SignIn
Kerala Kaumudi Online
Friday, 26 April 2024 9.20 PM IST

കൊവിഡ് കാലത്ത് ദന്തസംരക്ഷണത്തിൽ അറിയേണ്ട കാര്യങ്ങൾ ഇതൊക്കെയാണ്

ee

കൊവി​ഡ് ​ന​മ്മു​ടെ​യെ​ല്ലാം​ ​ജീ​വി​തം​ ​ത​ന്നെ​ ​മാ​റ്റി​യെ​ഴു​തി​ക്ക​ഴി​ഞ്ഞു.​ ​ലോ​ക്ക് ​ഡൗ​ൺ​ ​കാ​ല​ത്ത് ​ഒ​ട്ട​ന​വ​ധി​ ​പ്ര​ശ്‌​ന​ങ്ങ​ൾ​ ​ദ​ന്താ​രോ​ഗ്യ​വു​മാ​യി​ ​ബ​ന്ധ​പ്പെ​ട്ട് ​നി​ങ്ങ​ളെ​ ​വ​ല​യ്‌​ക്കു​ന്നു​ണ്ടാ​കും.​ ​ഒ​ട്ടേ​റെ​ ​സം​ശ​യ​ങ്ങ​ളും​ ​ആ​ശ​ങ്ക​ക​ളും​ ​രോ​ഗി​ക​ളു​ടെ​ ​മ​ന​സി​ലും​ ​ഉ​ട​ലെ​ടു​ക്കാ​റു​ണ്ട്.​ ​ഇ​ക്ക​ഴി​ഞ്ഞ​ ​ദി​വ​സ​ങ്ങ​ളി​ലാ​യി​ ​പ​ല​ ​രോ​ഗി​ക​ളും​ ​ചോ​ദി​ച്ച​ ​ഏ​റ്റ​വും​ ​പ്ര​ധാ​ന​പ്പെ​ട്ട​ ​പ​ത്തോ​ളം​ ​സം​ശ​യ​ങ്ങ​ൾ​ക്ക് ​ഉ​ത്ത​രം​ ​ന​ൽ​കു​ക​യാ​ണ് ​ഈ​ ​ലേ​ഖ​നം

1.​എ​ന്തൊ​ക്കെ​യാ​ണ് ​അ​ടി​യ​ന്ത​ര​ ​ദ​ന്ത​ചി​കി​ത്സ​ ​ചി​കി​ത്സ​ ​വേ​ണ്ട​ ​പ്ര​ശ്‌​ന​ങ്ങ​ളി​ൽ​ ​ഉ​ൾ​പ്പെ​ടു​ന്ന​ത് ?
വേ​ദ​നാ​സം​ഹാ​രി​ക​ൾ​ ​ക​ഴി​ച്ചി​ട്ടും​ ​മാ​റാ​ത്ത​ ​അ​സ​ഹ്യ​മാ​യ​ ​പ​ല്ലു​വേ​ദ​ന,​ ​അ​പ​ക​ടം​ ​കാ​ര​ണം​ ​പ​ല്ലി​നോ​ ​താ​ടി​യെ​ല്ലു​ക​ൾ​ക്കോ​ ​ഉ​ണ്ടാ​യ​ ​ക്ഷ​തം,​ ​മോ​ണ​യി​ൽ​ ​നി​ന്നും​ ​അ​നി​യ​ന്ത്രി​ത​മാ​യ​ ​ര​ക്ത​സ്രാ​വം,​ ​മു​ഖ​ത്ത് ​നീ​ർ​വീ​ക്ക​വും​ ​ഭ​ക്ഷ​ണ​മോ​ ​ഉ​മി​നീ​രോ​ ​ഇ​റ​ക്കാ​നു​ള്ള​ ​ബു​ദ്ധി​മു​ട്ട് ,​ശ്വാസം​മു​ട്ട് ​എ​ന്നി​വ​ ​അ​നു​ഭ​വ​പ്പെ​ടു​ന്ന​ ​ഗു​രു​ത​ര​മാ​യ​ ​അ​ണു​ബാ​ധ​യു​ള്ള​ ​അ​വ​സ്ഥ,​ ​ന​ന്നാ​യി​ ​ഇ​ള​കി​യി​രി​ക്കു​ന്ന​ ​പ​ല്ലു​ക​ൾ​ ​അ​സ്വ​സ്ഥ​ത​ ​ഉ​ണ്ടാ​ക്കു​ന്നു​വെ​ങ്കി​ൽ,​ ​കൃ​ത്രി​മ​ദ​ന്ത​ങ്ങ​ൾ​ ​അ​ഥ​വാ​ ​പ​ല്ലി​ൽ​ ​ക​മ്പി​യി​ട്ട​ ​ഭാ​ഗ​ത്ത് ​എ​ന്തെ​ങ്കി​ലും​ ​അ​സ​ഹ്യ​മാ​യ​ ​ബു​ദ്ധി​മു​ട്ട് ​അ​നു​ഭ​വ​പ്പെ​ടു​ന്ന​ ​പ​ക്ഷം​ ​അ​ടി​യ​ന്ത​ര​മാ​യി​ ​ഡോ​ക്‌​ട​റെ​ ​കാ​ണ​ണം.
2.​ ​ചി​കി​ത്സ​യ്‌​ക്ക് ​വ​രു​മ്പോ​ൾ​ ​എ​ന്താ​ണ് ​ശ്ര​ദ്ധി​ക്കേ​ണ്ട​ത്?
കൊ​വി​ഡി​ന്റെ​ ​ല​ക്ഷ​ണ​ങ്ങ​ൾ​ ​ഉ​ണ്ടെ​ങ്കി​ലോ​ ​കൊ​വി​ഡ് ​രോ​ഗി​ക​ളു​മാ​യി​ ​ഏ​തെ​ങ്കി​ലും​ ​ത​ര​ത്തി​ൽ​ ​സ​മ്പ​ർ​ക്കം​ ​പു​ല​ർ​ത്തി​യി​ട്ടു​ണ്ടെ​ങ്കി​ലോ​ ​അ​തും​ ​തുറന്നു പ​റ​യു​ക.​ ​കൊ​വി​ഡ് ​വ​ന്നി​ട്ടു​ണ്ടെ​ങ്കി​ൽ​ ​അ​തി​ന്റെ​ ​ചി​കി​ത്സാ​ ​വി​ശ​ദാം​ശ​ങ്ങ​ളും​ ​പ​റ​യു​ക.​ ​നി​ങ്ങ​ൾ​ ​ക​ഴി​ച്ചു​ ​കൊ​ണ്ടി​രി​ക്കു​ന്ന​ ​സ്റ്റി​റോ​യ്ഡ്,​ ​ര​ക്തം​ ​നേ​ർ​പ്പി​ക്കു​ന്ന​ ​ത​രം​ ​മ​രു​ന്നു​ക​ൾ​ ​തു​ട​ങ്ങി​ ​ക​ഴി​ച്ചു​ ​കൊ​ണ്ടി​രി​ക്കു​ന്ന​ ​മ​രു​ന്നു​ക​ളെ​ക്കു​റി​ച്ചും​ ​ഡോ​ക്ട​റോ​ട് ​പ​റ​യണം.​ ​ഇ​പ്പോ​ൾ​ ​എ​ല്ലാ​ ​ക്ലി​നി​ക്കു​ക​ളി​ലും​ ​ഇ​ത്ത​രം​ ​ചോ​ദ്യ​ങ്ങ​ൾ​ ​ആ​രാ​ഞ്ഞു​ ​കൊ​ണ്ടു​ള്ള​ ​പ്ര​ത്യേ​ക​ ​ചോ​ദ്യാ​വ​ലി​ ​ത​ന്നെ​ ​ല​ഭ്യ​മാ​ണ്.​ ​ഇ​വ​യോ​ട് ​സ​ഹ​ക​രി​ക്കു​ക​യും​ ​സ​ത്യ​സ​ന്ധ​മാ​യി​ ​പൂ​രി​പ്പി​ക്കു​ക​യും​ ​ചെ​യ്യു​ക.

