സൗ​ന്ദ​ര്യ​പ​രി​ച​ര​ണ​ത്തി​നൊ​പ്പം​ ​ന​മ്മ​ൾ​ ​കാ​ത്തു​സൂ​ക്ഷി​ക്കു​ന്ന​ ​കു​റേ​ ​വ​സ്‌​തു​ക്ക​ളു​ണ്ട്.​ ​ച​ർ​മ്മ,​ ​സൗ​ന്ദ​ര്യ​സം​ര​ക്ഷ​ണ​ത്തി​ൽ​ ​അ​ടി​സ്ഥാ​ന​പ​ര​മാ​യി​ ​ഉ​പ​യോ​ഗി​ക്കു​ന്ന​വ​യാ​ണ​വ.​ ​സോ​പ്പ്,​ ​പൗ​ഡ​ർ,​ ​ഹെ​യ​ർ​ഡൈ​ ​എ​ന്നി​ങ്ങ​നെ​ ​സ്ഥി​ര​മാ​യി​ ​ന​മ്മ​ൾ​ ​ഉ​പ​യോ​ഗി​ക്കു​ന്ന​ ​വ​സ്‌​തു​ക്ക​ളെ​ക്കു​റി​ച്ച് ​അ​റി​യേ​ണ്ട​ ​കാ​ര്യ​ങ്ങ​ൾ​ ​ഏ​തൊ​ക്കെ​യാ​ണെ​ന്ന് ​നോ​ക്കാം.

കു​ളി​യും​ ​സോ​പ്പും
എ​ണ്ണ​ ​തേ​ച്ച് ​കു​ളി​ ​മ​ല​യാ​ളി​യു​ടെ​ ​ഒ​രു​ ​ശീ​ല​മാ​ണ്.​ ​വ​ര​ണ്ട​ ​ച​ർ​മ്മ​മു​ള്ള​വ​‌​ർ​ ​എ​ണ്ണ​ ​തേ​ച്ച​തി​ന് ​ശേ​ഷം​ ​കു​ളി​ച്ചാ​ൽ​ ​ച​ർ​മ്മം​ ​കൂ​ടു​ത​ൽ​ ​വ​ര​ളു​ക​യേ​ ​ഉ​ള്ളൂ.​ ​വെ​ള്ള​മാ​ണ് ​ഏ​റ്റ​വും​ ​ന​ല്ല​ ​മോ​യ്സ്ച​റൈ​സ​ർ.​ ​കു​ളി​ക്കു​ന്ന​തി​ന് ​മു​മ്പ് ​എ​ണ്ണ​ ​തേ​ച്ചാ​ൽ​ ​വെ​ള്ളം​ ​ച​ർ​മ്മ​ത്തി​ലേ​ക്ക് ​പ്ര​വേ​ശി​ക്കി​ല്ല.​ ​വ​ര​ണ്ട​ ​ച​ർ​മ്മ​മു​ള്ള​വ​ർ​ ​കു​ളി​ക​ഴി​ഞ്ഞ് ​ന​ന​വോ​ടെ​ ​ന​ല്ലൊ​രു​ ​മോ​യ‌്സ്ച​റൈ​സിം​ഗ് ​ക്രീം​ ​ഉ​പ​യോ​ഗി​ക്കു​ന്ന​ത് ​ന​ല്ല​താ​ണ്.
