പ്രമേഹം​എ​ന്ന് ​കേ​ൾ​ക്കു​മ്പോ​ൾ​ ​ജീ​വി​തം​ ​അ​വ​സാ​നി​ച്ച​ല്ലോ​ ​എ​ന്ന​ ​വി​ഷാ​ദ​ത്തി​ലേക്ക് ​യാ​ത്ര​ ​തു​ട​ങ്ങു​ന്ന​തി​ന് ​മു​മ്പ് ​മന​സി​ൽ​ ​കു​റി​ക്കേ​ണ്ട​ ​ഒ​രു​ ​പേ​രു​ണ്ട്,​ ​ഡോ.​ ​ഷാ​ജി​​​രാ​ജി​​​ന്റെ​ ​'​പു​ന​ർ​ജ​നീ​സ് ​ലൈ​ഫ് ​സ​യ​ൻ​സ്".​ ​ജീ​വി​തം​ ​എ​ത്ര​ ​മ​ധു​ര​മു​ള്ള​താ​ണെ​ന്ന് ​പ്ര​മേ​ഹ​ത്തി​നു​ള്ള​ ​ചികി​ത്സ​യും​ ​ക​ഴി​ഞ്ഞ്,​ ​പ്ര​മേ​ഹ​ത്തി​​​ന്റെ​ ​എ​ല്ലാ​ ​മ​രു​ന്നു​ക​ളും​ ​നി​​​റു​ത്തി​​​ ​പൂർ​ണ​ ​ആ​രോ​ഗ്യ​വാ​ൻ​മാ​രാ​യി​ ​ഇ​വി​ടെ​ ​നി​ന്നും​ ​മ​ട​ങ്ങു​ന്ന​വ​ർ​ ​സാ​ക്ഷ്യ​പ്പെ​ടു​ത്തുന്നു....

'​'​പ്ര​മേ​ഹ​രോ​ഗ​ത്തി​ൽ​ ​ആ​ദ്യ​ത്തെ​ ​ഇ​രു​പ​ത് ​വ​ർ​ഷ​മാ​ണ് ​ഏ​റ്റ​വും​ ​പ്ര​ധാ​നം.​ ​പ്ര​മേ​ഹം​ ​ശ​രീ​ര​ത്തി​ൽ​ ​കാ​ര്യ​മാ​യ​ ​ത​ക​രാ​റ് ​ഉ​ണ്ടാ​ക്കാ​ത്ത​ ​ഈ​ ​കാ​ല​യ​ള​വി​ൽ​ ​ആ​രോ​ഗ്യ​കാ​ര്യ​ത്തി​ൽ​ ​കൂ​ടു​ത​ൽ​ ​ശ്ര​ദ്ധ​ ​പ​തി​പ്പി​ച്ച് ​കൃ​ത്യ​മാ​യ​ ​ചി​കി​ത്സ​ ​നേ​ടു​ക​യാ​ണെ​ങ്കി​ൽ​ ​തു​ട​ർ​ന്നു​ള്ള​ ​ജീ​വി​തം​ ​മ​ധു​രി​ക്കും.​ ​എ​ന്റെ​ ​ജീ​വി​തം​ ​ത​ന്നെ​ ​അ​തി​ന് ​തെ​ളി​വാ​ണ്.​""
ചെ​ന്നൈ​യി​ലെ​ ​വെ​ങ്കി​​​ട്ട​ര​മ​ണ​ ​ആ​യു​ർ​വേ​ദ​ ​കോ​ളേ​ജി​​​ൽ​ ​നി​​​ന്ന് 1992​ൽ​ ​ബി.​എ.​എം.​എ​സ് ​പാ​സാ​യി​ ​ചെ​ന്നൈ​യി​ൽ​ ​സ്ഥി​ര​മാ​ക്കി​യ​ ​തൃ​ശൂ​ർ​ ​സ്വ​ദേ​ശി​യാ​യ​ ​ഡോ.​ ​ഷാ​ജി​രാ​ജ് ​ആ​ത്മ​വി​ശ്വാ​സ​ത്തോ​ടെ​ ​ഈ​ ​കാ​ര്യം​ ​പ​റ​യു​മ്പോ​ൾ​ ​പ്ര​മേ​ഹം​ ​ജീ​വി​തം​ ​ദു​രി​ത​മ​യ​മാ​ക്കി,​ ​പി​ന്നെ​ ​അ​നു​യോ​ജ്യ​മാ​യ​ ​ചി​കി​ത്സ​യി​ലൂ​ടെ​ ​ആ​രോ​ഗ്യ​ത്തി​ലേ​ക്ക് ​തി​രി​ച്ചു​ ​ന​ട​ന്ന​ ​ഒ​രു​ ​കൂ​ട്ടം​ ​ആ​ളു​ക​ളു​ടെ​ ​സ​ന്തോ​ഷ​വും​ ​പ്ര​സ​രി​പ്പും​ ​പ്രാ​ർ​ത്ഥ​ന​യു​മു​ണ്ട്.​ ​അ​ഗ്‌​നി​ര​സ​ ​എ​ന്ന​ ​ചി​കി​ത്സ​യി​ലൂ​ടെ​യാ​ണ് ​ഈ​ ​ഡോ​ക്‌​ട​ർ​ ​പ്ര​മേ​ഹ​രോ​ഗി​ക​ളെ​ ​ജീ​വി​ത്തി​ലേ​ക്ക് ​കൈ​പി​ടി​ച്ചു​യ​ർ​ത്തി​യ​ത്.​ ​ഈ​ ​ചി​കി​ത്സാ​സ​മ്പ്ര​ദാ​യ​ത്തി​ൽ​ ​തു​ട​രു​ന്ന​ ​പ്ര​മേ​ഹ​രോ​ഗി​ക​ൾ​ക്ക് ​പ്ര​മേ​ഹ​രോ​ഗ​ത്തി​ന് ​മ​രു​ന്ന് ​ക​ഴി​ക്കാ​തെ​ ​ആ​രോ​ഗ്യ​പ​ര​വും​ ​സ​മാ​ധാ​ന​പ​ര​വു​മാ​യ​ ​ജീ​വി​തം​ ​ന​യി​ക്കാ​മെ​ന്ന് ​അ​ദ്ദേ​ഹം​ ​പ​റ​യു​ന്നു.​ ​സ്ഥി​ര​മാ​യി​ ​മ​ദ്യം​ ​ക​ഴി​ക്കു​ന്ന​ ​പ്ര​മേ​ഹ​രോ​ഗി​ക​ളെ​യും​ ​കു​ട്ടി​ക​ളി​ലെ​ ​പ്ര​മേ​ഹ​ത്തെ​യും​ ​(​ജു​വ​നൈ​ൽ​ ​ഡ​യ​ബ​റ്റി​സ്)​ ​ഈ​ ​രീ​തി​യി​ൽ​ ​സു​ഖ​പ്പെ​ടു​ത്താ​നാ​വി​ല്ല.
