SignIn
Kerala Kaumudi Online
Tuesday, 21 September 2021 4.35 AM IST

സ്വാദിനല്ല ആരോഗ്യത്തിനാണ് പ്രാധാന്യം, കർക്കടകത്തിൽ അറിയേണ്ട കാര്യങ്ങൾ

mm

പ്രാ​ർ​ത്ഥ​ന​യ്‌ക്കും​ ​ആ​രോ​ഗ്യ​ത്തി​നും​ ​ഒ​രു​പോ​ലെ​ ​പ്രാ​ധാ​ന്യ​മു​ള്ള​ ​മാ​സ​മാ​ണ് ​ക​ർ​ക്ക​ട​കം.​ ​പ്ര​കൃ​തി​യു​ടെ​ ​മാ​റ്റ​ങ്ങ​ളെ​ ​ഉ​ൾ​ക്കൊ​നു​ള്ള​ ​ക​രു​ത്ത് ​ശ​രീ​ര​ത്തി​നും​ ​മ​ന​സി​നും​ ​ല​ഭി​ക്കു​ന്ന​തി​നാ​യി​ ​കൃ​ത്യ​മാ​യ​ ​നി​ഷ്‌​ഠ​ക​ൾ​ ​ആ​ചാ​ര്യ​ന്മാ​ർ​ ​നി​ഷ്‌​ക​ർ​ഷി​ച്ചി​ട്ടു​ണ്ട്.​ ​ആ​ ​ആ​ചാ​ര്യ​പ​ര​മ്പ​ര​യി​ലെ​ ​പ്ര​മു​ഖ​നാ​ണ് ​അ​ഷ്‌​ട​വൈ​ദ്യ​ൻ​ ​പു​ലാ​മ​ന്തോ​ൾ​ ​ശ​ങ്ക​ര​ൻ​ ​മു​‌​സ്.​ ​എ​ന്താ​ണ് ​ശ​രി​യാ​യ​ ​ആ​രോ​ഗ്യ​മെ​ന്നും,​ ​ആ​യു​ർ​വേ​ദ​ത്തി​ലൂ​ടെ​ ​എ​ങ്ങ​നെ​യാ​ണ് ​ആ​രോ​ഗ്യം​ ​നി​ല​നി​റു​ത്താ​ൻ​ ​ക​ഴി​യു​ക​യെ​ന്നും​ ​ശ​ങ്ക​ര​ൻ​ ​മു​സ് ​വ്യ​ക്ത​മാ​ക്കു​ന്നു.​ ​

ആ​രാ​ണ് ​അ​ഷ്ട​ ​വൈ​ദ്യ​ന്മാ​ർ​?
അ​ഷ്‌​ട​വൈ​ദ്യ​ന്മാ​ർ​ ​എ​ന്നാ​ൽ​ ​എ​ട്ടു​ ​പേ​ർ​ ​എ​ന്ന​ല്ല.​ ​പ​ല​ർ​ക്കും​ ​അ​ങ്ങ​നെ​യൊ​രു​ ​തെ​റ്റി​ദ്ധാ​ര​ണ​യു​ണ്ട്.​ ​പ​തി​നെ​ട്ട് ​വൈ​ദ്യ​ ​ഗൃഹ​ങ്ങ​ളാ​ണ് ​കേ​ര​ള​ത്തി​ലു​ണ്ടാ​യി​രു​ന്ന​ത്.​ ​ഇ​ന്നി​പ്പോ​ൾ​ ​അ​വ​രി​ൽ​ ​ആ​റ് ​പേ​ർ​ ​മാ​ത്ര​മേ​ ​നി​ല​നി​ൽ​ക്കു​ന്നു​ള്ളൂ.​ ​ആ​യു​ർ​വേ​ദ​ ​ശാ​സ്ത്ര​ത്തി​ലെ​ ​അ​ഷ്‌​ട​ ​അം​ഗ​ങ്ങാ​യ​ ​കാ​യ,​ ​ബാ​ല,​ ​ഗ്ര​ഹ,​ ​ഊ​ർ​ദ്വ,​ ​ശ​ല്യ,​ ​ദം​ഷ്ട്ര,​ ​ജ​ര,​ ​വൃ​ഷാ​ൻ​ ​എ​ന്നി​വ​യെ​ ​ചി​കി​ത്സി​ക്കാ​ൻ​ ​അ​റി​യു​ന്ന​വ​നാ​ണ് ​അ​ഷ്‌​ട​വൈ​ദ്യ​ൻ.