ന​ന്നാ​യി​ ​സോ​പ്പ് ​പ​ത​പ്പി​ച്ചു​ ​കു​ളി​ക്കു​ക​യും​ ​കു​ളി​ക​ഴി​യു​മ്പോ​ൾ​ ​ച​ർ​മ്മം​ ​വ​ലി​ഞ്ഞ​താ​യി​ ​തോ​ന്നു​മ്പോ​ൾ​ ​ന​ല്ല​ ​വൃ​ത്തി​യാ​യെ​ന്ന് ​ധ​രി​ക്കു​ന്ന​വ​രു​മാ​ണ് ​ന​മ്മി​ൽ​ ​പ​ല​രും.​ ​സാ​ധാ​ര​ണ​ ​ഇ​ന്ത്യ​ക്കാ​രു​ടെ​ ​ച​ർ​മ്മം​ ​ത​വി​ട്ടു​നി​റ​ത്തി​ലു​ള്ള​താ​ണ്.​ ​ആ​ ​ച​ർ​മ്മം​ ​എ​ന്തു​ത​രം​ ​ആ​ഘാ​ത​ത്തോ​ടും​ ​പ്ര​തി​ക​രി​ക്കു​ന്ന​ത് ​വ​ഴി​ ​കൂ​ടു​ത​ൽ​ ​ക​രു​ത്താ​യി​ ​തീ​രും.​ ​അ​ങ്ങ​നെ​ ​ഒ​രു​ത​രം​ ​ആ​ഘാ​ത​മാ​ണ് ​ച​ർ​മ്മ​ത്തി​നു​ണ്ടാ​കു​ന്ന​ ​വ​ര​ൾ​ച്ച.​ ​ക്ഷാ​രാം​ശം​ ​കൂ​ടു​ത​ലു​ള്ള​ ​സോ​പ്പു​ക​ൾ​ ​ഉ​പ​യോ​ഗി​ക്കു​മ്പോ​ൾ​ ​ച​ർ​മ്മം​ ​കൂ​ടു​ത​ൽ​ ​വ​ര​ണ്ട​താ​കു​ക​യും​ ​കൂ​ടു​ത​ൽ​ ​ക​റു​ക്കു​ക​യും​ ​ചെ​യ്യും.​ ​ദ്രാ​വ​ക​രൂ​പ​ത്തി​ലു​ള്ള​ ​സോ​പ്പു​ക​ളാ​ണ് ​സോ​പ്പു​ക​ട്ട​ക​ളേ​ക്കാ​ൾ​ ​ച​ർ​മ്മ​ത്തി​ന് ​കൂ​ടു​ത​ൽ​ ​അ​നു​യോ​ജ്യം.​ ​പ​ക്ഷേ​ ​ദ്രാ​വ​ക​രൂ​പ​ത്തി​ലു​ള്ള​ ​സോ​പ്പു​ക​ൾ​ ​തേ​ച്ച് ​പി​ടി​പ്പി​ക്കാ​ൻ​ ​ലൂ​ഫാ,​ ​സ്ക്ര​ബ് ​മു​ത​ലാ​യ​വ​ ​ഉ​പ​യോ​ഗി​ച്ചാ​ൽ​ ​തു​ട​ർ​ച്ച​യാ​യ​ ​ഉ​ര​ച്ചി​ൽ ​മൂ​ലം​ ​ച​ർ​മ്മം​ ​ക​ട്ടി​യു​ള്ള​തും​ ​ക​റു​ത്ത​തു​മാ​കാം.​ ​ഇ​ഞ്ച​യ്‌​ക്കും​ ​ഈ​ ​ദോ​ഷ​മു​ണ്ട്.
പൗ​ഡ​ർ​ ​പ​ല​ത​രം
