SignIn
Kerala Kaumudi Online
Saturday, 31 October 2020 10.42 AM IST

കൊവിഡ് കാലത്ത് മുറിവേൽക്കുന്ന വാർദ്ധക്യം

old-man

നാ​ട്ടി​ൻ​പു​റ​ങ്ങ​ളി​ലെ​ ​ആ​ൽ​ത്ത​റ​ക​ളി​ലും​ ​അ​മ്പ​ല​പ്പ​റ​മ്പു​ക​ളി​ലും​ ​കൂ​ട്ടം​കൂ​ടി​യി​രു​ന്ന് ​സൊ​റ​ ​പ​റ​ഞ്ഞി​രു​ന്ന,​ ​നാ​ട്ടു​വ​ഴി​ക​ളി​ൽ​ ​ന​ട​ക്കാ​നി​റ​ങ്ങി​യ​ ​വ​യോ​ജ​ന​ങ്ങ​ളെ​ ​കൊ​വി​ഡ് ​വീ​ട്ടി​ലി​രു​ത്തി.​ ​ഒ​ന്നും​ ​ചെ​യ്യാ​നി​ല്ലാ​ത്ത​ ​പ​ക​ലു​ക​ളു​ടെ​ ​അ​ഴി​ക​ളി​ൽ​ ​പി​ടി​ച്ച് ​പ​ല​രും​ ​മ​ന​സി​ട​റി​ ​നി​ൽ​ക്കു​ന്നു.​ ​മു​റി​യി​ൽ​ ​നി​ന്ന് ​മു​റ്റ​ത്തേ​ക്ക്...​ ​മു​റ്റ​ത്ത് ​നി​ന്ന് ​മു​റി​യി​ലേ​ക്ക്...​ ​പ​ക​ൽ,​ ​ച​ക്രം​ ​തേ​ഞ്ഞൊ​രു​ ​ഉ​ന്തു​വ​ണ്ടി​ ​പോ​ലെ...
ഉ​റ​ക്ക​ത്തി​ന്റെ​ ​നീ​ളം​ ​കു​റ​യു​മ്പോ​ൾ​ ​രാ​ത്രി​യു​ടെ​ ​നീ​ളം​ ​കൂ​ടു​ന്നെ​ന്ന് ​വി​ല​പി​ച്ച​ ​വ​യോ​ജ​ന​ങ്ങ​ളി​ൽ​ ​കൊ​വി​ഡ് ​കാ​ലം​ ​ഏ​ൽ​പ്പി​ച്ച​ ​മു​റി​വു​ക​ൾ​ക്ക് ​വ​ല്ലാ​ത്ത​ ​ആ​ഴ​മു​ണ്ട്.​ ​അ​വ​രു​ടെ​ ​ഏ​കാ​ന്ത​മാ​യ​ ​പ​ക​ലു​ക​ൾ​ക്കും​ ​ഉ​റ​ക്കം​ ​പ​ടി​യി​റ​ങ്ങി​പ്പോ​യ​ ​രാ​ത്രി​ക​ൾ​ക്കും​ ​ഒ​രേ​ ​നീ​ള​മാ​ണി​പ്പോ​ൾ.