പ്ര​മേ​ഹ​ത്തെ​ ​പ്ര​തി​രോ​ധി​ക്കു​ക​യും​ ​കൃ​ത്യ​മാ​യ​ ​സ​മ​യ​ത്ത് ​ചി​കി​ത്സ​ ​ന​ൽ​കു​ക​യു​മാ​ണ് ​'​പു​ന​ർ​ജ​നീ​സ് ​ലൈ​ഫ് ​സ​യ​ൻ​സ്"​ ​ല​ക്ഷ്യ​മി​ടു​ന്ന​ത്.​ ​വി​വി​ധ​ ​ഡ​യ​ബ​റ്റി​ക്ക് ​സം​ഘ​ട​ന​ക​ളു​മാ​യും​ ​ഡോ​ക്‌​ട​ർ​മാ​രു​മാ​യും​ ​ഞ​ങ്ങ​ൾ​ ​സ​ഹ​ക​രി​ക്കു​ന്നു​ണ്ട്.​ ​അ​വ​ർ​ക്ക് ​ഈ​ ​ചി​കി​ത്സ​ ​പ​റ​ഞ്ഞു​കൊ​ടു​ത്ത് ​കൂ​ടു​ത​ൽ​ ​പ്ര​മേ​ഹ​രോ​ഗി​ക​ളെ​ ​ര​ക്ഷി​ക്കു​ക​ ​എ​ന്ന​താ​ണ് ​ഞ​ങ്ങ​ളു​ടെ​ ​ക​ർ​ത്ത​വ്യം.​ ​പ്ര​മേ​ഹ​രോ​ഗി​ക​ളി​ല്ലാ​ത്ത​ ​ലോ​ക​മാ​ണ് ​ഞ​ങ്ങ​ളു​ടെ​ ​സ്വ​പ്‌​നം.​ ​അ​തേ​ ​പോ​ലെ​ ​പ്ര​മേ​ഹ​രോ​ഗി​ക​ൾ​ക്ക് ​മ​രു​ന്നി​ല്ലാ​ത്ത,​ ​സ​ന്തോ​ഷ​വും​ ​സ​മാ​ധാ​ന​വും​ ​നി​റ​ഞ്ഞ​ ​ജീ​വി​ത​മാ​ണ് ​ഞ​ങ്ങ​ൾ​ ​കൊ​ണ്ടു​വ​രു​ന്ന​ത്.
പ്ര​തീ​ക്ഷ​യോ​ടെ​യു​ള്ള​ ​യാ​ത്ര
2014​ ​ഒ​ക്‌​ടോ​ബ​ർ​ ​മാ​സ​ത്തി​ലെ​ ​ഒ​രു​ ​രാ​ത്രി​ ​ക്ളി​നി​ക്ക് ​പൂ​ട്ടി​ ​വീ​ട്ടി​ൽ​ ​പോ​കാ​ൻ​ ​നോ​ക്കു​മ്പോ​ൾ​ ​പെ​ട്ടെ​ന്ന് ​എ​നി​ക്ക് ​നെ​ഞ്ചി​ൽ​ ​ഒ​രു​ ​അ​സ്വ​സ്ഥ​ത​ ​തോ​ന്നി.​ ​ഒ​രു​ ​നി​മി​ഷം​ ​ഇ​രു​ട്ട് ​നി​റ​ഞ്ഞ​ ​പ്ര​തീ​തി.​ ​ജീ​വി​തം​ ​അ​വ​സാ​നി​ക്കാ​ൻ​ ​പോ​കു​ക​യാ​ണോ​ ​എ​ന്നൊ​രു​ ​തോ​ന്ന​ൽ.​ ​ജീ​വ​ന്റെ​ ​വി​ല​യ​റി​ഞ്ഞ​ ​രാ​ത്രി​യാ​യി​രു​ന്നു.​ ​തു​ട​ർ​ന്നു​ള്ള​ ​പ​രി​ശോ​ധ​ന​യി​ലാ​ണ് ​പ്ര​മേ​ഹ​മാ​ണെ​ന്ന് ​തി​രി​ച്ച​റി​ഞ്ഞ​ത്.​ ​അ​തു​വ​രെ​ ​യാ​തൊ​രു​ ​സൂ​ച​ന​യും​ ​ഇ​ല്ലാ​യി​രു​ന്നു.​ ​അ​ന്നു​മു​ത​ൽ​ ​പ​ല​ത​രം​ ​മ​രു​ന്നു​ക​ൾ,​ ​അ​ലോ​പ്പ​തി​യും​ ​ആ​യു​ർ​വേ​ദ​വു​മു​ൾ​പ്പെ​ടെ​ ​പ​രീ​ക്ഷി​ച്ചെ​ങ്കി​ലും​ ​പ്ര​മേ​ഹം​ ​മാ​ത്രം​ ​കു​റ​ഞ്ഞി​ല്ല.​ ​കേ​ര​ള​ത്തി​ലെ​ ​പ്ര​ശ​സ്‌​ത​നാ​യ​ ​ഒ​രു​ ​പ്ര​മേ​ഹ​ ​വി​ദ​ഗ്ദ്ധ​നെ​യും​ ​ഇ​ട​യ്‌​ക്ക് ​ക​ണ്ടു.​ ​പ്ര​മേ​ഹ​ത്തി​ന് ​പ​രി​ഹാ​ര​മു​ണ്ടാ​യി​ല്ലെ​ങ്കി​ലും​ ​അ​തൊ​രു​ ​അ​സു​ഖ​മ​ല്ല,​ ​ജീ​വി​തം​ ​തീ​ർ​ന്നു​ ​എ​ന്നു​ ​ക​രു​തേ​ണ്ട​ ​എ​ന്ന​ ​പ്ര​തീ​ക്ഷ​ ​അ​വി​ടെ​ ​നി​ന്നും​ ​ല​ഭി​ച്ചു.​ ​അ​ദ്ദേ​ഹ​ത്തി​ന്റെ​ ​ചി​കി​ത്സ​യി​ൽ​ ​ആ​യു​ർ​വേ​ദ​വും​ ​യോ​ഗ​യും​ ​വ്യാ​യാ​മ​വു​മു​ൾ​പ്പെ​ടെ​ ​എ​ല്ലാം​ ​ചെ​യ്യു​മ്പോ​ഴും​ ​പ്ര​ഭാ​ത​ഭ​ക്ഷ​ണ​ത്തി​നു​ശേ​ഷ​മു​ള്ള​ ​എ​ന്റെ​ ​ബ്ള​ഡ് ​ഷു​ഗ​ർ​ ​ഒ​രി​ക്ക​ലും​ ​ഇ​രു​ന്നൂ​റി​ൽ​ ​താ​ഴെ​ ​വ​ന്നി​ട്ടേ​ ​ഇ​ല്ല.​ ​തു​ട​ർ​ന്ന് ​ഞാ​ൻ​ ​ത​ന്നെ​ ​എ​ന്നെ​ ​ചി​കി​ത്സി​ക്കാ​ൻ​ ​ഉ​ണ്ടാ​ക്കി​യ​ ​മ​രു​ന്നാ​ണ് ​ഡ​യാ​ഡ്രോ​പ്‌​സ്.​ ​ഈ​ ​മ​രു​ന്ന് ​ആ​ദ്യ​മാ​യി​ ​കൊ​ടു​ത്ത​ത് ​തൃ​ശൂ​ർ​ ​സ്വ​ദേ​ശി​ ​രാ​ജേ​ഷി​നാ​ണ്.​ ​പാ​ൻ​ക്രി​യാ​സി​ൽ​ ​ക​ല്ലു​നി​റ​ഞ്ഞ് ​ഇ​ൻ​സു​ലി​ൻ​ ​ഉ​ത്പാ​ദ​നം​ ​നി​ല​ച്ച് ​ഇ​ൻ​സു​ലി​ൻ​ ​ഇ​ൻ​ജ​ക്ഷ​ൻ​ ​എ​ടു​ത്തു​കൊ​ണ്ടി​രു​ന്ന​ ​രാ​ജേ​ഷി​ന് ​ഈ​ ​മ​രു​ന്ന് ​ക​ഴി​ച്ച​ശേ​ഷം​ ​വ​ലി​യ​മാ​റ്റ​മു​ണ്ടാ​യി.​ ​രാ​ജേ​ഷ് ​അ​ന്ന് ​എ​ന്നോ​ട് ​പ​റ​ഞ്ഞു,​ ​ഡോ​ക്‌​ട​റേ...