ര​ക്ഷ​യാ​ണ് ​ഒ​രു​ക്കി​യ​ത്.​ ​കോ​ണ്ടാ​ക്ട് ​ട്രേ​സി​ങ് ​ഇ​ല​ക്ട്രോ​ണി​ക്സ് ​ബാ​ഡ്ജു​ക​ൾ​ ​ന​ൽ​കി​ക്കൊ​ണ്ട് ​ഐ.​പി.​എ​ല്ലി​ന്റെ​ ​ഭാ​ഗ​മാ​യ​ ​മു​ഴു​വ​ൻ​ ​പേ​രു​ടെ​യും​ ​സ​മ്പ​ർ​ക്ക​ ​വി​വ​രം​ ​അ​നാ​യാ​സം​ ​അ​റി​യാ​ൻ​ ​സാ​ധി​ക്കും.​ ​ബ്ളൂ​ടൂ​ത്തു​മാ​യി​ ​ക​ണ​ക്ട് ​ചെ​യ്യു​ന്ന​ ​ഈ​ ​ബാ​ഡ്ജി​ലൂ​ടെ​ ​താ​ര​ങ്ങ​ളു​ടെ​ ​സ​മ്പ​ർ​ക്ക​പ്പ​ട്ടി​ക​യു​ടെ​ ​വി​വ​രം​ ​നേ​രി​ട്ട് ​ല​ഭ്യ​മാ​കു​ക​യും​ ​അ​നാ​യാ​സം​ ​മ​റ്റു​ള്ള​വ​ർ​ക്ക് ​മു​ൻ​ക​രു​ത​ൽ​ ​സ്വീ​ക​രി​ക്കു​വാ​നും​ ​ക​ഴി​ഞ്ഞി​രു​ന്നു.​ ​സ​മാ​ന​മാ​യ​ ​മാ​തൃ​ക​ ​മ​റ്റു​ ​കാ​യി​ക​ ​ഇ​ന​ങ്ങ​ളു​ടെ​ ​മ​ത്സ​ര​ങ്ങ​ൾ​ ​സം​ഘ​ടി​പ്പി​ക്കു​ന്ന​തി​ന് ​മു​ൻ​പാ​യും​ ​സ്വീ​ക​രി​ക്കാ​വു​ന്ന​താ​ണ്.​ ​ഫു​ട്ബാ​ൾ​ ​സം​ഘ​ട​ന​യാ​യ​ ​ഫി​ഫ​ 5​ ​സ​ബ്സ്റ്റി​റ്റ്യൂ​ഷ​ൻ​ ​സ​മ്പ്ര​ദാ​യം​ ​ന​ട​പ്പി​ലാ​ക്കു​വാ​ൻ​ ​ആ​ലോ​ചി​ക്കു​ന്നു​ണ്ട്.​ ​കൂ​ടാ​തെ​ ​മൈ​താ​ന​ത്തി​ന് ​പു​റ​ത്തി​രി​ക്കു​ന്ന​ ​ക​ളി​ക്കാ​രും​ ​പ​രി​ശീ​ല​ക​രും​ ​ടീം​ ​അ​ധി​കൃ​ത​രും​ ​വ​ൻ​ ​സു​ര​ക്ഷാ​ ​ത​ന്ത്ര​ങ്ങ​ൾ​ ​സ്വീ​ക​രി​ക്കാ​നും​ ​പൂ​ർ​ണ​മാ​യും​ ​കൊ​വി​ഡ് ​മാ​ന​ദ​ണ്ഡ​ങ്ങ​ൾ​ ​അ​നു​സ​രി​ക്കാ​നും​ ​നി​ർ​ദ്ദേ​ശി​ക്കു​ന്നു.​ ​ഇ​തു​വ​രെ​യി​ല്ലാ​ത്ത​ ​കൊ​വി​ഡ് ​അ​തി​ജീ​വ​ന​ ​ത​ന്ത്ര​ങ്ങ​ളു​മാ​യി​ ​ക്രി​ക്ക​റ്റ് ​അ​തി​കാ​യ​ക​രാ​യ​ ​ഐ.​സി.​സി​യും​ ​രം​ഗ​ത്ത് ​എ​ത്തി​യി​ട്ടു​ണ്ട്.