ആ​ല​യം അ​ട​യു​മ്പോൾ
ഭ​ഗ​വാ​ന് ​മു​ന്നി​ൽ​ ​പ​റ​ഞ്ഞാ​ൽ​ ​ശ​മി​ക്കു​ന്ന​ത് ,​ ​ക്രൂ​ശി​ത​ന്റെ​ ​മു​ന്നി​ൽ​ ​ക​ര​ഞ്ഞാ​ൽ​ ​തീ​രു​ന്ന​ത്...​ ​പ​ള്ളി​ ​ന​മ​സ്കാ​ര​ങ്ങ​ൾ​ ​ഇ​ല്ലാ​താ​ക്കി​ത്ത​ന്ന​ ​ഭാ​ര​ങ്ങ​ൾ....​ ​വേ​വ​ലാ​തി​ക​ളു​മാ​യി​ ​ഓ​ടി​യ​ണ​ഞ്ഞ​ ​ആ​രാ​ധ​നാ​ല​യ​ങ്ങ​ൾ​ക്ക് ​പൂ​ട്ടു​ ​വീ​ണ​പ്പോ​ൾ​ ​പൊ​ള്ളി​യ​ട​ർ​ന്ന​ ​മ​ന​സു​മാ​യി​ ​വ​യോ​ജ​ന​ങ്ങ​ൾ​ ​വീ​ണ്ടും​ ​ഒ​റ്റ​പ്പെ​ട്ടു മ​ത​പ്ര​ഭാ​ഷ​ണ​ങ്ങ​ൾ​ക്കും​ ​വേ​ദ​ക്ളാ​സു​ക​ൾ​ക്കും​ ​ആ​രാ​ധ​ന​ക​ൾ​ക്കും​ ​വേ​ണ്ടി​ ​കൂ​ട്ടം​ ​ചേ​ർ​ന്നി​രു​ന്ന​ ​വ​യോ​ജ​ന​ങ്ങ​ളു​ടെ​ ​ആ​ശ്വാ​സ​ത്തി​ന് ​കൊ​വി​ഡ് ​താ​ഴി​ട്ടു.​ ​ആ​രാ​ധ​നാ​ല​യ​ങ്ങ​ളി​ൽ​ ​പ്രാ​ർ​ത്ഥ​ന​യ്‌​ക്കൊ​പ്പം​ ​ല​ഭി​ച്ചി​രു​ന്ന​ ​സൗ​ഹൃ​ദ​ക്കൂ​ട്ടാ​യ്‌​മ​ക​ളും​ ​കൂ​ട്ടു​കെ​ട്ടു​ക​ളും​ ​പി​രി​ഞ്ഞു​ ​പോ​യി.


ചി​ത​റി​പ്പോ​യ​ ​കൂ​ട്ടാ​യ്മ​കൾ
സ​മ​പ്രാ​യ​ക്കാ​രും​ ​സ​മാ​ന​മ​ന​സ്‌​ക​രു​മാ​യു​ള്ള​ ​ഒ​ത്തു​ചേ​ര​ലു​ക​ളാ​യി​രു​ന്നു സീ​നി​യ​ർ​ ​സി​റ്റി​സ​ൺ​ ​കൂ​ട്ടാ​യ്മ​ക​ൾ​.​ ​സ​ർ​വീ​സി​ൽ​ ​നി​ന്ന് ​വി​ര​മി​ച്ച​ ​ശേ​ഷം​ ​പ​ല​രും​ ​വി​ര​സ​ത​ ​മ​റി​ക​ട​ന്നി​രു​ന്ന​ത് ​ഇ​ത്ത​രം​ ​കൂ​ടി​ച്ചേ​ര​ലു​ക​ളി​ലൂ​ടെ​യാ​ണ്.​ ​പ​ക​ൽ​ ​നേ​ര​ത്ത് ​വ​യോ​ജ​ന​ങ്ങ​ളി​ൽ​ ​ഉ​ന്മേ​ഷ​വും​ ​ഉ​ത്സാ​ഹ​വും​ ​നി​റ​ച്ചി​രു​ന്ന​തും​ ​ഈ​ ​സ്‌​നേ​ഹ​ക്കൂ​ട്ടാ​യ്മ​ക​ളാ​യി​രു​ന്നു.​ ​കൊ​വി​ഡ് ​വ്യാ​പ​ന​ത്തോ​ടെ​ ​ഇ​വ​ ​നി​ല​ച്ച​ത് ​പ​ല​രെ​യും​ ​ഏ​കാ​ന്ത​ത​യി​ലേ​ക്കും​ ​വി​ര​സ​ത​യി​ലേ​ക്കും​ ​ഡി​പ്ര​ഷ​നി​ലേ​ക്കും​ ​ത​ള്ളി​വി​ട്ടു.​ ​വ​യോ​ജ​ന​ക്കൂ​ട്ടാ​യ്‌​മ​ക​ൾ​ ​ഉ​ള്ള​ ​കാ​ല​ത്ത് ​ഊ​ർ​ജ​സ്വ​ല​രും​ ​ഉ​ന്മേ​ഷ​മു​ള്ള​വ​രു​മാ​യി​രു​ന്ന​ ​വൃ​ദ്ധ​മാ​താ​പി​താ​ക്ക​ൾ​ ​മൗ​ന​ത്തി​ലേ​ക്ക് ​വ​ഴി​മാ​റു​ന്ന​താ​യി​ ​മ​ക്ക​ളും​ ​സ​ങ്ക​ട​പ്പെ​ടു​ന്നു.


