ആ​ർ​ഷ​ഭാ​ര​തം​ ​മാ​ന​വ​രാ​ശി​ക്ക് ​ന​ൽ​കി​യ​ ​അ​മൂ​ല്യ​ ​സം​ഭാ​വ​ന​ക​ളി​ൽ​ ​ഒ​ന്നാ​ണ് ​യോ​ഗ.​ ​ഋ​ഷി​ക​ൾ​ ​അ​വ​രു​ടെ​ ​ജീ​വി​ത​ച​ര്യ​യാ​യി​ ​കാ​ത്തു​സൂ​ക്ഷി​ച്ചി​രു​ന്ന​ ​ഒ​രു​ ​സ​പ​ര്യ​യാ​ണ് ​യോ​ഗ.
ഋ​ഷി​ക​ളു​ടെ​യും​ ​മു​നി​ക​ളു​ടെ​യും​ ​ലോ​ക​ത്തു​ ​നി​ന്ന് ​യോ​ഗ​ ​ശാ​സ്ത്ര​ത്തെ​ ​സാ​ധാ​ര​ണ​ക്കാ​രി​ലേ​ക്ക് ​എ​ത്തി​ച്ച​ത് ​പ​ത​ഞ്ജ​ലി​ ​മ​ഹ​ർ​ഷി​യാ​ണ്.​ ​യോ​ഗ​സൂ​ത്രം​ ​എ​ന്ന​ ​അ​ദ്ദേ​ഹ​ത്തി​ന്റെ​ 196​ ​ശ്ലോ​ക​ങ്ങ​ൾ​ ​അ​ട​ങ്ങു​ന്ന
വി​ശി​ഷ്ഠ​ ​ഗ്ര​ന്ഥ​മാ​ണ് ​യോ​ഗ​യെ​ ​ഋ​ഷി​ക​ളി​ൽ​ ​നി​ന്നും​ ​ബ്ര​ഹ്മ​ചാ​രി​ക​ളി​ൽ​ ​നി​ന്നും​ ​സാ​ധാ​ര​ണ​ക്കാ​ര​ന്റെ​യും​ ​ഗൃ​ഹ​സ്ഥ​രു​ടെ​യും​ ​മ​ദ്ധ്യ​ത്തി​ലേ​ക്ക് ​എ​ത്തി​ച്ച​ത്.​ ​അ​തി​ന് ​ശേ​ഷം​ ​'​യോ​ഗ​ ​വീ​ക്ഷ​ണം​"​ ​കൂ​ടു​ത​ൽ​ ​ജ​ന​ങ്ങ​ളി​ലേ​ക്കെ​ത്തി​ച്ച​ത് ​ഭ​ഗ​വ​ദ് ​ഗീ​ത​യും​ ​ഗീ​താ​പാ​രാ​യ​ണ​വു​മാ​ണ് ​എ​ന്ന് ​നി​സം​ശ​യം​ ​പ​റ​യാം.
യോ​ഗ​ ​എ​ന്ന​ ​വാ​ക്കി​ന് ​വ​ള​രെ​ ​ല​ളി​ത​മാ​യ​ ​ഒ​രു​ ​അ​ർ​ത്ഥം​ ​'​ഒ​ത്തു​ ​ചേ​ര​ൽ​ ​അ​ല്ലെ​ങ്കി​ൽ​ ​'​താ​ദാ​ത്മ്യം​ ​പ്രാ​പി​ക്കു​ക"​ ​എ​ന്ന​താ​ണ്.​ ​മ​ന​സും​ ​ശ​രീ​ര​വും​ ​ത​മ്മി​ൽ,​ ​ചി​ന്ത​യും​ ​വാ​ക്കും​ ​ത​മ്മി​ൽ,​ ​വാ​ക്കും​ ​പ്ര​വൃ​ത്തി​യും​ ​ത​മ്മി​ൽ,​ ​മ​ന​സും​ ​ആ​ത്മാ​വും​ ​ത​മ്മി​ൽ​ ​ഒ​ക്കെ​യു​ള്ള​ ​ഒ​ന്നി​ച്ച് ​ചേ​ര​ലാ​ണ് ​യോ​ഗ​ ​എ​ന്ന​ ​പ്ര​ക്രി​യ​ ​കൊ​ണ്ട് ​ഉ​ദ്ദേ​ശി​ക്കു​ന്ന​ത്.
ഐ​ക്യ​രാ​ഷ്ട്ര​ ​സ​ഭ​യു​ടെ​ 2014​ ​സെ​പ്‌​തം​ബ​ർ​ 27​ ​ന് ​ന​ട​ന്ന​ ​യോ​ഗ​ത്തി​ൽ​ ​ന​മ്മു​ടെ​ ​പ്ര​ധാ​ന​മ​ന്ത്രി​ ​ന​രേ​ന്ദ്ര​മോ​ദി​യു​ടെ​ ​അ​ഭ്യ​ർ​ത്ഥ​ന​ ​സ്വീ​ക​രി​ച്ചാ​ണ്,​ ​സ​ഭ​ 2015​ ​ജൂ​ൺ​ 21​ ​മു​ത​ൽ​ ​ആ​ ​ദി​വ​സം​ ​അ​ന്താ​രാ​ഷ്ട്ര​ ​യോ​ഗാ​ദി​ന​മാ​യി​ ​ആ​ച​രി​ക്കാ​ൻ​ ​തീ​രു​മാ​നി​ച്ച​ത്.​ ​ആ​ ​തീ​രു​മാ​ന​ത്തി​ന് 177​ ​ലോ​ക​രാ​ഷ്ട്ര​ങ്ങ​ളു​ടെ​ ​പി​ന്തു​ണ​യു​ണ്ടാ​യി​രു​ന്നു​ ​എ​ന്ന​തി​ൽ​ ​ഭാ​ര​ത​ത്തി​ന് ​അ​ഭി​മാ​നി​ക്കാം.
യോ​ഗ​ ​ഇ​ന്ന് ​ലോ​ക​ത്ത് ​പ്ര​ചു​രപ്ര​ചാ​രം​ ​നേ​ടി​യി​രി​ക്കു​ന്നു.​ ​യോഗജീ​വി​ത​ശൈ​ലി​യു​ടെ​ ​ഭാ​ഗ​മാ​ക്കി​ ​മാ​റ്റി​യാ​ൽ​ ​ജീ​വി​ത​ശൈ​ലി​ ​രോ​ഗ​ങ്ങ​ളെ​യും​ ​പ​ക​ർ​ച്ച​വ്യാ​ധി​ക​ളെ​യും​ ​വ​ലി​യ​ ​ഒ​രു​ ​പ​രി​ധി​വ​രെ​ ​ത​ട​യാം.​ ഈ തി​രി​ച്ച​റി​വാ​ക​ട്ടെ​ ​ഈ​ ​യോ​ഗ​ദി​ന​ത്തി​ന്റെ​ ​മു​ഖ​മു​ദ്ര.

(​ലേ​ഖ​ക​ൻ​ ​പ​ട്ടം​ ​എ​സ്.​യു.​ടി​ ​ആ​ശു​പ​ത്രി​ ​ചീ​ഫ് ​
അ​ഡ്മി​നി​സ്‌​ട്രേ​റ്റീ​വ് ​ഓ​ഫീ​സ​റാ​ണ് )