​ ​ഇ​താ​ണ് ​ശ​രി​ക്കും​ ​പ്ര​മേ​ഹ​ത്തി​നു​ള്ള​ ​മ​രു​ന്ന്.​ ​പി​ന്നീ​ട് ​എ​ന്റെ​ ​പ്ര​മേ​ഹ​വും​ ​സാ​ധാ​ര​ണ​നി​ല​യി​ൽ​ ​എ​ത്തി​യ​പ്പോ​ൾ​ ​എ​നി​ക്ക​ത് ​ബോ​ദ്ധ്യ​പ്പെ​ട്ടു.​ ​തു​ട​ർ​ന്ന് ​ഡി​പ്പാ​ർ​ട്ട്മെ​ന്റ് ​ഒ​ഫ് ​ആ​യു​ഷി​ന്റെ​ ​അം​ഗീ​കാ​ര​ത്തോ​ടെ​ 2018​ ​ൽ​ ​ഡ്ര​ഗ് ​ലൈ​സ​ൻ​സ് ​നേ​ടി​യ​ ​ഈ​ ​മ​രു​ന്ന് ​ഏ​റെ​ ​പ്ര​ത്യാ​ശ​യാ​ണ് ​പ്ര​മേ​ഹ​രോ​ഗ​ചി​കി​ത്സ​യി​ൽ​ ​പ​ക​രു​ന്ന​തെ​ന്നാ​ണ് ​അ​നു​ഭ​വ​സ്ഥ​ർ​ ​വി​ല​യി​രു​ത്തു​ന്ന​ത്.​ ​പേ​രു​പോ​ലെ​ ​ത​ന്നെ​ ​'​പു​ന​ർ​ജ​നീ​സ് ​ലൈ​ഫ് ​സ​യ​ൻ​സ്"​ ​പ്ര​മേ​ഹ​രോ​ഗി​ക​ൾ​ക്ക് ​പു​ന​ർ​ജ​ന്മ​മാ​ണെ​ന്ന് ​പ​റ​യാം.​ ​ഈ​ ​മ​രു​ന്ന് ​ആ​യു​ർ​വേ​ദ​ത്തി​ലെ​ ​അ​ർ​ക്ക​ ​എ​ന്ന​ ​വി​ഭാ​ഗ​ത്തി​ൽ​ ​വ​രു​ന്ന​താ​ണ്.​ ​രാ​വ​ണ​ൻ​ ​ര​ചി​ച്ച​ ​'​അ​ർ​ക്ക​പ്ര​കാ​ശ​"​ ​മാ​ണ് ​ഈ​ ​ചി​കി​ത്സ​യു​ടെ​ ​ആ​ധി​കാ​രി​ക​ഗ്ര​ന്ഥം.
എ​ന്താ​ണ് ​അ​ഗ്നി​ര​സ​ ​ചി​കി​ത്സ?
അ​ഗ്നി​ര​സ​ചി​കി​ത്സ​ ​മൂ​ന്നു​ഘ​ട്ട​മാ​ണ്,​ ​ആ​ദ്യ​ഘ​ട്ട​ ​ചി​കി​ത്സ​യി​ൽ​ ​പ​തി​നാ​ലു​ദി​വ​സം​ ​രോ​ഗി​യു​ടെ​ ​മേ​ൽ​ ​ക​ണ്ടി​ന്യൂ​സ് ​ഗ്ളൂ​ക്കോ​സ് ​മോ​ണി​റ്റ​റിം​ഗ് ​സെ​ൻ​സ​ർ​ ​(​സി.​ജി.​എം​)​ ​പി​ടി​പ്പി​ക്കും.​ ​ആ​ ​ദി​വ​സം​ ​അ​വ​ർ​ക്ക് ​സാ​ധാ​ര​ണ​ ​ക​ഴി​ക്കു​ന്ന​ ​മ​രു​ന്നു​ക​ളും​ ​ആ​ഹാ​ര​വും​ ​ഉ​പ​യോ​ഗി​ക്കാം.​ ​ര​ണ്ടാ​ംഘ​ട്ട​ ​ചി​കി​ത്സ​യി​ൽ​ ​പ​തി​നാ​ലു​ദി​വ​സ​ത്തെ​ ​ഇ​ൻ​ഹൗ​സ് ​ചി​കി​ത്സാ​രീ​തി​യാ​ണ്.​ ​ആ​ ​ദി​വ​സ​ങ്ങ​ളി​ൽ​ ​രോ​ഗി​ ​ക്ളി​നി​ക്കി​ൽ​ ​ഡോ​ക്‌​ട​റു​ടെ​ ​നി​രീ​ക്ഷ​ണ​ത്തി​ൽ​ ​താ​മ​സി​ക്ക​ണം.​ ​അ​വ​രു​ടെ​മേ​ൽ​ ​ക​ണ്ടി​ന്യൂ​സ് ​ഗ്ളൂ​ക്കോ​സ് ​മോ​ണി​റ്റ​റിം​ഗ് ​സെ​ൻസർ​ ​(​സി.​ജി.​എം​)​ ​ഘ​ടി​പ്പി​ക്കും.​ ​ചി​കി​ത്സ​ ​തു​ട​ങ്ങു​ന്ന​തി​ന് ​മു​മ്പ് ​അ​തു​വ​രെ​യു​ള്ള​ ​അ​വ​രു​ടെ​ ​പൂ​ർ​ണ​മാ​യ​ ​ബ്ള​ഡ് ​പാ​രാ​മീ​റ്റ​റു​ക​ൾ​ ​പ​രി​ശോ​ധി​ക്കും.​ ​ചി​കി​ത്സ​യ്‌​ക്ക് ​മു​മ്പും​ ​ശേ​ഷ​വും​ ​ഇ​ങ്ങ​നെ​ ​പ​രി​ശോ​ധി​ക്കാ​റു​ണ്ട്.​ ​ഹൃ​ദ​യം,​ ​ക​ര​ൾ​ ​എ​ന്നി​വ​യു​ടെ​ ​ക്ഷ​മ​ത,​ ​തൈ​റോ​യ്ഡ്,​ ​ലി​പ്പി​ഡ് ​പ്രൊ​ഫൈ​ൽ​ ​ഇ​ങ്ങ​നെ​ ​എ​ല്ലാ​വി​ധ​കാ​ര്യ​ങ്ങ​ളും​ ​നോ​ക്കും.​ ​ആ​ദ്യ​ദി​വ​സം​ ​പ്ര​മേ​ഹ​ത്തി​നു​ള്ള​ ​എ​ല്ലാ​മ​രു​ന്നു​ക​ളും​ ​നി​റു​ത്തി​ ​ഞ​ങ്ങ​ളു​ടെ​ ​മ​രു​ന്ന് ​ന​ൽ​കി​ ​തു​ട​ങ്ങും.​ ​അ​തോ​ടൊ​പ്പം​ ​അ​വ​ർ​ക്ക് ​വീ​ണ്ടും​ ​സി.​ജി.​എം​ ​(​ക​ണ്ടി​ന്യൂ​സ് ​ഗ്ളൂ​ക്കോ​സ് ​മോ​ണി​റ്റ​റിം​ഗ് ​സെ​ൻസ​ർ​)​വ​യ്‌​ക്കു​ക​യും​ ​ചെ​യ്യും,​ ​അ​തി​ന്റെ​ ​റീ​ഡ​ർ​ ​അ​വ​രു​ടെ​ ​ക​യ്യി​ൽ​ ​കൊ​ടു​ക്കും.​ ​അ​ടു​ത്ത​ ​പ​തി​നാ​ലു​ദി​വ​സം​ ​ഇ​രു​പ​ത്തി​നാ​ലു​മ​ണി​ക്കൂ​റും​ ​രോ​ഗി​ക​ൾ​ക്ക് ​ത​ന്നെ​ ​അ​വ​രു​ടെ​ ​ര​ക്ത​ത്തി​ലെ​ ​പ​ഞ്ച​സാ​ര​യു​ടെ​ ​അ​ള​വ് ​പ​രി​ശോ​ധി​ക്കാ​നാ​ണി​ത്.