ഫ്ളാ​റ്റു​ക​ളി​ൽ​ ​ഒ​റ്റ​പ്പെ​ട്ട​വർ
ഫ്ളാ​റ്റു​ക​ളി​ൽ​ ​താ​മ​സി​ക്കു​ന്ന​ ​വ​യോ​ജ​ന​ങ്ങ​ളു​ടെ​ ​കാ​ര്യം​ ​ഏ​റെ​ ​ക​ഷ്‌​ട​മാ​ണ്.​ ​പ​ക​ൽ​നേ​ര​ത്തെ​ ​കൂ​ട്ടാ​യ്മ​ക​ൾ,​ ​സാ​യാ​ഹ്ന​ ​സ​വാ​രി​ക​ൾ​ ​എ​ന്നി​വ​യാ​യി​രു​ന്നു​ ​അ​വ​രു​ടെ​ ​ജീ​വി​തം​ ​സ​ജീ​വ​മാ​ക്കി​യി​രു​ന്ന​ത്.
സ​മ്പൂ​ർ​ണ​ ​ലോക്ക് ഡൗ​ൺ​ ​ക​ഴി​ഞ്ഞ​തോ​ടെ​ ​കു​ടും​ബാം​ഗ​ങ്ങ​ളി​ൽ​ ​പ​ല​രും​ ​ജോ​ലി​ക്ക് ​പോ​യി​ത്തു​ട​ങ്ങു​ക​യും​ ​കു​ട്ടി​ക​ൾ​ ​ഓ​ൺ​ലൈ​ൻ​ ​ക്ലാ​സു​ക​ളി​ലേ​ക്കും​ ​പ​ഠ​ന​ത്തി​ര​ക്കു​ക​ളി​ലേ​ക്കും​ ​പോ​വു​ക​യും​ ​ചെ​യ്‌​ത​തോ​ടെ​ ​പ്രാ​യ​മാ​യ​വ​ർ​ ​കൂ​ടു​ത​ൽ​ ​ഒ​റ്റ​പ്പെ​ട്ടു.


ജോ​ലി​ ​എ​ന്ന ആ​ശ്വാ​സ​വു​മി​ല്ല
പ്രാ​യ​മു​ണ്ടെ​ങ്കി​ലും​ ​ആ​രോ​ഗ്യ​മു​ള്ള​ ​കാ​ല​ത്തോ​ളം​ ​ജോ​ലി​യെ​ടു​ത്തേ​ ​ജീ​വി​ക്കൂ​ ​എ​ന്ന് ​വാ​ശി​യി​ൽ​ ​ജോ​ലി​ ​ചെ​യ്യു​ന്ന​ ​ധാ​രാ​ളം​ ​വ​യോ​ജ​ന​ങ്ങ​ൾ​ ​ന​മു​ക്ക് ​ചു​റ്റി​ലു​മു​ണ്ടാ​യി​രു​ന്നു.​ ​പാ​വ​പ്പെ​ട്ട​വ​രാ​യ​ ​ഇ​വ​രി​ൽ​ ​ന​ല്ലൊ​രു​ ​ശ​ത​മാ​ന​ത്തെ​യും​ ​വി​ഷാ​ദം​ ​പി​ടി​മു​റു​ക്കി​ ​എ​ന്ന​താ​ണ് ​വ​ലി​യൊ​രു​ ​സ​ത്യം.​ ​ജോ​ലി​ക്കാ​യി​ ​ദി​വ​സ​വും​ ​വീ​ട്ടി​ൽ​ ​നി​ന്ന് ​ഉ​ന്മേ​ഷ​ത്തോ​ടെ​യും​ ​ഉ​ത്സാ​ഹ​ത്തോ​ട​യും​ ​പു​റ​ത്തി​റ​ങ്ങി​യി​രു​ന്ന​ ​ഇ​വ​ർ​ ​പെ​ട്ടെ​ന്നൊ​രു​ ​ദി​വ​സം​ ​കൂ​ട്ടി​ല​ട​ച്ച​ ​കി​ളി​ക​ളാ​യി.​ ​സാ​മ്പ​ത്തി​ക​ ​സ്വാ​ത​ന്ത്ര്യം​ ​കൂ​ടി​ ​ഇ​ല്ലാ​താ​യ​തോ​ടെ​ ​വി​ഷാ​ദം​ ​ഇ​ര​ട്ടി​ച്ചു.