പ​ല​ത​രം​ ​പൗ​ഡ​റു​ക​ൾ​ ​മാ​ർ​ക്ക​റ്റി​ൽ​ ​സു​ല​ഭ​മാ​ണ്.​ ​ഇ​വ​യി​ൽ​ ​പ്ര​ധാ​ന​മാ​യും​ ​അ​ട​ങ്ങി​യി​രി​ക്കു​ന്ന​ത് ​മ​ഗ്നീ​ഷ്യം​ ​സി​ലി​ക്കേ​റ്റ്,​ ​ടൈ​റ്റാ​നി​യം​ ​ഡ​യോ​ക്സൈ​ഡ്,​ ​സി​ങ്ക് ​ഓ​ക്സൈ​ഡ് ​മു​ത​ലാ​യ​ ​പ​ദാ​ർ​ത്ഥ​ങ്ങ​ളാ​ണ്.​ ​പൗ​ഡ​റു​ക​ൾ​ ​എ​ണ്ണ​യും​ ​വി​യ​ർ​പ്പും​വ​ലി​ച്ചെ​ടു​ക്കു​ന്നു.​ ​പ​ക്ഷേ​ ​ചി​ല​ ​പൗ​ഡ​റു​ക​ളി​ൽ​ ​അ​ട​ങ്ങി​യി​ട്ടു​ള്ള​ ​സു​ഗ​ന്ധ​വ​സ്‌​തു​ക്ക​ൾ​ ​അ​ല​ർ​ജി​ക​ൾ​ ​ഉ​ണ്ടാ​ക്കാ​റു​ണ്ട്.​ ​സാ​ധാ​ര​ണ​യാ​യി​ ​ഉ​പ​യോ​ഗി​ക്കു​ന്ന​ ​പ​ല​ ​വെ​ള്ള​ ​നി​റ​ത്തി​ലു​ള്ള​ ​പൗ​ഡ​റു​ക​ളും​ ​ദോ​ഷ​കാ​രി​ക​ള​ല്ല.​ ​പ​ക്ഷേ,​ ​മ​ഞ്ഞ​ൾ,​ ​ച​ന്ദ​നം​ ​മു​ത​ലാ​യ​വ​ ​ചേ​ർ​ത്തു​ള്ള​ ​പൗ​ഡ​റു​ക​ൾ​ ​ചി​ല​പ്പോ​ൾ​ ​ഫോ​ട്ടോ​ ​ടോ​ക്‌​സി​ ​സി​റ്റി​ ​(​ച​ർ​മ്മ​ത്തെ​ ​കൊ​ണ്ടു​കൂ​ടു​ത​ൽ​ ​അ​ൾ​ട്രാ​ ​വ​യ​ല​റ്റ് ​ര​ശ്‌​മി​ക​ൾ​ ​വ​ലി​ച്ചെ​ടു​പ്പി​ച്ച് ​ച​ർ​മ്മ​ത്തെ​ ​ക​റു​പ്പി​ക്കു​ന്ന​ ​അ​വ​സ്ഥ​)​ ​ഉ​ണ്ടാ​ക്കാ​റു​ണ്ട്.
ധാ​രാ​ളം​ ​വി​യ​ർ​ക്കു​ന്ന​ ​സ്വ​ഭാ​വം​ ​ഉ​ള്ള​വ​ർ​ ​കു​ളി​ക​ഴി​ഞ്ഞ് ​പൗ​‌​ഡ​ർ​ ​ഉ​പ​യോ​ഗി​ച്ചാ​ൽ​ ​വി​യ​ർ​പ്പ് ​വ​ലി​ച്ചെ​ടു​ക്കു​ക​യും​ ​പൂ​പ്പ​ൽ​ ​ബാ​ധ​ ​ഉ​ണ്ടാ​കു​ന്ന​ത് ​ത​ട​യു​ക​യും​ ​ചെ​യ്യും.​ ​ഷൂ​വും​ ​സോ​ക്‌​സും​ ​സ്ഥി​ര​മാ​യി​ ​ഉ​പ​യോ​ഗി​ക്കു​ന്ന​വ​ർ​ ​സോ​ക്‌​സി​ടു​ന്ന​തി​നു​ ​മു​മ്പ് ​കാ​ലു​ക​ളി​ൽ​ ​പൗ​ഡ​റി​ട്ടാ​ൽ​ ​അ​ണു​ബാ​ധ​ ​കാ​ലു​ക​ളി​ലു​ണ്ടാ​കു​ന്ന​ത് ​കു​റ​യ്‌​ക്കാം.