​ ​ഈ​ ​ഷു​ഗ​ർ​ ​കൂ​ടു​ന്നു​ണ്ടോ,​ ​കു​റ​യു​ന്നു​ണ്ടോ​ ​എ​ന്ന് ​നോ​ക്കി​ ​ഫു​ൾ​ ​ബോ​ഡി​ ​ഡീ​ടോ​ക്‌​സി​ഫി​ക്കേ​ഷ​ൻ​ ​പ്ര​ക്രി​യ​യി​ലേ​ക്ക് ​ക​ട​ക്കും.​ ​അ​വ​രു​ടെ​ ​ശ​രീ​ര​ത്തി​ൽ​ ​അ​ത്ര​യും​നാ​ൾ​ ​അ​ടി​ഞ്ഞു​കൂ​ടി​ ​കി​ട​ക്കു​ന്ന​ ​ഷു​ഗ​ർ​ ​പൂ​ർ​ണ​മാ​യും​ ​പു​റ​ത്തേ​ക്ക് ​ക​ള​യു​ന്ന​തി​നാ​ണ് ​ഇ​ങ്ങ​നെ​ ​ചെ​യ്യു​ന്ന​ത്.​ ​ഇ​തോ​ടൊ​പ്പം​ ​വ്യാ​യാ​മ​ങ്ങ​ളും​ ​യോ​ഗ​യും​ ​ഡ​യ​റ്റ​നു​സ​രി​ച്ചു​ള്ള​ ​ഭ​ക്ഷ​ണ​വും​ ​തു​ട​രും.​ ​ഇ​താ​ണ് ​പൊ​തു​വേ​യു​ള്ള​ ​ചി​കി​ത്സാ​ ​പ്രോ​ട്ടോ​കോ​ൾ.​ ​അ​തി​നു​ശേ​ഷം​ ​അ​തു​വ​രെ​യു​ള്ള​ ​സെ​ൻ​സ​ർ​ ​റീ​ഡിം​ഗ് ​അ​വ​ർ​ക്ക് ​ന​ൽ​കു​ന്നു.​ ​അ​തി​ൽ​ ​ഓ​രോ​ ​ദി​വ​സ​വും​ ​ഷു​ഗ​ർ​ ​കു​റ​ഞ്ഞു​ ​കു​റ​ഞ്ഞു​ ​വ​രു​ന്ന​താ​യി​ ​കാ​ണാം.​ ​അ​ടു​ത്ത​ ​പ​തി​നാ​ലു​ദി​വ​സം​ ​വീ​ട്ടി​ൽ​ ​ഈ​ ​ചി​കി​ത്സ​ ​കൃ​ത്യ​മാ​യി​ ​ചെ​യ്യ​ണം.​ ​ഇ​നി​ ​മൂ​ന്നാം​ഘ​ട്ട​മാ​ണ്.​ ​പ​തി​നാ​റാ​മ​ത്തെ​ ​ദി​വ​സം​ ​മൂ​ത്ര​ത്തി​ലെ​ ​ഷു​ഗ​റി​ന്റെ​ ​അ​ള​വ് ​നോ​ക്കും.​ ​മൂ​ന്നു​ ​നേ​ര​ങ്ങ​ളാ​യാ​ണ് ​പ​രി​ശോ​ധി​ക്കു​ന്ന​ത്.​ ​വെ​റും​ ​വ​യ​റ്റി​ലും​ ​കാ​ല​ത്ത് ​പ്ര​ഭാ​ത​ഭ​ക്ഷ​ണം,​ ​ഉ​ച്ച​ഭ​ക്ഷ​ണം,​ ​അ​ത്താ​ഴം​ ​എ​ന്നി​വ​യ്‌​ക്കു​ശേ​ഷം​ ​ര​ണ്ടു​ ​മ​ണി​ക്കൂ​റി​നു​ശേ​ഷ​വും​ ​മൂ​ത്ര​ത്തി​ലെ​ ​ഷു​ഗ​ർ​ ​നോ​ക്കും.​ ​ഷു​ഗ​ർ​ ​ഇ​ല്ല​ ​എ​ന്ന് ​ക​ണ്ടാ​ൽ​ ​ഞ​ങ്ങ​ളു​ടെ​ ​മ​രു​ന്ന് ​ഘ​ട്ടം​ ​ഘ​ട്ട​മാ​യി​ ​കു​റ​യ്‌​ക്കും.​ ​ഒ​രു​ ​പ്ര​ത്യേ​ക​ ​അ​ള​വി​ൽ​ ​വ​ന്നു​ ​ക​ഴി​ഞ്ഞാ​ൽ​ ​അ​താ​യ​ത് ​മു​പ്പ​ത്,​ ​നാ​ൽ​പ്പ​തു​തു​ള്ളി​ ​മ​രു​ന്ന് ​ക​ഴി​ച്ച് ​ഷു​ഗ​ർ​ ​മൂ​ത്ര​ത്തി​ൽ​ ​ഇ​ല്ലെ​ന്ന് ​ക​ണ്ടാ​ൽ​ ​മ​രു​ന്ന് ​നി​റു​ത്താം.​ ​അ​യാ​ൾ​ ​പൂ​ർ​ണ​ ​ആ​രോ​ഗ്യ​വാ​നാ​യി​ ​എ​ന്നാ​ണ് ​ഇ​തി​ന്റെ​ ​അ​ർ​ത്ഥം.​ ​പി​ന്നീ​ട് ​ര​ണ്ടാ​മ​തൊ​രു​ ​സി.​ജി.​എം​ ​കൂ​ടി​ ​ചെ​യ്യും.​ ​അ​തി​ൽ​ ​കൃ​ത്യ​മാ​യി​ ​ഷു​ഗ​ർ​ ​നി​ൽ​ക്കു​ക​യാ​ണെ​ങ്കി​ൽ​ ​ജീ​വി​ത​ശൈ​ലി​ ​ശ​രി​യാ​ണെ​ന്ന് ​ഉ​റ​പ്പി​ക്കാം.​ ​പ​ര​മാ​വ​ധി​ ​മൂ​ന്നു​മു​ത​ൽ​ ​ആ​റു​മാ​സം​ ​വ​രെ​ ​നീ​ളു​ന്ന​ ​ചി​കി​ത്സ​യാ​ണി​ത്.​ ​കൃ​ത്യ​മാ​യി​ ​ഈ​ ​കാ​ര്യ​ങ്ങ​ൾ​ ​ചെ​യ്യു​ന്ന​ ​രോ​ഗി​യാ​ണെ​ങ്കി​ൽ​ ​ഒ​ന്ന​ര​മാ​സം​ ​കൊ​ണ്ടു​ ​ത​ന്നെ​ ​ഫ​ലം​ ​ഉ​റ​പ്പാ​ണ്.​

രോ​ഗ​ത്തി​ന് ​പി​ന്നി​ലെ​ ​
കാ​ര​ണ​ങ്ങൾ
പ്ര​മേ​ഹ​രോ​ഗം​ ​വരു​ന്ന​തി​ന് ​മു​മ്പ് ​ശ​രീ​ര​ത്തി​ലു​ണ്ടാ​കു​ന്ന​ ​ഒ​രു​ ​കാ​ര്യ​മാ​ണ് ​ഇ​ൻ​സു​ലി​ൻ​ ​റെ​സി​സ്റ്റ​ൻ​സ്.​ ​ന​മ്മ​ൾ​ ​അ​രി​ ​ഉ​ൾ​പ്പെ​ട​യു​ള്ള​ ​കാ​ർ​ബോ​ഹൈ​ഡ്രേ​റ്റ് ​ഭ​ക്ഷ​ണ​ങ്ങ​ളാ​ണ് ​കൂ​ടു​ത​ലും​ ​ക​ഴി​ക്കു​ന്ന​ത്.​ ​കാ​ർ​ബോ​ഹൈ​ഡ്രേ​റ്റ് ​ക​ഴി​ക്കു​മ്പോ​ൾ​ ​ര​ക്ത​ത്തി​ൽ​ ​കൂ​ടു​ത​ൽ​ ​ഷു​ഗ​ർ​ ​ഉ​ത്പാ​ദി​പ്പി​ക്ക​പ്പെ​ടും.​ ​ആ​ ​ഷു​ഗ​റി​നെ​ ​എ​ന​ർ​ജി​യാ​യി​ ​മാ​റ്റാ​ൻ​ ​വേ​ണ്ടി​ ​പാ​ൻ​ക്രി​യാ​സി​ന് ​കൂ​ടു​ത​ൽ​ ​ഇ​ൻ​സു​ലി​ൻ​ ​ഉ​ത്പാ​ദി​പ്പി​ക്കേ​ണ്ടി​ ​വ​രും.