വേ​വ​ലാ​തി
കൊവി​ഡ് ​കാ​ര​ണം​ ​വി​ദേ​ശ​ത്ത് ​അ​ക​പ്പെ​ട്ട് ​പോ​യ​ ​മ​ക്ക​ളെ​ക്കു​റി​ച്ചോ​ർ​ത്ത് ​സ​മാ​ധാ​നം​ ​ന​ഷ്ട​പ്പെ​ട്ട​ ​വ​യോ​ജ​ന​ങ്ങ​ൾ​ ​ക​ടു​ത്ത​ ​വി​ഷാ​ദ​ത്തി​ലേ​ക്ക് ​നീ​ങ്ങു​ന്ന​താ​യി​ ​മാ​ന​സി​കാ​രോ​ഗ്യ​ ​വി​ദ​ഗ്ദ്ധർ​ ​ചൂ​ണ്ടി​ക്കാ​ണി​ക്കു​ന്നു.​ ​
പ​ല​രും​ ​രാ​ത്രി​ക​ളി​ൽ​ ​ര​ണ്ടോ​ ​മൂ​ന്നോ​ ​മ​ണി​ക്കൂ​റു​ക​ൾ​ ​മാ​ത്ര​മാ​ണ് ​ഉ​റ​ങ്ങു​ന്ന​ത്.​ ​ചി​ന്താ​ഭാ​രം​ ​ക​ടു​ത്ത​തോ​ടെ​ ​ര​ക്ത​സ​മ്മ​ർ​ദ്ദം​ ​അ​ട​ക്കം​ ​ആ​രോ​ഗ്യ​പ്ര​ശ്‌​ന​ങ്ങ​ളും​ ​വ​ർ​ദ്ധി​ച്ചു.

വയോജനങ്ങൾ വിഷാദത്തിലേക്ക്

ഡോ. അ​രു​ൺ​ ​ബി.​ ​നാ​യർ
സൈ​ക്യാ​ട്രി​സ്‌​റ്ര്
മെ​ഡി​ക്ക​ൽ​ ​കോ​ളേ​ജ് , ​

തി​രു​വ​ന​ന്ത​പു​രം.

