ആ​രോ​ഗ്യ​ ​സം​ര​ക്ഷ​ണ​ത്തി​ലും​ ​സൗ​ന്ദ​ര്യ​ ​സം​ര​ക്ഷ​ണ​ത്തി​ലും​ ​ശ്ര​ദ്ധ​ ​ചെ​ലു​ത്തു​ന്ന​വ​ർ​ ​പീ​ച്ചി​ങ്ങ​യെ​പ്പ​റ്റി​ ​അ​റി​യാ​തെ​ ​പോ​ക​രു​ത്. ഇ​രു​മ്പ് ,​ ​മ​ഗ്നീ​ഷ്യം,​ ​സി​ങ്ക് ​എ​ന്നീ​ ​ധാ​തു​ക്ക​ൾ​ ​ധാ​രാ​ള​മാ​യി​ ​അ​ട​ങ്ങി​യി​രി​ക്കു​ന്ന​ ​പീ​ച്ചി​ങ്ങ​ ​കൊ​ള​സ്‌​ട്രോ​ൾ​ ​നി​യ​ന്ത്രി​ച്ചു​ ​നി​റു​ത്താ​ൻ​ ​സ​ഹാ​യി​ക്കു​ന്നു.​ ​നാ​രു​ക​ളാ​ൽ​ ​സ​മ്പു​ഷ്ട​മാ​യ​ ​ഈ​ ​പ​ച്ച​ക്ക​റി​ ​ശ​രീ​ര​ഭാ​രം​ ​കു​റ​യ്ക്കാ​ൻ​ ​സ​ഹാ​യി​ക്കു​ന്ന​തി​നാ​ൽ,​​​ ​അ​മി​ത​ ​ഭാ​ര​മു​ള്ള​വ​ർ​ ​ഇ​ത് ​ഭ​ക്ഷ​ണ​ത്തി​ൽ​ ​ഉ​ൾ​പ്പെ​ടു​ത്തു​ന്ന​ത് ​ന​ല്ല​താ​ണ്.​ ​ഇ​തി​നാ​യി​ ​പീ​ച്ചി​ങ്ങ​യു​ടെ​ ​കാ​മ്പും,​ ​പ​ന​ങ്ക​ൽ​ക്ക​ണ്ട​വും​ ​ചെ​റു​നാ​ര​ങ്ങാ​ ​നീ​രും​ ​ചേ​ർ​ത്ത് ​ജ്യൂ​സാ​ക്കി​ ​കു​ടി​ക്കാ​വു​ന്ന​താ​ണ്.​ ​കൂ​ടാ​തെ​ ​മ​ല​ബ​ന്ധം​ ​ത​ട​യാനും ​ദ​ഹ​ന​ ​പ്ര​ശ്ന​ങ്ങ​ൾ​ ​പ​രി​ഹ​രി​ക്കാ​നും​ ​പീ​ച്ചി​ങ്ങ​ ​ഉ​പ​യോ​ഗി​ക്കാം.​​പീ​ച്ചി​ങ്ങ​ ​മാ​ത്ര​മ​ല്ല​ ​ഇ​തി​ന്റെ​ ​ഇ​ല​യും​ ​ധാ​രാ​ളം​ ​ഔ​ഷ​ധ​ഗു​ണ​ങ്ങ​ൾ​ ​നി​റ​ഞ്ഞ​താ​ണ്.​ ​ ​ശ​രീ​ര​ത്തി​ലെ​ ​ര​ക്ത​ത്തെ​ ​ശു​ദ്ധീ​ക​രി​ക്കാ​നു​ള്ള​ ​ക​ഴി​വും​ ​ഇ​തി​നു​ണ്ട്.​ ​പീ​ച്ചി​ങ്ങ​ ​കാ​മ്പി​ലു​ള്ള​ ​ക​രോ​ട്ടി​ൻ,​ ​കാ​ഴ്ച​ ​ശ​ക്തി​ ​വ​ർ​ദ്ധി​പ്പി​ക്കാ​ൻ​ ​സ​ഹാ​യി​ക്കു​ന്നു.​ ​പീ​ച്ചി​ങ്ങ​ ​ചെ​റു​താ​യി​ ​അ​രി​ഞ്ഞ് ​വെ​ളി​ച്ചെ​ണ്ണ​യി​ൽ​ ​മി​ക്സ് ​ചെ​യ്ത് ​തേ​ച്ചാ​ൽ​ ​അ​കാ​ല​ ​ന​ര​യും​ ​മു​ടി​ ​കൊ​ഴി​ച്ചി​ലും​ ​മാ​റും.​