ee

3.​ ​പ​ല്ലു​വേ​ദ​ന​ ​വ​ന്നാ​ൽ​ ​ഞാ​ൻ​ ​ഈ​ ​ലോ​ക്ക് ​ഡൗ​ൺ​ ​മാ​റു​ന്ന​ത് ​വ​രെ​ ​ചി​കി​ത്സ​യ്‌​ക്ക് ​കാ​ത്തു​ ​നി​ൽ​ക്ക​ണോ?

പ​ല്ലു​വേ​ദ​ന​ ​വ​രി​ക​യാ​ണെ​ങ്കി​ൽ​ ​ നി​ങ്ങ​ളു​ടെ​ ​ദ​ന്ത​ഡോ​ക്ട​റെ​ ​ഫോ​ണി​ൽ​ ​ബ​ന്ധ​പ്പെ​ടു​ക.​ ​അ​ദ്ദേ​ഹ​ത്തി​ന്റെ​ ​നി​ർ​ദ്ദേ​ശ​പ്ര​കാ​രം​ ​മ​രു​ന്നു​ ​ക​ഴി​ക്കു​ക.​ ​ഒ​രി​ക്ക​ലും​ ​സ്വ​യം​ ​ചി​കി​ത്സ​യ്‌​ക്ക് ​മു​തി​ര​രു​ത്.​ ​പ​ണ്ടു​പ​യോ​ഗി​ച്ച​തി​ൽ​ ​ബാ​ക്കി​യു​ള്ള​ ​സ്ട്രി​പ്പ് ​ആ​ന്റി​ബ​യോ​ട്ടി​ക്കു​ക​ൾ​ ​ക​ഴി​ക്കു​ന്ന​ ​രീ​തി​ ​ഒ​ഴി​വാ​ക്കു​ക.​ ​മ​രു​ന്ന് ​ക​ഴി​ച്ചി​ട്ടും​ ​അ​സ​ഹ്യ​മാ​യ​ ​പ​ല്ല് ​വേ​ദ​ന​യാ​ണെ​ങ്കി​ൽ​ ​തീ​ർ​ച്ച​യാ​യും​ ​ഡോ​ക്ട​റെ​ ​ദ​ന്താ​ശു​പ​ത്രി​യി​ൽ​ ​പോ​യി​ ​കാ​ണാ​വു​ന്ന​താ​ണ്.​ ​ഇ​പ്പോ​ൾ​ ​ടെ​ലി​ക​ൺ​സ​ൾ​ട്ടേ​ഷ​ൻ​ ​അ​ഥ​വാ​ ​ഫോ​ൺ​ ​അ​ല്ലെ​ങ്കി​ൽ​ ​മൊ​ബൈ​ൽ​ ​ആ​പ്പു​ക​ൾ​ ​മു​ഖാ​ന്ത​ര​മു​ള്ള​ ​സേ​വ​ന​വും​ ​ല​ഭ്യ​മാ​ണ്.​ ​അ​നാ​വ​ശ്യ​ ​ആ​ന്റി​ബ​യോ​ട്ടി​ക്ക് ​ഉ​പ​യോ​ഗം​ ​വെ​ള്ള​പൂ​പ്പ​ൽ​ ​പോ​ലെ​യു​ള്ള​ ​അ​വ​സ​ര​വാ​ദ​ ​അ​ണു​ബാ​ധ​ക​ൾ​ക്ക് ​കാ​ര​ണ​മാ​വും.
4.​ ​ആ​രൊ​ക്കെ​യാ​ണ് ​ചി​കി​ത്സ​യ്‌​ക്ക് ​പോ​കാ​നൊ​രു​ങ്ങു​മ്പോ​ൾ​ ​ഈ​ ​അ​വ​സ്ഥ​യി​ൽ​ ​കൂ​ടു​ത​ൽ​ ​ശ്ര​ദ്ധ​ ​കൊ​ടു​ക്കേ​ണ്ട​ത്?