​ ​ഇ​ങ്ങ​നെ​ ​കൂ​ടു​ത​ലാ​യി​ ​വ​രു​ന്ന​ ​ഷു​ഗ​ർ​ ​വ്യ​ക്തി​യു​ടെ​ ​മേ​ൽ​ ​കൂ​ടു​ത​ൽ​ ​വി​ശ​പ്പും​ ​ക്ഷീ​ണ​വും​ ​ഉ​ണ്ടാ​ക്കും.​ ​അ​പ്പോ​ൾ​ ​വീ​ണ്ടും​ ​കൂ​ടു​ത​ൽ​ ​ഭ​ക്ഷ​ണം​ ​ക​ഴി​ക്കേ​ണ്ടി​ ​വ​രും.​ ​കൂ​ടു​ത​ൽ​ ​ഉ​ത്പാ​ദി​പ്പി​ക്കു​ന്ന​ ​ഇ​ൻ​സു​ലി​ൻ​ ​ഉ​ണ്ടാ​ക്കു​ന്ന​ ​പ്ര​ശ്‌​ന​മാ​ണ് ​ഫാ​റ്റ് ​ഡെ​പ്പോ​സി​ഷ​നും​ ​ഇ​ൻ​ഫ്ള​മേ​ഷ​നും​ ​(​നീ​ർ​ക്കെ​ട്ട്).​ ​വ​യ​റി​ന് ​ചു​റ്റു​മാ​ണ് ​ഈ​ ​കൊ​ഴു​പ്പ് ​അ​ടി​ഞ്ഞു​കൂ​ടു​ന്ന​ത്.​ ​അ​ത് ​ക​ര​ളി​ൽ​ ​വ​രു​മ്പോ​ൾ​ ​ഫാ​റ്റി​ ​ലി​വ​ർ​ ​ഗ്രേ​ഡ് ​വ​ൺ​ ​മു​ത​ലാ​യ​വ​ ​ഉ​ണ്ടാ​കും.​ ​ഇ​ത് ​കൂ​ടി​ ​വ​രു​മ്പോ​ൾ​ ​ലി​വ​ർ​സിറോ​സി​സാ​വാം.​ ​ഇ​തേ​ ​ഇ​ൻ​ഫ്ള​മേ​ഷ​ൻ​ ​ര​ക്ത​കു​ഴ​ലു​ക​ളി​ലു​ണ്ടാ​കു​മ്പോ​ഴാ​ണ് ​ബി.​പി​ ​ഉ​ണ്ടാ​കു​ന്ന​ത്.​ ​ഫാ​റ്റി​ ​ലി​വ​ർ​ ​ഉ​ണ്ടാ​കു​ന്ന​ ​ആ​ൾ​ക്ക് ​കൊ​ള​സ്ട്രോ​ൾ​ ​ഉ​ണ്ടാ​കാ​നു​ള്ള​ ​സാ​ദ്ധ്യ​ത​ ​വ​ള​രെ​യ​ധി​കം​ ​കൂ​ടു​ത​ലാ​ണ്.​ ​അ​തു​കൊ​ണ്ടാ​ണ് ​ബി.​പി​യും​ ​കൊ​ള​സ്ട്രോ​ളും​ ​പ്ര​മേ​ഹ​ത്തി​ന്റെ​ ​സ​ഹ​യാ​ത്രി​ക​രാ​ണെ​ന്ന്പ​റ​യു​ന്ന​ത്.​ ​ഇ​വി​ടെ​യു​ള്ള​ ​പ്ര​മേ​ഹ​രോ​ഗി​ക​ളു​ടെ​ ​രോ​ഗ​ത്തി​ന്റെ​ ​അ​ടി​സ്ഥാ​ന​കാ​ര​ണം​ ​ഇ​ൻ​സു​ലി​ൻ​ ​റെ​സി​സ്റ്റ​ൻസ് ആ​ണെ​ന്നാ​ണ് ​എ​ന്നെ​ ​ബ​ല​മാ​യ​ ​വി​ശ്വാ​സം.​ ​കാ​ര​ണം​ ​ഇ​ൻ​സു​ല​ൻ​ ​റെ​സി​സ്റ്റ​ൻ​സ് ​ഉ​ള്ള​ ​ആ​ളി​ൽ​ ​കൂ​ടു​ത​ൽ​ ​മ​രു​ന്നു​ക​ൾ​ ​എ​ത്തു​മ്പോ​ൾ​ ​ര​ക്ത​ത്തി​ൽ​ ​കൂ​ടു​ത​ൽ​ ​ഇ​ൻ​സു​ലി​ൻ​ ​നി​ൽ​ക്കു​ന്നു​ണ്ടെ​ന്ന് ​പാ​ൻ​ക്രി​യാ​സി​ന് ​സെ​ൻ​സ് ​ചെ​യ്യാ​ൻ​ ​ക​ഴി​യും.​ ​അ​തോ​ടെ​ ​പാ​ൻ​ക്രി​യാ​സ് ​ഷ​ട്ട് ​ഡൗ​ൺ​ ​ആ​കാ​നു​ള്ള​ ​സാ​ദ്ധ്യ​ത​യു​ണ്ട്.​ ​മ​രു​ന്നു​ക​ൾ​ ​വീ​ണ്ടും​ ​കൂ​ട്ടു​ന്ന​ ​അ​വ​സ്ഥ​യി​ലേ​ക്കാ​ണ് ​അ​ത് ​എ​ത്തു​ക.​ ​പ്ര​മേ​ഹ​രോ​ഗി​ക്ക് ​ഒ​രി​ക്ക​ലും​ ​മ​രു​ന്ന് ​നി​റു​ത്താ​ൻ​ ​സാ​ദ്ധ്യ​മ​ല്ല.​ ​ന​മ്മു​ടെ​ ​ശ​രീ​ര​ത്തി​ൽ​ ​അ​ധി​ക​മാ​യു​ണ്ടാ​കു​ന്ന​ ​ഷു​ഗ​റി​നെ​ ​ഗ്ളൈ​ക്കോ​ജ​നാ​യി​ ​ന​മ്മു​ടെ​ ​ശ​രീ​രം​ ​മാ​റ്റി​വ​യ്‌​ക്കും.​ ​ആ​പ​ത് ​ഘ​ട്ട​ത്തി​ൽ​ ​എ​ന​ർ​ജി​യാ​യി​ ​ഉ​പ​യോ​ഗി​ക്കാ​നാ​ണി​ത്.​ ​ഷു​ഗ​റി​നെ​ ​ക​ട്ടി​യാ​ക്കു​ന്ന​ ​പ്ര​ക്രി​യ​.​ ​ക​ഫ​ത്തി​ന്റെ​ ​ഗു​ണ​മാ​ണി​ത്.​ ​എ​പ്പോ​ൾ​ ​ശ​രീ​ര​ത്തി​ന് ​ഷു​ഗ​റി​നെ​ ​ഗ്ളൈ​ക്കോ​ജ​നാ​ക്കി,​ ​അ​താ​യ​ത് ​ക​ട്ടി​യാ​ക്കി​ ​മാ​റ്റാ​ൻ​ ​പ​റ്റാ​ത്ത​ ​അ​വ​സ്ഥ​യു​ണ്ടാ​കു​ന്നോ​ ​അ​പ്പോ​ൾ​ ​ര​ക്ത​ത്തി​ൽ​ ​ഷു​ഗ​ർ​ ​കൂ​ടും.​ ​അ​തു​കൊ​ണ്ടാ​ണ് ​പ്ര​മേ​ഹ​ത്തെ​ ​ഡ​യ​ബ​റ്റി​സ് ​മെ​ലി​റ്റ​സ് ​അ​ഥ​വാ​ ​ഒ​ഴു​കു​ന്ന​ ​മ​ധു​രം​ ​എ​ന്ന് ​പ​റ​യു​ന്ന​ത്.​ ​അ​ത് ​ക​ഫ​ത്തി​ന്റെ​ ​ഗു​ണ​മാ​യി​ ​കാ​ണു​ന്ന​തു​ ​കൊ​ണ്ടാ​ണ് ​ആ​യു​ർ​വേ​ദ​ത്തി​ൽ​ ​ക​ഫ​ത്തി​ന്റേ​താ​യ​ ​രീ​തി​യി​ൽ​ ​പ്ര​മേ​ഹ​ത്തെ​ ​ചി​കി​ത്സി​ക്കു​ന്ന​ത്.

