ക​യ്പേ​റി​യ​താ​ണെ​ങ്കി​ലും​ ​നി​ര​വ​ധി​ ​ആ​രോ​ഗ്യ​ ​ഗു​ണ​ങ്ങ​ളു​ള്ള​താ​ണ് ​ഉ​ലു​വ.​ ​ആ​ന്റി​ ​ഓ​ക്സൈ​ഡു​ക​ളും​ ​വി​റ്റാ​മി​നു​ക​ളും​ ​ധാ​രാ​ളം​ ​അ​ട​ങ്ങി​യ​ ​ഉ​ലു​വ,​​​ ​രോ​ഗ​ ​പ്ര​തി​രോ​ധ​ശേ​ഷി​ ​വ​ർ​ധി​പ്പി​ക്കു​ന്ന​തി​നും​ ​പ്ര​മേ​ഹം​ ​കു​റ​യ്ക്കു​ന്ന​തി​നും​ ​വ​ള​രെ​യ​ധി​കം​ ​സ​ഹാ​യി​ക്കും ഒപ്പം മുടി തഴച്ചുവളരും.​ ​ദ​ഹ​നം​ ​ച​ർ​മ്മം,​​​ ​മു​ടി​ ​എ​ന്നി​വ​യി​ലു​ള്ള​ ​പ്ര​ശ്ന​ങ്ങ​ൾ,​​​ ​കാ​ലു​ക​ളു​ടെ​ ​ബ​ല​ഹീ​ന​ത​ ​എ​ന്നി​വ​ ​പ​രി​ഹ​രി​ക്കു​ന്ന​തി​നൊ​പ്പം​ ​എ​ൽ.​ഡി.​എ​ൽ​ ​അ​ഥ​വാ​ ​ചീ​ത്ത​ ​കൊ​ള​സ്ട്രോ​ൾ​ ​കു​റ​യ്ക്കാ​നും​ ​സ​ഹാ​യി​ക്കും.​ ​ഉ​ലു​വ​ ​വെ​ള്ള​ത്തി​ൽ​ ​കു​തി​‌​ർ​ത്ത് ​ക​ഴി​ക്കു​ന്ന​തും​ ​വെ​ള്ളം​ ​തി​ള​പ്പി​ച്ചു​ ​കു​ടി​ക്കു​ന്ന​തും​ ​പ്ര​മേ​ഹം​ ​നി​യ​ന്ത്രി​ക്കാ​ൻ​ ​സ​ഹാ​യി​ക്കും.​ ​സ്ത്രീ​ക​ൾ​ക്ക് ​മു​ല​പ്പാ​ൽ​ ​വ​ർ​ധി​പ്പി​ക്കു​ന്ന​തി​നും​ ​ആ​ർ​ത്ത​വ​ ​മ​ല​ബ​ന്ധം​ ​ല​ഘൂ​ക​രി​ക്കു​ന്ന​തി​നും​ ​പ്ര​യോ​ജ​ന​ക​ര​മാ​ണ്