അ​തീ​വ​ ​ജാ​ഗ്ര​ത​ ​പാ​ലി​ക്കേ​ണ്ട​ ​വി​ഭാ​ഗ​ത്തി​ൽ​ ​പെ​ടു​ന്ന​വ​ർ,​ 65​ ​വ​യ​സി​നു​ ​മു​ക​ളി​ലു​ള്ള​വ​ർ,​ ​ശ്വാ​സ​കോ​ശ​സം​ബ​ന്ധ​മാ​യ​ ​രോ​ഗ​മു​ള്ള​വ​ർ,​ ​പ്ര​മേ​ഹ​രോ​ഗി​ക​ൾ,​ ​ഹൃ​ദ്രോ​ഗം​ ​ഉ​ള്ള​വ​ർ,​ ​ക​ര​ൾ​ ​രോ​ഗ​മു​ള്ള​വ​ർ,​ ​അ​ർ​ബു​ദ​രോ​ഗി​ക​ൾ, ഗ​ർ​ഭി​ണി​ക​ൾ​ ​എ​ന്നി​വ​ർ.​ ​ഇ​തോ​ടൊ​പ്പം​ ​പ്ര​ത്യേ​ക​ശ്ര​ദ്ധ വേ​ണ്ട​ ​ര​ണ്ടാം​ ​വി​ഭാ​ഗ​വു​മു​ണ്ട്,​ ​ദീർ​ഘ​നാ​ളാ​യി രോ​ഗ​പ്ര​തി​രോ​ധ​ശേ​ഷി​ ​കു​റ​യ്‌​ക്കു​ന്ന​ ​മ​രു​ന്നു​ക​ൾ​ ​എ​ടു​ക്കു​ന്ന​വ​ർ,​ ​അ​വ​യ​വ​സ്വീ​ക​ർ​ത്താ​ക്ക​ൾ,​ ​കീ​മോ​തെ​റാ​പ്പി,​ ​റേ​ഡി​യോ​തെ​റാ​പ്പി​ ​ചി​കി​ത്സ​ ​എ​ടു​ക്കു​ന്ന​വ​ർ,​ ​എ​യ്ഡ്സ് ​പോ​ലെ​ ​ശ​രീ​ര​ത്തി​ന്റെ​ ​രോ​ഗ​പ്ര​തി​രോ​ധ​ശേ​ഷി​ ​കു​റ​ഞ്ഞി​ട്ടു​ള്ള​വ​ർ.​ ​മേ​ൽ​പ്പ​റ​ഞ്ഞ​ ​വി​ഭാ​ഗ​ത്തി​ൽ​പ്പെ​ട്ട​വ​ർ​ ​എ​ല്ലാം​ ​അ​ടി​യ​ന്ത​ര​ ​ദ​ന്ത​ചി​കി​ത്സ​യ്‌​ക്കാ​ണെ​ങ്കി​ലും​ ​ദ​ന്ത​ഡോ​ക്‌​ട​റു​മാ​യി​ ​മു​ൻ​കൂ​ട്ടി​ ​സം​സാ​രി​ച്ച​തി​ന് ​ശേ​ഷം​ ​മാ​ത്ര​മേ​ ​ദ​ന്ത​ൽ​ ​ക്ലി​നി​ക്കു​ക​ളി​ലേ​യ്‌​ക്ക് ​വ​രാ​ൻ​ ​പാ​ടു​ള്ളൂ.
5.​ ​ദ​ന്താ​ശു​പ​ത്രി​യി​ലേ​യ്‌​ക്ക് ​വ​രു​മ്പോ​ൾ​ ​കൂ​ടെ ഒ​രാ​ളി​നെ​ ​കൊ​ണ്ടു​ ​വ​രേ​ണ്ട​തി​ല്ലേ?