എ​ല്ലാ​യ്പ്പോ​ഴും​ ​പ്ര​മേ​ഹ​രോ​ഗി​ക​ൾ​ ​ചോ​ദി​ക്കു​ന്ന​ ​ചോ​ദ്യ​മാ​ണ്,​ ​ത​ന്റെ​ ​രോ​ഗം​ ​മാ​റു​മോ​ ​എ​ന്ന്.​ ​ആ​യു​ർ​വ​ദേ​ ​ചി​കി​ത്സ​യു​ടെ​ ​ആ​ധി​കാ​രി​ക​ ​ഗ്ര​ന്ഥ​മാ​യ​ ​'​ച​ര​ക​സം​ഹി​ത​"​ ​യി​ൽ​ ​പ്ര​മേ​ഹ​ചി​കി​ത്സ​യെ​ ​കു​റി​ച്ച് ​പ​റ​യു​ന്ന​ ​ഭാ​ഗ​ത്ത് ​ആ​റാ​മ​ത് ശ്ലോകത്തിൽ ഈ കാര്യം പറയുന്നു.​ ​ക​ഫം​ ​കൊ​ണ്ടു​ണ്ടാ​കു​ന്ന​ ​പ​ത്തു​ത​ര​ത്തി​ലു​ള്ള​ ​പ്ര​മേ​ഹം​ ​മാ​റും.​ ​പി​ത്തം​ ​കൊ​ണ്ടു​ണ്ടാ​കു​ന്ന​ ​ആ​റു​ത​രം​ ​പ്ര​മേ​ഹ​ങ്ങ​ൾ​ ​നി​യ​ന്ത്രി​ക്കാ​ൻ​ ​ക​ഴി​യും.​ ​വാ​തം​ ​കൊ​ണ്ടു​ണ്ടാ​കു​ന്ന​ ​നാ​ലെ​ണ്ണം​ ​ന​മ്മ​ളെ​ ​കൊ​ല്ലും​ ​എ​ന്നാ​ണ് ​ആ​ ​ശ്ളോ​കം​ ​പ​റ​യു​ന്ന​ത്.​ ​ആ​യു​ർ​വേ​ദം,​ ​സി​ദ്ധ​ ​ചി​കി​ത്സ​യി​ൽ​ ​പ്ര​മേ​ഹം​ ​മാ​റും.​ ​പ്ര​മേ​ഹ​മു​ണ്ടാ​കു​ന്ന​ത് ​വാ​തം,​ ​പി​ത്തം,​ ​ക​ഫം​ ​കാ​ര​ണ​മാ​ണോ​ ​എ​ന്ന​റി​യു​ന്ന​ത് ​നാ​ഡി​ ​സ്‌​പ​ന്ദ​ന​ങ്ങ​ൾ​ ​മ​ന​സി​ലാ​ക്കി​യാ​ണ്.
പ്ര​മേ​ഹ​രോ​ഗി​ക​ളു​ടെ​ ​ആ​ന്ത​രി​കാ​വ​യ​വ​ങ്ങ​ൾ​ക്ക് ​ഇ​ത്ര​യ​ധി​കം​ ​രോ​ഗ​ങ്ങ​ളു​ണ്ടാ​കാ​നു​ള്ള​ ​കാ​ര​ണം​ ​ശ​രീ​ര​ത്തി​ൽ​ ​വ​ർ​ഷ​ങ്ങ​ളാ​യി​ ​അ​ടി​ഞ്ഞു​കൂ​ടി​യി​രി​ക്കു​ന്ന​ ​പ​ഞ്ച​സാ​ര​യും​ ​ര​ക്ത​ത്തി​ൽ​ ​രോ​ഗ​ശ​മ​ന​ത്തി​നാ​യി​ ​അ​ധി​ക​മാ​യി​ ​ന​ൽ​കു​ന്ന​ ​ഇ​ൻ​സു​ല​ൻ​ ​എ​ന്ന​ ​ഹോ​ർ​മോ​ണു​മാ​ണ് ​(​ഹൈ​പ്പ​ർ​ ​ഇ​ൻ​സു​ലി​നി​മി​യ​ ​).​ ​ഇ​ൻ​സു​ലി​ൻ​ ​കാ​ര​ണം​ ​ശ​രീ​ര​ത്തി​ലു​ണ്ടാ​കു​ന്ന​ ​ഇ​ൻ​ഫ്ള​മേ​ഷ​ൻ​ ​പ്ര​ധാ​ന​രോ​ഗ​ങ്ങ​ളു​ടെ​ ​ച​വി​ട്ടു​പ​ടി​യാ​യി​ ​മാ​റു​ന്നു​ണ്ട്.