ബൗ​ള​ർ​മാ​ർ​ ​പ​ന്തു​ക​ളി​ൽ​ ​ഉ​മി​നീ​ർ​ ​ഉ​പ​യോ​ഗി​ക്കു​ന്ന​ ​പ്ര​യോ​ഗം​ ​നി​രോ​ധി​ച്ചു​ക​ഴി​ഞ്ഞു.​ ​കൂ​ടാ​തെ​ ​ക​ളി​ക്കി​ട​യി​ലു​ള്ള​ ​ഹ​സ്ത​ദാ​നം,​ ​ആ​ലിം​ഗ​നം​ ​എ​ന്നി​വ​യും​ ​മൈ​താ​ന​ത്ത് ​ഇ​ട​യ്ക്ക് ​തു​പ്പു​ന്ന​ ​ശീ​ലം​ ​തു​ട​ങ്ങി​യ​വ​ ​പൂ​ർ​ണ​മാ​യും​ ​ഒ​ഴി​വാ​ക്കാ​നും​ ​നി​ർ​ദ്ദേ​ശി​ച്ചു​ക​ഴി​ഞ്ഞു.​ ​കൂ​ടാ​തെ​ ​വ്യ​ക്തി​ഗ​ത​ ​കാ​യി​ക​ ​ഉ​പ​ക​ര​ണ​ങ്ങ​ൾ​ ​മ​റ്റു​ള്ള​വ​രു​മാ​യി​ ​പ​ങ്കു​വ​യ്ക്കാ​തെ​ ​മു​ൻ​ക​രു​ത​ൽ​ ​സ്വീ​ക​രി​ക്ക​ ​ണ​മെ​ന്നും​ ​ടീം​ ​മീ​റ്റി​ങ്ങു​ക​ൾ​ ​സം​ഘ​ടി​പ്പി​ക്കു​ന്ന​ത് ​സാ​മൂ​ഹി​ക​ ​അ​ക​ലം​ ​പാ​ലി​ച്ചി​ട്ടാ​ക​ണ​മെ​ന്നാ​ണ് ​പൊ​തു​ ​നി​ർ​ദ്ദേ​ശം.​ ​ഇ​ത്ത​രം​ ​മാ​ർ​ഗ​നി​ർ​ദ്ദേ​ശ​ങ്ങ​ൾ​ ​താ​ര​ങ്ങ​ൾ​ക്കു​ ​മാ​ത്ര​മ​ല്ല​ ​മ​ത്സ​രം​ ​നി​യ​ന്ത്രി​ക്കു​ന്ന​ ​ഒ​ഫീ​ഷ്യ​ൽ​സി​നും​ ​മ​റ്റു​ ​സാ​ങ്കേ​തി​ക​ ​സം​വി​ധാ​നം​ ​ഒ​രു​ക്കു​ന്ന​വ​ർ​ക്കും​ ​ബാ​ധ​ക​മാ​യി​രി​ക്കും.
പൊ​തു​ഇ​ട​ങ്ങ​ളി​ലും​ ​മൈ​താ​ന​ങ്ങ​ളി​ലും​ ​കാ​യി​ക​ ​പ്ര​വ​ർ​ത്ത​ന​ങ്ങ​ളും​ ​വ്യാ​യാ​മ​വും​ ​ചെ​യ്യാ​ൻ​ ​നി​ല​വി​ൽ​ ​അ​നു​മ​തി​ ​ല​ഭ്യ​മാ​യെ​ങ്കി​ലും​ ​സു​ര​ക്ഷാ​ ​മു​ൻ​ക​രു​ത​ൽ​ ​സ്വീ​ക​രി​ച്ചു​ ​മാ​ത്ര​മേ​ ​ഇ​തി​ൽ​ ​പ​ങ്കെ​ടു​ക്കാ​ൻ​ ​ക​ഴി​യൂ.​ ​മാ​സ്ക് ​ധ​രി​ച്ചു​കൊ​ണ്ട് ​വ്യാ​യാ​മം​ ​ചെ​യ്യ​ണ​മെ​ന്നാ​ണ് ​ആ​രോ​ഗ്യ​വി​ദ​ഗ്ദ്ധ​രു​ടെ​ ​നി​ർ​ദ്ദേ​ശം.​ ​എ​ന്നാ​ൽ​ ​വ്യാ​യാ​മം​ ​ചെ​യ്യു​മ്പോ​ൾ​ ​ശ്വാ​സ​കോ​ശ​ത്തി​ലേ​ക്ക് ​കൂ​ടു​ത​ൽ​ ​വാ​യു​ ​എ​ത്തു​ന്നു.