ഉ​ണ്ട്,​ ​പ​ക്ഷേ,​ ​കു​ട്ടി​ക​ൾ,​ ​വൃ​ദ്ധ​ജ​ന​ങ്ങ​ൾ,​ ​ശ്വാ​സ​കോ​ശ​ ​സം​ബ​ന്ധ​മാ​യ​ ​അ​സു​ഖ​മു​ള​ള​വ​രെ​യും​ ​ഹൃ​ദ്രോ​ഗ​മു​ള്ള​വ​രെ​യും​ ​മു​ൻ​ചോ​ദ്യ​ത്തി​ന്റെ​ ​ ഉ​ത്ത​ര​ത്തി​ൽ​ ​പ​രാ​മ​ർ​ശി​ച്ച​ ​ജാ​ഗ്ര​ത​ ​വേ​ണ്ട​ ​വി​ഭാ​ഗ​ത്തി​ലു​ള്ള​വ​രെ​യും​ ​കൂ​ടെ​ ​കൂ​ട്ട​രു​ത്.​ ​ഇ​പ്പോ​ഴ​ത്തെ​ ​അ​വ​സ്ഥ​യി​ൽ​ ​ത​നി​യെ​ ​വ​രു​ന്ന​താ​ണ് ​അ​ഭി​കാ​മ്യം.
6.​ഞ​ങ്ങ​ളി​ൽ​ ​നി​ന്നും​ ​കാ​ശാ​യി​ ​ചി​കി​ത്സാ​ ​നി​ര​ക്ക് ​സ്വീ​ക​രി​ക്കി​ല്ലേ​?​ ​
ക​ഴി​വ​തും​ ​ഗൂ​ഗി​ൾ​ ​പേ​ ​പോ​ലു​ള്ള​ ​ആ​പ്പു​ക​ൾ​ ​ഉ​ണ്ടെ​ങ്കി​ൽ​ ​അ​വ​യാ​ണ് ​അ​നാ​വ​ശ്യ​ ​സ്‌​പ​ർ​ശ​നം​ ​ഒ​ഴി​വാ​ക്കാ​ൻ​ ​അ​ഭി​കാ​മ്യം.​ ​ക്രെ​ഡി​റ്റ് ​കാ​ർ​ഡു​ക​ൾ​ ​ഉ​പ​യോ​ഗി​ക്കു​ന്ന​ ​പി.ഒ.എസ്​ ​മെ​ഷീ​നു​ക​ൾ​ ​ശ​രി​യാ​യി​ ​അ​ണു​വി​മു​ക്ത​മാ​ക്കു​ന്ന​തി​ലും​ ​ചി​ല​ ​പ്രാ​യോ​ഗി​ക​ ​ബു​ദ്ധി​മു​ട്ടു​ള്ള​തി​നാ​ൽ​ ​ഇ​ത്ത​രം​ ​ആ​പ്പു​ക​ളാ​ണ് ​കൂ​ടു​ത​ൽ​ ​ന​ല്ല​ത്.
7.​ ​വീ​ട്ടി​ൽ​ ​ദ​ന്ത​സം​ര​ക്ഷ​ണ​ത്തി​ൽ​ ​നാം​ ​എ​ന്തൊ​ക്കെ​ ​ശ്ര​ദ്ധി​ക്ക​ണം?