ലോ​ക്ക് ​ഡൗ​ൺ​ ​ഏ​ർ​പ്പെ​ടു​ത്ത​പ്പെ​ട്ട​തോ​ടെ​ ​ഏ​റ്ര​വും​ ​കൂ​ടു​ത​ൽ​ ​പ്ര​യാ​സ​പ്പെ​ടു​ന്ന​ത് ​വ​യോ​ജ​ന​ങ്ങ​ളാ​ണ്.
വി​പ​രീ​ത​ ​സ​മ്പ​ർ​ക്ക​ ​നി​യ​ന്ത്ര​ണം​ ​അ​ഥ​വാ​ ​റി​വേ​ഴ്സ് ​ക്വാ​റ​ന്റൈന്റെ​ ​ഭാ​ഗ​മാ​യി​ ​മ​റ്റു​ള്ള​വ​രു​മാ​യി​ ​സ​മ്പ​ർ​ക്കം​ ​പു​ല​‌​ർ​ത്തു​ന്ന​ത് ​ഒ​ഴി​വാ​ക്ക​ണം​ ​എ​ന്ന​ ​നി​ർ​ദേ​ശം​ ​ഭ​ര​ണ​കൂ​ട​വും​ ​ആ​രോ​ഗ്യ​വി​ദ​ഗ്ദ്ധരും​ ​മു​ന്നോ​ട്ടു​വ​ച്ച​തോ​ടെ​ ​വ​യോ​ജ​ന​ങ്ങ​ളു​ടെ​ ​ജീ​വി​ത​ത്തി​ൽ​ ​പെ​ട്ടെ​ന്നാ​ണ് ​മാ​റ്റം​ ​വ​ന്ന​ത്.​ ​ജോ​ലി​ ​ചെ​യ്‌​ത് ​ഉ​പ​ജീ​വ​നം​ ​ക​ഴി​ച്ചി​രു​ന്ന​ ​വ​യോ​ജ​ന​ങ്ങ​ൾ,​ ​സ​മ​പ്രാ​യ​ക്കാ​രു​മാ​യി​ ​സ​മ​യം​ ​ചെ​ല​വ​ഴി​ക്കു​ക​യും​ ​ന​ട​ക്കാ​ൻ​ ​പോ​വു​ക​യും​ ​ചെ​യ്‌​തി​രു​ന്ന​ ​വ​യോ​ജ​ന​ങ്ങ​ൾ​ ​എ​ന്നി​വ​രെ​ല്ലാം​ ​വീ​ട്ടി​ൽ​ ​അ​ട​ച്ചി​രി​പ്പാ​യി.​ ​ഇ​ത് ​അ​വ​രു​ടെ​ ​മാ​ന​സി​കാ​വ​സ്ഥ​യെ​ ​ദോ​ഷ​ക​ര​മാ​യി​ ​ബാ​ധി​ച്ചി​ട്ടു​ണ്ട്.​ ​പ്ര​ശ്‌​ന​ങ്ങ​ളി​ൽ​ ​വ്യാ​പ​ക​മാ​യ​ത് ​ഉ​റ​ക്ക​ക്കു​റ​വാ​ണ്.​ ​വ​യോ​ജ​ന​ങ്ങ​ൾ​ ​വൈ​കു​ന്നേ​ര​ങ്ങ​ളി​ൽ​ ​ന​ട​ക്കാ​ൻ​ ​പോ​കു​ന്ന​ത് ​വ്യാ​യാ​മം​ ​ഉ​റ​പ്പാ​ക്കാ​ൻ​ ​സ​ഹാ​യി​ച്ചി​രു​ന്നു.​ ​ഇ​ത് ​അ​വ​ർ​ക്ക് ​മി​ക​ച്ച​ ​ഉ​റ​ക്കം​ ​ന​ല്‌​കി​യി​രു​ന്നു.​ ​മാ​ത്ര​മ​ല്ല,​ ​സൂ​ര്യ​പ്ര​കാ​ശം​ ​കൊ​ള്ളു​ന്ന​തി​ലൂ​ടെ​ ​ശ​രീ​രം​ ​സ്വ​യം​ ​നി​ർ​മ്മി​ക്കു​ന്ന​ ​ജീ​വ​ക​മാ​യ​ ​വി​റ്റാ​മി​ൻ​ ​ഡി​യു​ടെ​ ​അ​ള​വ് ​വ​ർ​ദ്ധി​പ്പി​ച്ചി​രു​ന്നു.​ ​വി​ഷാ​ദം,​ ഓ​ർ​മ്മ​ക്കു​റ​വ്,​ ​വി​ജ്ഞാ​ന​വി​ശ​ക​ല​ന​ശേ​ഷി​ ​കു​റ​യു​ക,​ ​സ​ന്ധി​വേ​ദ​ന,​ ​ന​ടു​വേ​ദ​ന​ ​എ​ന്നീ​ ​ല​ക്ഷ​ണ​ങ്ങ​ളെ​ല്ലാം​ ​വി​റ്റാ​മി​ൻ​ ​ഡി​യു​ടെ​ ​അ​പ​ര്യാ​പ്‌​ത​ത​യാ​ണ് ​സൂ​ചി​പ്പി​ക്കു​ന്ന​ത്.​ ​ഈ​ ​പ്ര​ശ്‌​ന​ങ്ങ​ളും​ ​ധാ​രാ​ളം​ ​വ​യോ​ജ​ന​ങ്ങ​ൾ​ക്കു​ണ്ട്.