സ​ൺ​സ്ക്രീ​ൻ​ ​ഇ​ങ്ങ​നെ​ ​ആ​കാം
ഓ​സോ​ൺ​ ​പാ​ളി​യി​ലു​ണ്ടാ​യി​ട്ടു​ള്ള​ ​വി​ള്ള​ൽ​ ​കാ​ര​ണം​ ​ഭൗ​മോ​പ​രി​ത​ല​ത്തി​ൽ​ ​എ​ത്തു​ന്ന​ ​അ​ൾ​ട്രാ​ ​വ​യ​ല​റ്റ് ​ര​ശ്‌​മി​ക​ളു​ടെ​ ​അ​ള​വ് ​വ​ർ​ദ്ധി​ച്ചി​ട്ടു​ണ്ട്.​ ​അ​തി​നാ​ൽ​ ​ദി​വ​സ​വും​ ​സ​ൺ​സ്ക്രീ​ൻ​ ​ഉ​പ​യോ​ഗി​ക്കു​ന്ന​ത് ​ന​ല്ല​താ​ണ്.​ ​പു​റ​ത്തു​പോ​കു​മ്പോ​ൾ​ ​മാ​ത്ര​മ​ല്ല,​ ​വീ​ടി​ന​ക​ത്തി​രി​ക്കു​മ്പോ​ഴും​ ​സ​ൺ​സ്ക്രീ​ൻ​ ​ഉ​പ​യോ​ഗി​ക്കാം.​ ​നാ​ലു​മ​ണി​ക്കൂ​ർ​ ​മാ​ത്ര​മേ​ ​സ​ൺ​സ്ക്രീ​നി​ന്റെ​ ​പ്ര​യോ​ജ​നം​ ​നി​ൽ​ക്കൂ​ ​എ​ന്ന​തി​നാ​ൽ​ ​നാ​ലു​മ​ണി​ക്കൂ​ർ​ ​ക​ഴി​യു​മ്പോ​ൾ​ ​സ​ൺ​സ്ക്രീ​ൻ​ ​വീ​ണ്ടും​ ​ഉ​പ​യോ​ഗി​ക്കാം.​ ​സാ​ധാ​ര​ണ​യാ​യി​ ​ന​മു​ക്ക് ​സ​ൺ​ ​പ്രൊ​ട്ട​ക്ഷ​ൻ​ ​ഫാ​ക്ട​ർ​ ​(​എ​സ്.​ ​പി.​ ​എ​ഫ് )​ 20​ ​നും​ 30​നും​ ​ഇ​ട​യ്‌​ക്കു​ള്ള​ ​സ​ൺ​സ്‌ക്രീ​നി​ന്റെ​ ​ആ​വ​ശ്യ​മേ​യു​ള്ളൂ​ ​കോ​സ്മെ​റ്റി​ക് ​സ​ൺ​സ്ക്രീ​നു​ക​ളേ​ക്കാ​ൾ​ ​ന​ല്ല​ത് ​ഡോ​ക്ട​ർ​മാ​രു​ടെ​ ​നി​ർ​ദ്ദേ​ശ​പ്ര​കാ​രം​ ​വാ​ങ്ങു​ന്ന​ ​മെ​ഡി​ക്ക​ൽ​ ​സ​ൺ​സ്ക്രീ​നു​ക​ളാ​ണ്. എ​ണ്ണ​മ​യ​മു​ള്ള​ ​ച​ർ​മ്മ​ക്കാ​ർ​ ​ജെ​ൽ​ സ​ൺ​സ്‌ക്രീ​നും​ ​വ​ര​ണ്ട​ ​ച​ർ​മ്മ​മു​ള്ള​വ​ർ​ ​ലോ​ഷ​നു​ക​ളു​മാ​ണ് ​ഉ​പ​യോ​ഗി​ക്കേ​ണ്ട​ത്.​ ​സാ​ധാ​ര​ണ​ ​ച​ർ​മ്മ​ക്കാ​ർ​ക്ക് ​ഏ​തു​ത​രം​ ​സ​ൺ​സ്ക്രീ​നും​ ​ഉ​പ​യോ​ഗി​ക്കാം.