ദി​വ​സ​വും​ ​ര​ണ്ടു​ ​നേ​രം​ ​മൂ​ന്നു​ ​മി​നി​ട്ട് ​വീ​തം​ ​വൃ​ത്തി​യാ​യി​ ​പല്ല് തേ​യ്‌​ക്ക​ണം.​ ​പ​ല്ലി​ന്റെ​ ​ഇ​ട​യി​ലെ​ ​ഭ​ക്ഷ​ണ​ ​പ​ദാ​ർ​ത്ഥ​ങ്ങ​ൾ​ ​ന​ഖം​ ​കൊ​ണ്ടോ​ ​പ​ല്ലു​കു​ത്തി,​ ​സേ​ഫ്റ്റി​ ​പി​ൻ​ ​തു​ട​ങ്ങി​യ​വ​യോ​ ​ഉ​പ​യോ​ഗി​ച്ച് ​നീ​ക്കാ​തെ​ ​അ​തി​നാ​യു​ള്ള​ ​ഫ്ളോ​സ് ​എ​ന്ന​ ​പ്ര​ത്യേ​ക​ത​രം​ ​നൂ​ലു​ക​ളോ​ ​പ​ല്ലി​ട​ ​ശു​ചീ​ക​ര​ണ​ ​ബ്ര​ഷു​ക​ളോ​ ​ഉ​പ​യോ​ഗി​ക്കാം.​ ​ബ്ര​ഷ്,​ ​ടോ​യ‌്ല​റ്റി​ൽ​ ​നി​ന്നും​ ​കു​റ​ഞ്ഞ​ത് ​ആ​റ​ടി​യെ​ങ്കി​ലും​ ​മാ​റ്റി​ ​വ​യ്‌​ക്കു​ക.​ഈ​ർ​പ്പം​ ​ക​ള​ഞ്ഞി​ട്ട് ​ഉ​ണ​ക്കി​ ​വേ​ണം​ ​ബ്ര​ഷ് ​സൂക്ഷിക്കേണ്ടത്.​ ​പാ​റ്റ,​ ​പ​ല്ലി​ ​തു​ട​ങ്ങി​യ​വ​യ്‌​ക്ക് ​എ​ത്താ​ൻ​ ​ക​ഴി​യാ​ത്ത​ ​രീ​തി​യി​ൽ​ ​ഒ​രു​ ​അ​ട​പ്പു​ള്ള​ ​ഷെ​ൽ​ഫി​നു​ള്ളി​ൽ​ ​ഒ​രു​ ​സ്റ്റാ​ന്റി​നു​ള്ളി​ൽ​ ​നി​ർ​ത്തി​ ​വ​യ്‌​ക്കു​ന്ന​താ​വും​ ​ന​ല്ല​ത്. എ​ല്ലാ​ ​ദി​വ​സ​വും​ ​പ​ല്ല് ​തേ​യ്‌​ക്കു​ന്ന​തി​ന് ​മു​ൻ​പ് ​ഇ​ളം​ ​ചൂ​ടു​ ​വെ​ള്ള​ത്തി​ൽ​ ​ടൂ​ത്ത് ​ബ്ര​ഷ് ​വൃ​ത്തി​യാ​ക്കി​യ​തി​ന് ​ശേ​ഷം​ ​ഉ​പ​യോ​ഗി​ക്കു​ക.

ee

8.​ ​കൊ​വി​ഡ് ​കാ​ല​ത്ത് ​പ്ര​ത്യേ​കം​ ​ബ്ര​ഷ് ​ഉ​പ​യോ​ഗി​ക്ക​ണം​ ​എ​ന്ന് ​കേ​ട്ടു.​ ​ഇ​ത് ​ശ​രി​യാ​ണോ?

അ​തെ,​ ​വീ​ട്ടി​ൽ​ ​ആ​ർ​ക്കെ​ങ്കി​ലും​ ​കൊ​വി​ഡ് ​സ്ഥി​രീ​ക​രി​ക്കു​ക​യോ​ ​അ​ല്ലെ​ങ്കി​ൽ​ ​സ​മ്പ​ർ​ക്ക​ ​നി​യ​ന്ത്ര​ണ​ത്തി​ൽ​ ​ക്വാ​റ​ന്റൈ​നി​ൽ​ ​ആ​വു​ക​യോ​ ​ചെ​യ്താ​ൽ​ ​അ​വ​ർ​ക്കാ​യി​ ​പ്ര​ത്യേ​കം​ ​വാ​യ്ശു​ചീ​ക​ര​ണ​ ​കി​റ്റ് ​ത​യ്യാ​റാ​ക്ക​ണം.