​ ​മാ​സ്ക് ​വ​യ്ക്കു​ന്ന​തി​ലൂ​ടെ​ ​വാ​യു​വി​ന്റെ​ ​ശ​രി​യാ​യ​ ​സ​ഞ്ചാ​ര​പ​ഥ​ത്തി​ന് ​ത​ട​സ​മു​ണ്ടാ​കു​ന്നു.​ ​ഇ​ത് ​ക്ഷീ​ണം,​ ​പെ​ട്ടെ​ന്നു​ള്ള​ ​ത​ള​ർ​ച്ച​ ​എ​ന്നി​വ​യ്ക്കു​ ​കാ​ര​ണ​മാ​കു​ന്നു.​ ​ജീ​വി​ത​ശൈ​ലി​ ​രോ​ഗ​ങ്ങ​ളാ​യ​ ​ര​ക്ത​സ​മ്മ​ർ​ദ്ദം,​ ​ഹൃ​ദ്റോ​ഗം​ ​തു​ട​ങ്ങി​യ​വ​യു​ള്ള​വ​രെ​ ​ഈ​ ​രീ​തി​ ​കൂ​ടു​ത​ലാ​യി​ ​ബാ​ധി​ക്കു​ക​യും​ ​ശാ​രീ​രി​ക​ ​ബു​ദ്ധി​മു​ട്ട് ​അ​നു​ഭ​വ​പ്പെ​ടു​കു​യം​ ​ചെ​യ്യും.​അ​തി​നാ​ൽ​ ​ശ്വാ​സ​കോ​ശ​ത്തി​ന് ​കൂ​ടു​ത​ൽ​ ​സ​മ്മ​ർ​ദ്ദം​ ​ന​ൽ​കാ​ത്ത​ ​വ്യാ​യാ​മ​ ​മു​റ​ക​ൾ​ ​ഉ​ൾ​പ്പെ​ടു​ത്തു​ന്ന​ത് ​ഉ​ചി​ത​മാ​കും.​ ​വീ​ട്ടി​ൽ​ ​ത​ന്നെ​ ​ല​ഭ്യ​മാ​കു​ന്ന​ ​സൗ​ക​ര്യ​ങ്ങ​ളി​ൽ​ ​വ്യാ​യാ​മ​ ​പ്ര​വ​ർ​ത്ത​ന​ങ്ങ​ളി​ൽ​ ​ഏ​ർ​പ്പെ​ടാ​ൻ​ ​സാ​ധി​ക്കു​ക​യാ​ണെ​ങ്കി​ൽ​ ​മാ​സ്ക് ​ഉ​പ​യോ​ഗി​ക്കു​ക​ ​എ​ന്ന​തി​ൽ​ ​നി​ന്നും​ ​ഒ​ഴി​വാ​ക്കാ​ൻ​ ​സാ​ധി​ക്കും. കൊ​വി​ഡ് ​നാ​ളു​ക​ളി​ൽ​ ​കാ​യി​ക​ ​ക്ഷ​മ​ത​ ​നി​ല​നി​റു​ത്തേ​ണ്ട​തി​ന്റെ​ ​പ്രാ​ധ​ാന്യ​ത്തെ​പ്പ​റ്റി​ ​ലോ​കാ​രോ​ഗ്യ​ ​സം​ഘ​ട​ന​യും​ ​ഐ​ക്യ​രാ​ഷ്ട്ര​ ​സ​ഭ​യും​ ​പു​റ​ത്തി​റ​ക്കി​യ​ ​മാ​ർ​ഗ​നി​ർ​ദ്ദേ​ശ​ങ്ങ​ൾ​ ​ജ​ന​ങ്ങ​ൾ​ ​താ​ത്പ​ര്യ​പൂ​ർ​വം​ ​സ്വീ​ക​രി​ക്ക​ണം.​ ​ഗ്രാ​മീ​ണ​ ​മേ​ഖ​ല​യി​ൽ​ ​കാ​യി​ക​ ​വി​ക​സ​ന​ത്തി​ൽ​ ​കൂ​ടു​ത​ൽ​ ​പ്രാ​മു​ഖ്യം​ ​ന​ൽ​കാ​ൻ​ ​കാ​യി​ക​മേ​ഖ​ല​യി​ലെ​ ​അ​ധി​കാ​രി​ക​ൾ​ ​ത​യ്യാ​റാ​ക​ണം.​ ​ഇ​തി​ന് ​കൂ​ടു​ത​ൽ​ ​ഊ​ന്ന​ൽ​ ​ന​ൽ​കി​യാ​ൽ​ ​പ്രാ​ദേ​ശി​ക​മാ​യി​ ​ക​ഴി​വു​ള്ള​ ​ധാ​രാ​ളം​ ​പു​തി​യ​ ​പ്ര​തി​ഭ​ക​ളെ​ ​ക​ണ്ടെ​ത്താനും​ ​പ​രി​പോ​ഷി​പ്പി​ക്കാനും​ ​സാ​ധി​ക്കും.