മു​ഖ​ക്കു​രു​ ​പൊ​ട്ടി​ക്ക​രു​ത്
മു​ഖ​ക്കു​രു​ ​ടീ​നേ​ജി​ൽ​ ​വ​രു​മെ​ന്നാ​ണ് ​സാ​ധാ​ര​ണ​ ​ക​രു​ത​പ്പെ​ടു​ന്ന​ത്.​ ​ഏ​ത് ​പ്രാ​യ​ത്തി​ലും​ ​മു​ഖ​ക്കു​രു​ ​വ​രാം.​ ​പു​തി​യ​ ​പ​ഠ​ന​ങ്ങ​ൾ​ ​അ​നു​സ​രി​ച്ച് ​മു​ഖ​ക്കു​രു​വി​നും​ ​ഭ​ക്ഷ​ണ​ക്ര​മ​ത്തി​നും​ ​ത​മ്മി​ൽ​ വ​ലി​യ​ ​ബ​ന്ധ​മി​ല്ല.​ ​ഏ​തെ​ങ്കി​ലും​ ​ഭ​ക്ഷ​ണ​പ​ദാ​ർ​ത്ഥ​ങ്ങ​ൾ​ ​ക​ഴി​ക്കു​മ്പോ​ൾ​ ​മു​ഖ​ക്കു​രു​ ​കൂ​ടു​ന്നു​വെ​ങ്കി​ൽ​ ​അ​ത് ​ഉ​പേ​ക്ഷി​ക്ക​ണം.​ ​മു​ഖ​ക്കു​രു​ ​പൊ​ട്ടി​ക്കു​ക,​ ​കൂ​ടെ​ക്കൂ​ടെ​ ​മു​ഖം​ ​ക​ഴു​കു​ക,​ ​മു​ഖം​ ​ഇ​ട​യ്‌​ക്കി​ടെ​ ​സ്ക്ര​ബ് ​ഉ​പ​യോ​ഗി​ച്ച് ​ക​ഴു​കു​ക​ ​ഇ​ങ്ങ​നെ​ ​പ​ല​തും​ ​മു​ഖ​ക്കു​രു​ ​ഉ​ള്ള​വ​ർ​ ​ചെ​യ്യാ​റു​ണ്ട്.​ ​ഇ​വ​യൊ​ക്കെ​ ​മു​ഖ​ക്കു​രു​ ​മൂ​ല​മു​ള്ള​ ​പാ​ടു​ക​ൾ​ ​മു​ഖ​ത്ത് ​വീ​ഴാ​നേ​ ​ഉ​പ​ക​രി​ക്കൂ.​ ​ക്ളീ​ൻ​ ​അ​പ്പ് ​ചെ​യ്ത​ ​മു​ഖ​ത്തെ​ ​കാ​ര​ക​ൾ​ ​നീ​ക്കം​ ​ചെ​യ്യേ​ണ്ട​തി​ല്ല.​ ​ഇ​വ​ ​വ​രു​ന്ന​ത് ​കു​റ​യ്‌​ക്കു​ന്ന​ ​ക്രീ​മു​ക​ളും​ ​മ​രു​ന്നു​ക​ളും​ ​ഒ​രു​ ​ഡോ​ക്‌​ട​റു​ടെ​ ​ഉ​പ​ദേ​ശ​പ്ര​കാ​രം​ ​ഉ​പ​യോ​ഗി​ക്കാം.​ ​മു​ഖ​ക്കു​രു​ ​വ​രു​ന്ന​തി​നോ​ടൊ​പ്പം​ ​ത​ടി​വ​യ്‌​ക്കു​ക​യും​ ​മ​റ്റ് ​അ​സ്വ​സ്ഥ​ത​ക​ളു​ണ്ടാ​വു​ക​യും​ ​ചെ​യ്യു​ന്നു​ണ്ടെ​ങ്കി​ൽ​ ​വി​ദ​ഗ്ദ്ധ​ ​ഡോ​ക്‌​ട​റെ​ ​ക​ണ്ട് ​പോ​ളി​സി​സ്റ്റി​ക് ​ഒ​വേ​റി​യ​ൻ​ ​‌​ഡി​സീ​സ് ​ഇ​ല്ലെ​ന്ന് ​ഉ​റ​പ്പ് ​വ​രു​ത്ത​ണം.​ ​ത​ടി​കൂ​ടാ​തി​രി​ക്കാ​നും​ ​ത​ടി​കു​റ​യ്‌​ക്കാ​നും​ ​ശ്ര​ദ്ധി​ക്ക​ണം.