​ഈ​ ​കി​റ്റി​ൽ​ ​ഒ​രു​ ​സോ​ഫ്റ്റ് ​ടൂ​ത്ത്ബ്ര​ഷ്,​ ​ക്രീം​ ​രൂ​പ​ത്തി​ലു​ള്ള​ ​ടൂ​ത്ത്‌​പേ​സ്റ്റ്,​ ​പ​ല്ലി​ട​ശു​ചീ​ക​ര​ണ​ ​ഉ​പാ​ധി​ക​ളാ​യ​ ​ദ​ന്ത​ൽ​ ​ഫ്‌​ളോ​സ്,​ ​പ​ല്ലി​ട​ ​ശു​ചീ​ക​ര​ണ​ ​ബ്ര​ഷ്,​ ​വാ​യ് ​ശു​ചീ​ക​ര​ണ​ ​ലാ​യ​നി​ ​(​മൗ​ത്ത് ​വാ​ഷ്)​ ​എ​ന്നി​വ​ ​ഉ​ൾ​പ്പെ​ടു​ത്ത​ണം.​ ​വ​യ്പ്പ് ​പ​ല്ലു​ക​ൾ​ ​ഉ​പ​യോ​ഗി​ക്കു​ന്ന​വ​ർ​ ​അ​ത് ​ശു​ചീ​ക​രി​ക്കാ​നു​ള്ള​ ​പ്ര​ത്യേ​കം​ ​ഗു​ളി​ക​ക​ൾ​ ​കൂ​ടി​ ​ഈ​ ​കി​റ്റി​ൽ​ ​ക​രു​ത​ണം.​ ​കോ​വി​ഡ് ​രോ​ഗം​ ​മാ​റി​യ​തി​ന് ​ശേ​ഷം​ ​ഈ​ ​കി​റ്റ് ​യ​ഥാ​വി​ധി​ ​ഉ​പേ​ക്ഷി​ക്ക​ണം.​ ​രോ​ഗ​ബാ​ധി​ത​ ​സ​മ​യ​ത്ത് ​ഉ​പ​യോ​ഗി​ച്ച​ ​ടൂ​ത്ത് ​ബ്ര​ഷി​ൽ​ ​വൈ​റ​സു​ക​ളു​ടെ​ ​സാ​ന്നി​ദ്ധ്യം​ ​ഉ​ള്ള​തി​നാ​ൽ​ ​യാ​തൊ​രു​ ​കാ​ര​ണ​വ​ശാ​ലും​ ​തു​ട​ർ​ന്ന് ​ഉ​പ​യോ​ഗി​ക്കാ​ൻ​ ​പാ​ടു​ള്ള​ത​ല്ല.
9.​ ​ചി​കി​ത്സ​യ്‌​ക്ക് ​ഏ​ത് ​സ​മ​യ​ത്തും​ ​ചെ​ല്ലാ​ൻ​ ​ക​ഴി​യു​മോ?
തീ​ർ​ച്ച​യാ​യും​ ​ഡോ​ക്‌​ട​റെ​ ​വി​ളി​ച്ച​തി​ന് ​ശേ​ഷം​ ​മാ​ത്രം​ ​ക്ലി​നി​ക്കി​ലേ​യ്‌​ക്ക് ​പോ​വു​ക.​ ​ക​ഴി​വ​തും​ ​കൃ​ത്യ​സ​മ​യ​ത്ത് ​അ​പ്പോ​യി​ന്റ്‌​മെ​ന്റി​ന് ​എ​ത്താ​ൻ​ ​ശ്ര​മി​ക്കു​ക.​ ​ഇ​പ്പോ​ഴ​ത്തെ​ ​സാ​ഹ​ച​ര്യ​ത്തി​ൽ​ ​ഒ​രു​ ​സ​മ​യം​ ​ഒ​രാ​ൾ​ക്ക് ​മാ​ത്ര​മാ​കും​ ​അ​പ്പോ​യി​ന്റ്‌​മെ​ന്റ് ​ന​ൽ​കി​യി​ട്ടു​ണ്ടാ​വു​ക.​ ​നി​ങ്ങ​ൾ​ ​കൂ​ടു​ത​ൽ​ ​വൈ​കി​യാ​ൽ​ ​ചി​ല​പ്പോ​ൾ​ ​അ​ത് ​കാ​ത്തി​രി​പ്പ് ​മു​റി​യി​ലെ​ ​അ​നാ​വ​ശ്യ​ ​തി​ര​ക്കി​ന് ​കാ​ര​ണ​മാ​വും.​സാ​മൂ​ഹ്യ​ ​അ​ക​ലം​ ​വ​ള​രെ​ ​പ്ര​ധാ​ന​പ്പെ​ട്ട​ ​കാ​ര്യ​മാ​ണെ​ന്ന് ​മ​റ​ക്കാ​തി​രി​ക്കു​ക.