അ​ഷ്‌​ട​വൈ​ദ്യ​ന്മാ​രി​ൽ​ ​മു​സ് ​നാ​മ​ധേ​യം​ ​വ​രു​ന്ന​വ​ർ​ ​നി​ര​വ​ധി​യാ​ണ​ല്ലോ​?​
വൈ​ദ്യ​ഗൃ​ഹ​ത്തി​ൽ​ ​മൂ​ത്ത​ ​വൈ​ദ്യ​ൻ​ ​എ​ന്നാ​ണ് ​അ​തി​ന​ർ​ത്ഥം.​ ​മൂ​ത്ത​ത് ​ലോ​പി​ച്ച് ​മു​സ് ​ആ​യ​താ​ണ്.
മ​റ്റു​ ​ചി​കി​ത്സാ​ ​ശാ​ഖ​ക​ളി​ൽ​ ​നി​ന്ന് ​ആ​യു​ർ​വേ​ദ​ത്തെ​ ​വ്യ​ത്യ​സ്‌​ത​മാ​ക്കു​ന്ന​ത് ​?​
ശ​രീ​ര​ ​പ്ര​വ​ർ​ത്ത​ന​ങ്ങ​ൾ​ക്ക് ​വി​ഘാ​ത​മാ​കാ​തെ​ ​പ​ഥ്യാ​നു​ഷ്‌​ഠാ​ന​ത്തോ​ടു​ ​കൂ​ടി​ ​ശാ​രീ​രി​കാ​വ​യ​വ​ങ്ങ​ൾ​ക്ക് ​ഉ​ത്തേ​ജ​നം​ ​ന​ൽ​കു​ന്ന​ ​ഒ​രു​ ​ചി​കി​ത്സാ​ ​സ​മ്പ്ര​ദാ​യ​മാ​ണ് ​ആ​യു​ർ​വേ​ദം.​ ​പാ​ർ​ശ്വ​ഫ​ല​ങ്ങ​ൾ​ ​ഉ​ള്ള​ ​മ​രു​ന്നു​ക​ൾ​ ​ആ​യു​ർ​വേ​ദ​ത്തി​ലു​മു​ണ്ട്.​ ​ചി​ല​ത് ​ശ​രീ​ര​ത്തി​ന് ​ദോ​ഷം​ ​ചെ​യ്യും.​ ​എ​ന്നി​രു​ന്നാ​ൽ​ ​ത​ന്നെ​യും​ ​ജീ​വ​ഹാ​നി​ ​സം​ഭ​വി​ക്കു​ന്ന​ ​ത​ര​ത്തി​ൽ​ ​ദോ​ഷ​മു​ള്ള​താ​യി​ ​ഒ​ന്നു​മി​ല്ല.​പ​ഥ്യം,​ ​വ്യാ​യാ​മം,​ ​ഭ​ക്ഷ​ണ​രീ​തി,​ ​ഔ​ഷ​ധ​സേ​വ​ ​എ​ന്നി​വ​ ​കൊ​ണ്ട് ​വ്യ​ത്യ​സ്‌​ത​മാ​ണ് ​ആ​യു​ർ​വേ​ദം.​ ​മാ​റാ​രോ​ഗ​ങ്ങ​ളെ​ക്കു​റി​ച്ച് ​ആ​യു​ർ​വേ​ദ​ത്തി​ലും​ ​പ​റ​യു​ന്നു​ണ്ട്.​ ​മു​ഴു​വ​നാ​യി​ ​ശ​മ​ന​മി​ല്ല​ങ്കി​ലും​ ​അ​വ​യെ​ ​നി​യ​ന്ത്രി​ച്ച് ​നി​റു​ത്താ​ൻ​ ​ആ​യു​ർ​വേ​ദ​ത്തി​ന് ​ക​ഴി​യും.​ ​എ​ക്‌​സ് ​റേ​യോ​ ​സ്‌​കാ​നിം​ഗോ​ ​ഒ​ന്നു​മി​ല്ലാ​തി​രു​ന്ന​ ​ഒ​രു​ ​കാ​ല​ഘ​ട്ട​ത്തി​ൽ​ ​ല​ക്ഷ​ണ​ങ്ങ​ൾ​ ​ക​ണ്ട് ​രോ​ഗം​ ​നി​ർ​ണ​യി​ച്ചി​രു​ന്നു.​ ​കാ​ര്യ​ത്തെ​യ​ല്ല​ ​കാ​ര​ണ​ത്തെ​യാ​ണ് ​ആ​യു​ർ​വേ​ദം​ ​ചി​കി​ത്സി​ക്കു​ന്ന​ത്.