മ​ന​സ് ​നി​റ​യ്‌​ക്കു​ന്ന​ ​
അ​നു​ഭ​വ​ങ്ങൾ
പ്ര​മേ​ഹ​രോ​ഗി​ ​ര​ക്ത​ത്തി​ലെ​ ​ഷു​ഗ​റി​ന്റെ​ ​അ​ള​വ് ​മൂ​ന്നു​ ​നേ​രം​ ​നോ​ക്ക​ണം.​ ​ഭാ​വി​യി​ൽ​ ​ഗു​രു​ത​ര​മാ​യ​ ​പ്ര​ത്യാ​ഘാ​ത​ങ്ങ​ൾ​ക്ക് ​കാ​ര​ണ​മാ​കു​ന്ന​തി​നാ​ൽ​ ​ഈ​ ​രോ​ഗി​ക​ൾ​ ​ഒ​രി​ക്ക​ലും​ ​കാ​ർ​ബോ​ഹ്രൈ​ഡേ​റ്റ് ​പൂ​ർ​ണ​മാ​യും​ ​ഒ​ഴി​ച്ചു​ ​നി​റു​ത്തി​യു​ള്ള​ ​ഭ​ക്ഷ​ണ​രീ​തി​ ​സ്വീ​ക​രി​ക്ക​രു​ത്.​ ​ഉ​ദാ​ഹ​ര​ണ​മാ​യി​ 2016​ ​ലെ​ ​ഒ​രു​ ​അ​നു​ഭ​വം​ ​പ​റ​യാം.​ ​യു.​കെ​യി​ലു​ള്ള​ ​മ​ദി​വാ​ണ​ൻ​ ​എ​ന്ന​ ​ബോ​ഡി​ ​ബി​ൽ​ഡ​റു​ടെ​ ​അ​നു​ഭ​വ​മാ​ണി​ത്.​ ​അ​ദ്ദേ​ഹം​ ​പ​തി​നെ​ട്ടു​വ​ർ​ഷ​മാ​യി​ ​പ്ര​മേ​ഹ​രോ​ഗി​യാ​യി​രു​ന്നു.​ ​രോ​ഗി​യാ​യ​പ്പോ​ൾ​ ​ആ​ദ്യം​ ​ഗു​ളി​ക​ ​ക​ഴി​ച്ചു,​ ​പി​ന്നെ​ ​ഇ​ൻ​ഞ്ച​ക്ഷ​നാ​യി,​ ​വീ​ണ്ടും​ ​ഗു​ളി​ക​യി​ലേ​ക്ക് ​മാ​റി.​ ​കു​റേ​ ​കാ​ര്യ​ങ്ങ​ൾ​ ​പ​ഠി​ച്ച​ശേ​ഷം​ ​ഭ​ക്ഷ​ണ​രീ​തി​യി​ലൊ​ക്കെ​ ​മാ​റ്റം​ ​വ​രു​ത്തി.​ ​ശ​രീ​ര​ഭാ​രം​ ​കു​റ​ഞ്ഞ​പ്പോ​ഴും​ ​പ്ര​മേ​ഹ​ത്തി​ന് ​മാ​ത്രം​ ​മാ​റ്റ​മു​ണ്ടാ​യി​ല്ല.​ ​തു​ട​ർ​ന്ന് ​ഇ​ൻ​ജ​ക്ഷ​നി​ലേ​ക്ക് ​മാ​റി​യ​പ്പോ​ഴാ​ണ് ​ഇ​ങ്ങ​നെ​ ​പോ​യാ​ൽ​ ​ശ​രി​യാ​വി​ല്ല​ ​എ​ന്ന് ​തോ​ന്നി​യ​ത്.​ ​അ​തോ​ടെ​ ​ഇ​ന്ത്യ​യി​ൽ​ ​മ​ട​ങ്ങി​യെ​ത്തി ​ ​പൂ​നെ​യി​ലെ​ ​പ്ര​ശ​സ്‌​ത​മാ​യ​ ​പ്ര​മേ​ഹ​രോ​ഗ​ ​ആ​ശു​പ​ത്രി​യി​ൽ​ ​അ​ഡ്മി​റ്റാ​യി.​ ​യു.​കെ​യി​ൽ​ ​നി​ന്നും​ ​കൊ​ണ്ടു​ ​വ​ന്ന​ ​സി.​ജി.​എം​ ​അ​ദ്ദേ​ഹ​ത്തി​ന്റെ​ ​ക​യ്യി​ൽ​ ​ഘ​ടി​പ്പി​ച്ച് ​ചി​കി​ത്സ​ ​തു​ട​ങ്ങി.​ ​ഇ​ൻ​ജ​ക്ഷ​നും​ ​മ​രു​ന്നും​ ​ന​ൽ​കി​യി​ട്ടും​ ​പ്ര​മേ​ഹ​ത്തെ​ ​നി​യ​ന്ത്രി​ക്കാ​ൻ​ ​ക​ഴി​ഞ്ഞി​ല്ല.​ ​പ്ര​മേ​ഹം​ ​കൂ​ടി​യാ​ൽ​ ​ഇ​ൻ​ജ​ക്ഷ​ന്റെ​ ​അ​ള​വ് ​കൂ​ട്ടാ​നും​ ​കു​റ​യു​മ്പോ​ൾ​ ​ഇ​ൻ​ജ​ക്ഷ​ൻ​ ​കു​റ​യ്‌​ക്കാ​നു​മു​ള്ള​ ​നി​ർ​ദ്ദേ​ശ​വും​ ​ന​ൽ​കി​ ​പി​ന്നെ​ ​ഡി​സ്‌​ചാ​ർ​ജാ​യി.​ ​അ​ദ്ദേ​ഹം​ ​ഗൂ​ഗി​ളി​ൽ​ ​തി​ര​ഞ്ഞ് ​നേ​രെ​ ​എ​ന്റെ​യ​ടു​ത്തെ​ത്തി.​ ​ചി​കി​ത്സ​ ​തു​ട​ങ്ങി​ ​മൂ​ന്നാ​മ​ത്തെ​ ​ദി​വ​സം​ ​ഇ​ൻ​ജ​ക്ഷ​നെ​ല്ലാം​ ​നി​റു​ത്താ​ൻ​ ​പ​റ്റി.​ ​ചി​കി​ത്സ​ ​തു​ട​ർ​ന്നു.​ ​ആ​രോ​ഗ്യം​ ​മെ​ച്ച​പ്പെ​ട്ട​പ്പോ​ൾ​ ​പ​തു​ക്കെ​ ​എ​ന്റെ​ ​മ​രു​ന്ന് ​നി​റു​ത്തി.​ 2016​ ​നു​ശേ​ഷം​ ​അ​ദ്ദേ​ഹം​ ​പ്ര​മേ​ഹ​ത്തി​ന് ​മ​രു​ന്ന് ​ക​ഴി​ച്ചി​ട്ടി​ല്ല.​ ​ശ​രീ​ര​ഭാ​ര​വും​ ​സാ​ധാ​ര​ണ​നി​ല​യി​ലാ​യി.​ ​ചെ​ന്നൈ​യി​ൽ​ ​താ​മ​സി​ക്കു​ന്ന​ ​മ​ല​യാ​ളി​യാ​യ​ ​പ്ര​ദീ​പ് ​എ​ന്ന​ ​രോ​ഗി​ ​കൊ​വി​ഡ് ​തു​ട​ക്ക​ക്കാ​ല​ത്താ​ണ് ​ഇ​വി​ടെ​ ​എ​ത്തി​യ​ത്.​ ​പ​ത്തു​വ​ർ​ഷ​മാ​യി​ ​പ്ര​മേ​ഹ​രോ​ഗി​യാ​യി.​ ​ചി​കി​ത്സ​യു​ടെ​ ​തു​ട​ക്കം​ ​ത​ന്നെ​ ​എ​ല്ലാ​ ​മ​രു​ന്നു​ക​ളും​ ​നി​റു​ത്തി.​ ​ഒ​രു​മാ​സ​ത്തി​നു​ള്ളി​ൽ​ ​ത​ന്നെ​ ​പ്ര​ദീ​പി​ന്റെ​ ​പ്ര​മേ​ഹം​ ​മാ​റി.​ ​ഇ​ന്നു​വ​രെ​ ​പ്ര​മേ​ഹ​ത്തി​ന് ​മ​റ്റൊ​രു​ ​മ​രു​ന്നും​ ​ക​ഴി​ച്ചി​ട്ടി​ല്ല.