10.​ ​വേ​ദ​ന​യു​ള്ള​ ​പ​ല്ല് ​ചൂ​ണ്ടി​ക്കാ​ണി​ക്കു​ന്ന​ ​സ്വ​ഭാ​വ​മു​ണ്ട്.​ ​ഇ​ത് ​ഇ​പ്പോ​ൾ​ ​പാ​ടി​ല്ല​ ​എ​ന്നൊ​രു​ ​സു​ഹൃ​ത്ത് ​പ​റ​ഞ്ഞു.​ ഇ​ത് ​ശ​രി​യാ​ണോ?
അ​തെ,​ ​കൈ​ക​ൾ​ ​കൊ​ണ്ട് ​അ​നാ​വ​ശ്യ​മാ​യി​ ​ക​ണ്ണി​ലോ​ ​മു​ഖ​ത്തോ​ ​മൂ​ക്കി​ലോ​ ​സ്‌​പ​ർ​ശി​ക്ക​രു​തെ​ന്ന​ത് ​പോ​ലെ​ ​ത​ന്നെ​ ​പ​ല്ലി​ലും​ ​വാ​യി​ലും​ ​വെ​റു​തെ​ ​തൊ​ട​രു​ത്.​ ​ഏ​ത് ​പ​ല്ലി​നാ​ണെ​ന്ന് ​ശ​രി​യാ​യി​ ​തൊ​ടാ​തെ​ ​പ​റ​യാ​ൻ​ ​ക​ഴി​യു​ന്നി​ല്ലെ​ങ്കി​ൽ​ ​മേ​ൽ​ത്ത​ാടി​യി​ൽ​ ​ഇ​ട​ത് ​ഭാ​ഗ​ത്ത് ​പു​റ​കി​ൽ​ ​നി​ന്നും​ ​മൂ​ന്നാ​മ​ത്തെ​ ​പ​ല്ലോ​ ​ര​ണ്ടാ​മ​ത്തെ​ ​പ​ല്ലോ​ ​എ​ന്നൊ​രൂ​ഹം​ ​പ​റ​ഞ്ഞാ​ൽ​ ​മ​തി​യാ​വും.​ ​പ​രി​ശോ​ധ​ന​യ്‌​ക്കി​ട​യി​ൽ​ ​ശ​രി​യാ​യ​ ​പ്ര​ശ്‌​നം​ ​ഡോ​ക്ട​ർ​ ​ക​ണ്ടെ​ത്തി​ക്കോ​ളും.

(കൺവീനർ ,കൗൺസിൽ ഫോർ ഡെന്റൽ ഹെൽത്ത് & അവെയർനെസ്, ഇന്ത്യൻ ഡെന്റൽ അസോസിയേഷൻ
തിരുവനന്തപുരം)

അപ്ഡേറ്റായിരിക്കാം ദിവസവും


ഒരു ദിവസത്തെ പ്രധാന സംഭവങ്ങൾ നിങ്ങളുടെ ഇൻബോക്സിൽ

TAGS: HEALTH, LIFESTYLE HEALTH, WEEKLY, HEALTH, DENTAL CARE
KERALA KAUMUDI EPAPER
TRENDING IN LIFESTYLE
PHOTO GALLERY
X
Lorem ipsum dolor sit amet
consectetur adipiscing elit, sed do eiusmod tempor incididunt ut labore et dolore magna aliqua. Ut enim ad minim veniam, quis nostrud exercitation ullamco laboris nisi ut aliquip ex ea commodo consequat.
We respect your privacy. Your information is safe and will never be shared.