കേ​ട്ടു​കേ​ൾ​വി​യി​ല്ലാ​ത്ത​ ​രോ​ഗ​ങ്ങ​ളാ​ണ് ​ഇ​ന്ന് ​മ​നു​ഷ്യ​നെ​ ​തേ​ടി​ ​എ​ത്തു​ന്ന​ത്.​ ​ആ​യു​ർ​വേ​ദം​ ​ഇ​വി​ടെ​ ​പ​രാ​ജ​യ​പ്പെ​ടു​ന്നു​ണ്ടോ​?​
ആ​യു​ർ​വേ​ദ​ത്തി​ന്റെ​ ​പ​രാ​ജ​യ​മ​ല്ല​ത്.​ ​ജ​ന​ജീ​വി​ത​ത്തി​ന് ​വേ​ഗ​ത​ ​കൈ​വ​ന്ന​പ്പോ​ഴു​ണ്ടാ​യ​ ​മാ​റ്റം​ ​മാ​ത്ര​മാ​ണ്.​ ​ആ​യു​ർ​വേ​ദ​ ​വി​ധി​ ​പ്ര​കാ​രം​ ​രോ​ഗം​ ​പൂ​ർ​ണ​മാ​യി​ ​മാ​റു​ന്ന​തി​ന് ​സ​മ​യം​ ​ആ​വ​ശ്യ​മാ​ണ്.​ ​ഒ​രു​ ​കാ​ല​ഘ​ട്ട​ത്തി​ൽ​ ​വ​ലി​യൊ​രു​ ​ച്യു​തി​യി​ൽ​ ​പെ​ട്ടു​പോ​യെ​ങ്കി​ലും​ ​ആ​യു​ർ​വേ​ദം​ ​തി​രി​കെ​ ​വ​രി​ക​യാ​ണ്.​ ​പ​ക്ഷേ,​ ​ആ​യു​ർ​വേ​ദം​ ​പ​ഠി​ച്ചി​ട്ട് ​അ​ലോ​പ്പ​തി​യെ​ ​സ​പ്പോ​ർ​ട്ട് ​ചെ​യ്യു​ന്ന​ ​ഒ​രു​ ​സി​സ്റ്റം​ ​ഇ​വി​ടെ​ ​വ​ള​ർ​ന്നു​ ​വ​രു​ന്നു​ണ്ട്.​ ​അ​ത് ​ഏ​റെ​ ​സ​ങ്ക​ടം​ ​ന​ൽ​കു​ന്ന​ ​കാ​ര്യ​മാ​ണ്.​ ​അ​ങ്ങ​നെ​യൊ​രു​ ​അ​വ​സ്ഥ​ ​ഉ​ണ്ടാ​ക​രു​ത്. ​
ക​ർ​ക്ക​ട​ക​ത്തി​ൽ​ ​ആ​രോ​ഗ്യ​കാ​ര്യ​ങ്ങ​ൾ​ക്ക് ​ഏ​റെ​ ​പ്രാ​ധാ​ന്യം​ ​ന​ൽ​കി​ ​വ​രു​ന്നു​ണ്ട​ല്ലോ​?​