വി​ഷാ​ദ​മാ​ണ് ​വ​യോ​ജ​ന​ങ്ങ​ളി​ലെ​ ​പ്ര​ധാ​ന​ ​മാ​ന​സി​ക​ ​പ്ര​ശ്‌​നം.​ ​നി​രാ​ശ,​ ​ഉ​റ​ക്ക​ക്കു​റ​വ്,​ ​ആ​ത്മ​ഹ​ത്യാ​പ്ര​വ​ണ​ത,​ തു​ട​ർ​ച്ച​യാ​യ​ ​സ​ങ്ക​ടം,​ ​ഒ​ന്നും​ ​ചെ​യ്യാ​ൻ​ ​താ​ത്‌​പ​ര്യ​മി​ല്ലാ​യ്‌​മ,​ ​ക്ഷീ​ണം,​ ​വി​ശ​പ്പി​ല്ലാ​യ്മ,​ ​ചി​ന്ത​ക​ളു​ടെ​യും​ ​പ്ര​വൃ​ത്തി​ക​ളു​ടെ​യും​ ​വേ​ഗ​ത​ക്കു​റ​വ്,​ ​ഏ​കാ​ഗ്ര​ത​ക്കു​റ​വ്,​ ​ഇ​വ​യാ​ണ് ​ല​ക്ഷ​ണ​ങ്ങ​ൾ.​ ​ഇ​വ​യി​ൽ​ ​അ​ഞ്ചെ​ണ്ണം​ ​ര​ണ്ടാ​ഴ്‌​ച​യി​ൽ​ ​ഏ​റെ​ ​നീ​ണ്ടു​നി​ന്നാ​ൽ​ ​വി​ഷാ​ദ​രോ​ഗം​ ​സം​ശ​യി​ക്ക​ണം.
രോ​ഗ​ഉ​ത്‌​ക​ണ്‌​ഠ​യാ​ണ് ​മ​റ്റൊ​രു​ ​പ്ര​ശ്‌​നം.​ ​അ​യ​ൽ​വീ​ട്ടി​ൽ​ ​പോ​ലും​ ​ആ​രെ​ങ്കി​ലും​ ​ചു​മ​ച്ചാ​ൽ​ ​ത​ങ്ങ​ൾ​ക്ക് ​കൊ​വി​ഡ് ​വ​രു​മോ,​ ​അ​തി​ലൂ​ടെ​ ​മ​ര​ണ​പ്പെ​ടു​മോ​ ​എ​ന്ന​ ​ഭീ​തി​ ​വ​ലി​യൊ​രു​ ​ശ​ത​മാ​ന​ത്തി​നും​ ​ഉ​ണ്ട്. തീ​വ്ര​ ഉ​ത്ക​ണ്‌​ഠ​ ​കാ​ര​ണം,​ ​ഒ​ബ്സ​സീ​വ് ​കം​പ​ൾ​സീ​വ് ​ഡി​സോ​ർ​ഡ​റും​ ​പ്ര​ക​ട​മാ​കു​ന്നു​ണ്ട്.​ ​ഇ​രു​പ​ത് ​സെ​ക്ക​ൻ​ഡ് ​കൈ​ക​ഴു​കേ​ണ്ട​ ​സ്ഥാ​ന​ത്ത് ​മി​നു​ട്ടു​ക​ളോ​ളം​ ​ക​ഴു​കു​ക,​ ​കൂ​ടു​ത​ൽ​ ​പ്രാ​വ​ശ്യം​ ​കു​ളി​ക്കു​ക​ ​എ​ന്നി​വ​യാ​ണ് ​ഒ.​സി.​ഡി​യു​ടെ​ ​ല​ക്ഷ​ണ​ങ്ങ​ൾ.

JOIN THE DISCUSSION
ഇവിടെ കൊടുക്കുന്ന അഭിപ്രായങ്ങൾ കേരള കൗമുദിയുടെതല്ല. സോഷ്യൽ നെറ്റ്‌വർക്ക് വഴി ചർച്ചയിൽ പങ്കെടുക്കുന്നവർ അശ്ലീലമോ അസഭ്യമോ തെറ്റിദ്ധാരണാജനകമോ അപകീർത്തികരമോ നിയമവിരുദ്ധമോ ആയ അഭിപ്രായങ്ങൾ പോസ്റ്റ്‌ ചെയുന്നത് സൈബർ നിയമപ്രകാരം ശിക്ഷാർഹമാണ്.
TAGS: OLD AGE AT THE TIME OF COVID
KERALA KAUMUDI EPAPER
TRENDING IN OPINION
VIDEOS
PHOTO GALLERY
X
Lorem ipsum dolor sit amet
consectetur adipiscing elit, sed do eiusmod tempor incididunt ut labore et dolore magna aliqua. Ut enim ad minim veniam, quis nostrud exercitation ullamco laboris nisi ut aliquip ex ea commodo consequat.
We respect your privacy. Your information is safe and will never be shared.