ക​രി​മം​ഗ​ല്യം​ ​മാ​റ്റാം

ക​രി​മം​ഗ​ല്യ​ത്തി​ന്റെ​ ​ചി​കി​ത്സ​യ്‌​ക്കാ​യി​ ​പ​ല​ത​രം​ ​ക്രീ​മു​ക​ളും​ ​മാ​ർ​ക്ക​റ്റി​ൽ​ ​ല​ഭ്യ​മാ​ണ്.​ ​ചി​ല​ ​പ്ര​ത്യേ​ക​ത​രം​ ​കെ​മി​ക്ക​ൽ​ ​പീ​ലിംഗുകൾ ​വി​ദ​ഗ്ദ്ധ​ ​ഡോ​ക്‌​ട​റു​ടെ​ ​മേ​ൽ​നോ​ട്ട​ത്തി​ൽ​ ​ചെ​യ്യു​ന്ന​ത് ​ക​രി​മം​ഗ​ല്യം​ ​മാ​റാ​ൻ​ ​സ​ഹാ​യി​ക്കും.​ ​ഈ​ ​ചി​കി​ത്സ​യോ​ടൊ​പ്പം​ ​സ​ൺ​സ്ക്രീ​ൻ​ ​ഉ​പ​യോ​ഗി​ക്കു​ന്ന​തും​ ​ബീ​റ്റാ​ക​രോ​ട്ടി​ൻ​ ​അ​ട​ങ്ങി​യ​ ​ഗു​ളി​ക​ക​ളും​ ​ആ​ഹാ​ര​പ​ദാ​ർ​ത്ഥ​ങ്ങ​ൾ​ ​ക​ഴി​ക്കു​ന്ന​തും​ ​പ്ര​ധാ​ന​മാ​ണ്.
ഷാം​പു​വും​ ​എ​ണ്ണ​യും
പ​ല​രും​ ​ഈ​ ​പു​തി​യ​ ​കാ​ല​ഘ​ട്ട​ത്തി​ലും​ ​സോ​പ്പ് ​ഉ​പ​യോ​ഗി​ച്ചാ​ണ് ​മു​ടി​ ​ക​ഴു​കു​ന്ന​ത്.​ ​സോ​പ്പ​ല്ല​ ​ഷാം​പൂ​വാ​ണ് ​മു​ടി​ ​ക​ഴു​കാ​ൻ​ ​ഉ​പ​യോ​ഗി​ക്കേ​ണ്ട​ത്.​ ​ഷാം​പൂ​വും​ ​എ​ല്ലാം​ ​ദി​വ​സ​വും​ ​ഉ​പ​യോ​ഗി​ക്കേ​ണ്ട​ ​ആ​വ​ശ്യ​മി​ല്ല.​ ​ഷാം​പൂ​വി​ന്റെ​ ​അ​മി​തോ​പ​യോ​ഗം​ ​ത​ല​മു​ടി​ ​ചീ​ത്ത​യാ​ക്കാ​നേ​ ​ഉ​പ​ക​രി​ക്കൂ.​ ​ഷാം​പൂ​വും​ ​ക​ണ്ടീ​ഷ​ണ​റും​ ​ഒ​രു​മി​ച്ചു​ള്ള​വ​ ​ഒ​രി​ക്ക​ലും​ ​ഉ​പ​യോ​ഗി​ക്ക​രു​ത്.​കാ​ര​ണം​ ​ഇ​വ​ ​ര​ണ്ടി​ന്റെ​യും​ ​പ്ര​വ​ർ​ത്ത​നം​ ​വി​പ​രീ​ത​ ​ത​ര​ത്തി​ലു​ള്ള​താ​ണ്.​ ​ആ​ദ്യം​ ​ഷാം​പൂ​ ​ഉ​പ​യോ​ഗി​ച്ച് ​മു​ടി​ ​ക​ഴു​കി​ ​വൃ​ത്തി​യാ​ക്കി​യ​തി​നു​ശേ​ഷം​ ​ക​ണ്ടീ​ഷ​ണ​ർ​ ​തേ​ച്ച് ​അ​തും​ ​ക​ഴു​കി​ക്ക​ള​യ​ണം.