പ്ര​കൃ​തി​യി​ൽ​ ​ചൂ​ടും​ ​ത​ണു​പ്പും​ ​ഇ​ട​ക​ല​ർ​ന്നു​വ​രു​ന്ന​ ​മാ​സ​മാ​ണ് ​ക​ർ​ക്ക​ട​കം.​ ​ഈ​ ​മാ​റ്റ​ത്തെ​ ​ഉ​ൾ​ക്കൊ​ള്ളാ​ൻ​ ​മ​നു​ഷ്യ​ ​ശ​രീ​ര​ത്തി​ന് ​എ​ളു​പ്പം​ ​സാ​ധി​ക്കി​ല്ല.​ ​ശ​രീ​ര​ത്തി​ന്റെ​ ​സൃ​ഷ്‌​ടി​ ​സ്ഥി​തി​ ​സം​ഹാ​ര​ങ്ങ​ളാ​യ​ ​ത്രി​ദോ​ഷ​ങ്ങ​ൾ​ക്കു​ണ്ടാ​കു​ന്ന​ ​ഏ​റ്റ​ക്കു​റ​ച്ചി​ലി​ന​നു​സ​രി​ച്ച് ​രോ​ഗാ​വ​സ്ഥ​ ​വ​രാം.​ ​ഇ​തി​നെ​ ​ഇ​ല്ലാ​താ​ക്കാ​നാ​ണ് ​ക​ർ​ക്ക​ട​ക​ ​മാ​സ​ത്തി​ൽ​ ​ചി​കി​ത്സ​ ​ന​ൽ​കു​ന്ന​ത്.​ ​ത്രി​ദോ​ഷ​ഫ​ല​ങ്ങ​ളെ​ ​ക്ര​മീ​ക​രി​ക്കാ​ൻ​ ​ക​ഴി​യു​ന്ന​തു​ ​കൊ​ണ്ടു​ ​ത​ന്നെ​യാ​ണ് ​ക​ർ​ക്ക​ട​ക​ ​ചി​കി​ത്സ​യ്‌​ക്ക് ​പ്രാ​ധാ​ന്യ​മേ​റി​യ​ത്.​ ​ചെ​റി​യ​ ​രോ​ഗ​മാ​യാ​ലും​ ​വ​ലി​യ​ ​രോ​ഗ​മാ​യാ​ലും​ ​ശ​മ​ന​മു​ണ്ടാ​കും.​
​ഇ​ക്കാ​ല​യ​ള​വി​ൽ​ ​ജീ​വി​ത​ശൈ​ലി​യി​ൽ​ ​ശ്ര​ദ്ധ​ ​ചെ​ലു​ത്തേ​ണ്ട​ ​കാ​ര്യ​ങ്ങ​ൾ​?
​ഭ​ക്ഷ​ണ​ ​ക്ര​മീ​ക​ര​ണ​മാ​ണ് ​ക​ർ​ക്ക​ട​ക​ത്തി​ൽ​ ​ഏ​റ്റ​വും​ ​ശ്ര​ദ്ധി​ക്കേ​ണ്ട​ ​കാ​ര്യം.​ ​ചി​കി​ത്സ​ ​അ​തു​ ​ക​ഴി​ഞ്ഞേ​ ​വ​രു​ന്നു​ള്ളൂ.​ ​താ​ളും​ ​ത​ക​ര​യും​ ​ക​ഞ്ഞി​യു​മാ​ണ് ​ഈ​ ​ഒ​രു​ ​മാ​സ​ക്കാ​ല​ത്തെ​ ​ഏ​റ്റ​വും​ ​ന​ല്ല​ ​ഭ​ക്ഷ​ണം.​ ​എ​ന്നാ​ൽ​ ​ഇ​ന്ന് ​താ​ളും​ ​ത​ക​ര​യു​മെ​വി​ടെ​?