​ ​ഈ​ ​ര​ണ്ടു​ചി​കി​ത്സ​യു​ടെ​യും​ ​ഹെൽത്ത് റിപ്പോർട്ടുകളും ​പ​ഠ​ന​വും​ ​'​പു​ന​ർ​ജ​നീ​സ് ​"വെ​ബ്സൈ​റ്റി​ൽ​ ​ല​ഭ്യ​മാ​ണ്. പ്ര​മേ​ഹ​രോ​ഗ​ ​ചി​കി​ത്സ​യി​ൽ​ ​വ​ള​രെ​ ​പ്ര​ധാ​ന​മാ​ണ് ​ഗ്യാം​ഗ്രീ​ൻ​ ​അ​ഥ​വാ​ ​നാ​ഡീ​വ്ര​ണം.​ ​പ്ര​മേ​ഹ​രോ​ഗി​ ​നേ​രി​ടു​ന്ന​ ​ഏ​റ്റ​വും​ ​വ​ലി​യ​ ​പ്ര​ശ്‌​ന​മാ​ണ് ​ഡ​യ​ബ​റ്റി​ക്ക് ​ഫൂ​ട്ട്.​ ​അ​താ​യ​ത് ​കാ​ലി​ലെ​ ​ഒ​രു​ ​ചെ​റി​യ​ ​സു​ഷി​ര​ത്തി​ലൂ​ടെ​ ​പ​ഴു​പ്പോ​ ​അ​ല്ലെ​ങ്കി​ൽ​ ​വെ​ള്ള​മോ​ ​പു​റ​ത്തു​വ​രും.​ ​ക​ടു​ത്ത​മ​ണ​വും​ ​അ​നു​ഭ​വ​പ്പെ​ട്ടേ​ക്കും.​ ​ഉ​പ്പൂ​റ്റി​യി​ലോ,​ ​വി​ര​ലു​ക​ളി​ലോ​ ​എ​വി​ടെ​ ​വേ​ണ​മെ​ങ്കി​ലും​ ​വ​രാം.​ ​കാ​ലി​ന് ​ക​ടു​ത്ത​ ​വേ​ദ​നയും​ ​ഉ​ണ്ടാ​കും.​ ​തു​ട​ക്ക​ത്തി​ൽ​ ​ചി​കി​ത്സി​ച്ചാ​ൽ​ ​ഈ​ ​അ​വ​സ്ഥ​മാ​റ്റാം.​ ​ര​ണ്ട് ​ത​രം​ ​നാ​ഡീ​വ്ര​ണ​ങ്ങ​ളു​ണ്ട്.​ ​വെ​റ്റ് ​ഗ്യാം​ഗ്റി​ൻ,​ ​ഡ്രൈ​ ​ഗ്യാം​ഗ്രീ​ൻ.​ ​വെ​റ്റ് ​അ​വ​സ്ഥ​യി​ലാ​ണെ​ങ്കി​ൽ​ ​ചി​കി​ത്സി​ക്കാ​ൻ​ ​ക​ഴി​യും.​ ​ഡ്രൈ​ ​ആ​ണെ​ങ്കി​ൽ​ ​ചി​കി​ത്സ​ ​പ്ര​യാ​സ​മാ​ണ്.​ ​നേ​ര​ത്തെ​ ​ചി​കി​ത്സ​ ​തേ​ടി​യാ​ൽ​ ​കാ​ൽ​ ​മു​റി​ച്ചു​ ​നീ​ക്കാ​തെ​ ​ത​ന്നെ​ ​ചി​കി​ത്സി​ക്കാ​ൻ​ ​ക​ഴി​യും.​ ​പ​ല​പ്പോ​ഴും​ ​ഒ​രു​ ​ആം​പ്യൂട്ടേ​ഷ​നി​ൽ​ ​നി​ൽ​ക്കി​ല്ല​ ​എ​ന്ന​താ​ണ് ​വേ​ദ​നാ​ജ​ന​ക​മാ​യ​ ​അ​വ​സ്ഥ.​ ​പാ​ദം​ ​മു​ത​ൽ​ ​തു​ട​ ​വ​രെ​യു​ള്ള​ ​ഭാ​ഗം​ ​ചി​ല​പ്പോ​ൾ​ ​നീ​ക്കം​ ​ചെ​യ്യേ​ണ്ടി​ ​വ​ന്നേ​ക്കാം.​ ​സ​ർ​ജ​റി​യു​ടെ​ ​തീ​യ​തി​ ​കി​ട്ടു​മ്പോ​ഴാ​ണ് ​പ​ല​ ​രോ​ഗി​ക​ളും​ ​ഇ​ങ്ങോ​ട്ടേ​ക്ക് ​വി​ളി​ക്കു​ന്ന​ത്.​ ​അ​പ്പോ​ൾ​ ​ഒ​ന്നും​ ​ചെ​യ്യാ​ൻ​ ​ക​ഴി​യി​ല്ല.​ ​കാ​ലുകൾ ​ ​ന​ഷ്‌​ട​പ്പെ​ടാ​തെ​ ​ത​ന്നെ​ ​ചി​കി​ത്സി​ക്കാ​നു​ള്ള​ ​മാ​ർ​ഗ​ങ്ങ​ൾ​ ​ആ​യു​ർ​വേ​ദ​ത്തി​ലു​ണ്ട്,​ ​നേ​ര​ത്തെ​ ​ചി​കി​ത്സ​യ്‌​ക്ക് ​എ​ത്ത​ണം​ ​എ​ന്നു​മാ​ത്രം.
പ്ര​മേ​ഹ​രോ​ഗി​ക​ൾ​ക്ക് ​എ​ല്ലാ​മ​രു​ന്നു​ക​ളും​ ​ഉ​പേ​ക്ഷി​ച്ച് ​സ​ന്തോ​ഷ​ത്തോ​ടെ​ ​മു​ന്നോ​ട്ടേ​ക്ക് ​പോ​കാ​ൻ​ ​ക​ഴി​യും​ ​എ​ന്ന​താ​ണ് ​‌​ഈ​ ​ചി​കി​ത്സ​യു​ടെ​ ​ഏ​റ്റ​വും​ ​വ​ലി​യ​ ​പ്ര​ത്യേ​ക​ത.​ ​ഹൃ​ദ്‌​രോ​ഗ​ങ്ങ​ൾ,​ ​വൃ​ക്ക​രോ​ഗ​ങ്ങ​ൾ,​ ​അ​മി​ത​ഭാ​രം,​ ​ബി.​പി​ ​തു​ട​ങ്ങി​യ​ ​പ​ല​ ​രോ​ഗ​ങ്ങ​ളെ​യും​ ​പ്ര​തി​രോ​ധി​ക്കാ​ൻ​ ​സാ​ധി​ക്കും.​ ​കാ​ര​ണം​ ​ര​ക്ത​ത്തി​ൽ​ ​ഇ​ൻ​സു​ലി​ൻ​ ​കൂ​ട്ടാ​തെ,​ ​നോ​ൺ​ ​ഇ​ൻ​സു​ലി​നാ​യി​ട്ടു​ള്ള​ ​മ​രു​ന്നു​ക​ൾ​ ​മാ​ത്ര​മാ​ണ് ​ഈ​ ​ചി​കി​ത്സ​യി​ൽ​ ​ന​ൽ​കു​ന്ന​ത്.​ ​കൃ​ത്യ​മാ​യ​ ​ചി​ട്ട​യോ​ടെ​ ​ജീ​വി​ക്കു​ക​യാ​ണെ​ങ്കി​ൽ​ ​ദീ​ർ​ഘ​കാ​ലം​ ​സ​ന്തോ​ഷ​ത്തോ​ടെ,​ ​സ​മാ​ധാ​ന​ത്തോ​ടെ​ ​ജീ​വി​തം​ ​മു​ന്നോ​ട്ടേ​ക്ക് ​കൊ​ണ്ടു​ ​പോ​കാ​ൻ​ ​ക​ഴി​യും.

(​കൂ​ടു​ത​ൽ​ ​വി​വ​ര​ങ്ങ​ൾ​ക്ക് ​w​w​w.​a​g​n​i​r​a​s​a.​i​n,​ ​
e​m​a​i​l​:​s​h​a​j​i​r​a​j​@​g​m​a​i​l.​c​o​m,
ഫോൺ: 9500001177)