​ ​തീ​രെ​ ​മാ​ർ​ദ്ദ​വ​മി​ല്ലാ​ത്ത​ ​മു​ടി​യു​ള്ള​വ​ർ​ക്ക് ​ലീ​വ് ​ഓ​ൺ​/​ ​ലീ​വ് ​ഇ​ൻ​ ​ക​ണ്ടീ​ഷ​ണ​റു​ക​ൾ​ ​ഉ​പ​യോ​ഗി​ക്കാം.​ ​പ​ക്ഷേ,​ ​ഒ​രു​ത​രം​ ​രാ​സ​വ​സ്‌​തു​ക്ക​ളും​ ​സ്ഥി​ര​മാ​യി​ ​ഉ​പ​യോ​ഗി​ക്കാ​തി​രി​ക്കു​ക​യാ​വും​ ​ന​ന്ന്.​ ​എ​ണ്ണ​യും​ ​ത​ല​മു​ടി​യ്‌​ക്ക് ​ഒ​രു​ ​ക​ണ്ടീ​ഷ​ണിം​ഗ് ​ഇ​ഫ​ക്‌​ടാ​ണ് ​ന​ൽ​കു​ന്ന​ത്.​ ​ന​ല്ലൊ​രു​ ​ക​ണ്ടീ​ഷ​ണ​ർ​ ​ഉ​പ​യോ​ഗി​ക്കു​ക​യാ​ണെ​ങ്കി​ൽ​ ​എ​ണ്ണ​ ​ഉ​പ​യോ​ഗി​ക്ക​ണ്ട​ ​ആ​വ​ശ്യ​മി​ല്ല.​ ​താ​ര​ൻ​ ​ഉ​ള്ള​വ​ർ​ ​ധാ​രാ​ളം​ ​എ​ണ്ണ​ ​ഉ​പ​യോ​ഗി​ച്ചാ​ൽ​ ​അ​ത് ​താ​ര​ൻ​ ​വ​ർ​ദ്ധി​പ്പി​ക്കാ​നേ​ ​ഇ​ട​യാ​കൂ.​ ​ആ​ഴ്‌​ച​യി​ൽ​ ​ര​ണ്ടു​പ്രാ​വ​ശ്യ​ത്തി​ൽ​ ​കൂ​ടു​ത​ൽ​ ​ഷാം​പൂ​ ​ചെ​യ്യേ​ണ്ട​ ​കാ​ര്യ​മി​ല്ല.
ഹെ​യ​ർ​ ​ഡൈ​ ​ടെ​സ്റ്റ്
ന​ര ​മ​റ​യ്‌​ക്കാ​ൻ​ ​ഹെ​യ​ർ​ ​ഡൈ​യു​ടെ​ ​ഉ​പ​യോ​ഗം​ ​വ്യാ​പ​ക​മാ​യി​രി​ക്കു​ന്നു.​ ​പ​ല​ ​ഹെ​യ​ർ​ ​ഡൈ​ക​ളി​ലും​ ​ഉ​ള്ള​ ​പ​ല​ ​രാ​സ​പ​ദാ​ർ​ത്ഥ​ങ്ങ​ളും​ ​പ​ല​ത​രം​ ​അ​ല​ർ​ജി​ക​ളും​ ​ത്വ​ക്ക് ​രോ​ഗ​ങ്ങ​ളും​ ​ഉ​ണ്ടാ​ക്കാ​റു​ണ്ട്.​ ​ഹെ​യ​ർ​ ​ഡൈ​ ​ഉ​പ​യോ​ഗി​ക്കും മു​മ്പ് ​അ​വ​ ​അ​ല​ർ​ജി​ ​ഉ​ണ്ടാ​ക്കു​ന്ന​താ​ണോ​ ​എ​ന്ന് ക​ഴു​ത്തി​ന്റെ​ ​ഒ​രു​വ​ശ​ത്ത് ​ചെ​റി​യൊ​രു​ ​സ്ഥ​ല​ത്ത് ​ഉ​പ​യോ​ഗി​ച്ച് ​നോ​ക്കി​ ​ഉ​റ​പ്പാ​ക്ക​ണം.​ ​ഹെ​യ​ർ​ഡൈ​ ​ഉ​പ​യോ​ഗി​ക്കു​ന്ന​തി​നേ​ക്കാ​ൾ​ ​ന​ല്ല​ത് ​ന​ല്ലൊ​രു​ ​ബ്യൂ​ട്ടി​ ​പാ​ർ​ല​റി​ൽ​ ​പോ​യി​ ​ത​ല​മു​ടി​ ​ക​ള​ർ​ ​ചെ​യ്യു​ന്ന​താ​ണ്.