​ ​അ​തു​ ​കൊ​ണ്ട് ​ഏ​റ്റ​വും​ ​എ​ളു​പ്പ​ത്തി​ൽ​ ​ദ​ഹി​ക്കു​ന്ന​ ​ഭ​ക്ഷ​ണം​ ​മാ​ത്രം​ ​ക​ഴി​ക്കു​ക,​ ​ഒ​പ്പം​ ​വ്യാ​യാ​മ​വും.​ ​മാം​സ​വും​ ​മ​ത്സ്യ​വും​ ​ഒ​ഴി​വാ​ക്കു​ക.​ ​പ​ച്ച​ക്ക​റി​ ​വ​ർ​ഗ​ത്തി​ൽ​ ​മു​രി​ങ്ങ​യി​ല,​ ​മു​രി​ങ്ങ​ക്കാ​യ,​ ​ഉ​രു​ള​ക്കി​ഴ​ങ്ങ്,​ ​ചേ​മ്പ് ​എ​ന്നി​വ​യും​ ​വ​ർ​ജി​ക്ക​ണം.​ ​സ്വാ​ദി​ന​ല്ല​ ​ആ​രോ​ഗ്യ​ത്തി​നാ​ണ് ​ക​ർ​ക്ക​ട​ക​ത്തി​ൽ​ ​പ്രാ​ധാ​ന്യം. ​
ആ​യു​ർ​വേ​ദ​ത്തി​ൽ​ ​കൊ​വി​ഡി​ന് ​പ​രി​ഹാ​ര​മു​ണ്ടോ​?​
പ​നി​ ​അ​ഥ​വാ​ ​ജ്വ​ര​ത്തി​ന്റെ​ ​ല​ക്ഷ​ണ​ങ്ങ​ളോ​ടു​കൂ​ടി​യാ​ണ​ല്ലോ​ ​കൊ​റോ​ണ​ ​വൈ​റ​സ് ​മ​നു​ഷ്യ​ ​ശ​രീ​ര​ത്തി​ലേ​ക്ക് ​ക​ട​ക്കു​ന്ന​ത്.​ ​ജീ​വ​ഹാ​നി​ ​സം​ഭ​വി​പ്പി​ക്കു​ന്ന​ ​ജ്വ​ര​ത്തെ​ക്കു​റി​ച്ച് ​ആ​യു​ർ​വേ​ദ​ ​ഗ്ര​ന്ഥ​ങ്ങ​ളി​ൽ​ ​പ്ര​തി​പാ​ദി​ക്കു​ന്നു​ണ്ട്.​ ​വി​ഷ​മ​ജ്വ​രം​ ​എ​ന്നാ​ണ് ​ഇ​ത് ​അ​റി​യ​പ്പെ​ടു​ന്ന​ത്.​ ​വി​ഷ​മ​ജ്വ​ര​ത്തി​ന്റെ​ ​ല​ക്ഷ​ണ​ങ്ങ​ൾ​ ​ത​ന്നെ​യാ​ണ് ​കൊ​വി​ഡ് ​ബാ​ധി​ച്ച​ ​ആ​ളി​ലും​ ​ക​ണ്ടു​ ​വ​രു​ന്ന​ത്.​ ​അ​തു​ ​കൊ​ണ്ടു​ ​ത​ന്നെ​ ​കൊ​റോ​ണ​ ​വൈ​റ​സി​നെ​ ​ത​ട​ഞ്ഞു​ ​നി​ർ​ത്താ​ൻ​ ​പ്രാ​പ്‌​തി​യു​ള്ള​ ​ഔ​ഷ​ധ​ങ്ങ​ൾ​ ​ആ​യു​ർ​വേ​ദ​ത്തി​ലു​ണ്ട്.
ആ​യു​ർ​വേ​ദ​ത്തി​ലൂ​ടെ​ ​എ​ങ്ങ​നെ​യാ​ണ് ​ആ​രോ​ഗ്യം​ ​നി​ല​നി​റു​ത്താ​ൻ​ ​ക​ഴി​യു​ക​?​
നി​ത്യ​നി​ധാ​ന​ത്തി​ൽ​ ​വ​രു​ന്ന​ ​ജീ​വി​ത​ച​ര്യ​യെ​ ​കൃ​ത്യ​മാ​യി​ ​പാ​ലി​ച്ചു​ ​വ​രു​ന്ന​യാ​ൾ​ക്ക് ​ഔ​ഷ​ധ​ ​സേ​വ​യു​ടെ​ ​പി​ൻ​ബ​ലം​ ​കൂ​ടി​യാ​കു​മ്പോ​ൾ​ ​രോ​ഗ​ത്തെ​ ​അ​ക​റ്റി​ ​നി​റു​ത്താ​ൻ​ ​ക​ഴി​യും.​ ​നാം​ ​എ​ങ്ങ​നെ​ ​ജീ​വി​ക്ക​ണം​ ​എ​ന്ന് ​കൃ​ത്യ​മാ​യി​ ​ആ​യു​ർ​വേ​ദ​ത്തി​ൽ​ ​പ​റ​യു​ന്നു​ണ്ട്.​ ​അ​ങ്ങ​നെ​യാ​ണെ​ങ്കി​ൽ​ ​കൂ​ടി​യും​ ​ആ​യു​ർ​വേ​ദ​ത്തി​ന്റെ​ ​ച​ട്ട​പ്ര​കാ​രം​ ​ജീ​വി​ക്കാ​ൻ​ ​വ​ള​രെ​ ​ബു​ദ്ധി​മു​ട്ടാ​ണ്.​ ​പ​ക്ഷേ​ ​ഒ​രു​ ​പ​രി​ധി​വ​രെ​ ​അ​തു​ ​പാ​ലി​ച്ചു​ ​പോ​വു​ക​യാ​ണെ​ങ്കി​ൽ​ ​രോ​ഗ​ങ്ങ​ളി​ല്ലാ​ത്ത​ ​സ​മൂ​ഹം​ ​സൃ​ഷ്‌​ടി​ക്കാ​ൻ​ ​ക​ഴി​യും.
എ​ന്താ​ണ് ​ശ​രി​യാ​യ​ ​ആ​രോ​ഗ്യം​?​
രോ​ഗം​ ​ഇ​ല്ലാ​ത്ത​ ​അ​വ​സ്ഥ​യാ​ണ് ​ആ​രോ​ഗ്യം.​ ​വ​ള​രെ​ ​ബ​ല​മോ,​ ​മ​സി​ലു​ക​ളോ​ ​ഉ​ണ്ടാ​യാ​ൽ​ ​ആ​രോ​ഗ്യ​മു​ണ്ടെ​ന്ന് ​അ​ർ​ത്ഥ​മി​ല്ല.​ ​വേ​ദ​നി​പ്പി​ക്കു​ന്ന​തെ​ന്തും​ ​രോ​ഗ​മാ​ണ്.​ ​ഈ​ ​രോ​ഗാ​വ​സ്ഥ​യെ​ ​ത​ട​ഞ്ഞു​ ​നി​റു​ത്തി​ ​ശ​രീ​ര​ത്തി​ന്റെ​ ​ച​ല​നാ​ത്മ​ക​ത​യെ​ ​നി​ല​നി​റു​ത്തി​ ​കൊ​ണ്ടു​ ​പോ​കു​ന്ന​താ​ണ് ​ശ​രി​യാ​യ​ ​ജീ​വി​ത​രീ​തി.
(ലേഖകന്റെ ഫോൺ: 9400563319)​

JOIN THE DISCUSSION
ഇവിടെ കൊടുക്കുന്ന അഭിപ്രായങ്ങൾ കേരള കൗമുദിയുടെതല്ല. സോഷ്യൽ നെറ്റ്‌വർക്ക് വഴി ചർച്ചയിൽ പങ്കെടുക്കുന്നവർ അശ്ലീലമോ അസഭ്യമോ തെറ്റിദ്ധാരണാജനകമോ അപകീർത്തികരമോ നിയമവിരുദ്ധമോ ആയ അഭിപ്രായങ്ങൾ പോസ്റ്റ്‌ ചെയുന്നത് സൈബർ നിയമപ്രകാരം ശിക്ഷാർഹമാണ്.
TAGS: WEEKEND, KARAKADAKAM, SEPCIAL
KERALA KAUMUDI EPAPER
TRENDING IN KERALA
VIDEOS
PHOTO GALLERY
TRENDING IN KERALA
X
Lorem ipsum dolor sit amet
consectetur adipiscing elit, sed do eiusmod tempor incididunt ut labore et dolore magna aliqua. Ut enim ad minim veniam, quis nostrud exercitation ullamco laboris nisi ut aliquip ex ea commodo consequat.
We respect your privacy. Your information is safe and will never be shared.